BLOGG LIVSINSPIRATION

 

2017 > 03

Vi kämpar ofta emot livet. Vi vill styra resultaten och veta på förhand hur allt ska se ut när livet är perfekt. Tanken, som vill ha allt logiskt och tänker efter tidigare inlärning, har en vision om hur livet ska vara när det är perfekt. Tanken räknar även ut i steg hur det ska gå till. "Först måste jag ha ett hus, först måste jag ha en viss summa pengar, först måste jag fokusera på kosten, först måste jag bli av med detta och vice versa. Detta kallas kontrollbehov med andra ordalag.  Jag hade tidigare  kontrollbehov som jag arbetat bit för bit med att plocka bort. Hur gör man då det? Jo, genom att gå över tankens rädsla om hur det ska ske. Genom att följa din intuition och genom att följa vägledning från änglar, guider, universum, gud eller vad du vill kalla det.  Men genom att göra just det du är mest rädd för ger, enligt mig, resultat som du inte ens kunde räkna med. För det blir mycket bättre än vad din tanke kunde räkna ut.

Jag blir ständigt vägledd till att meditera mer och ta hand om mig själv för att finna inre frid. När jag gjort detta mer och mer skapas en kreativitet, glädje och ett flöde i livet som är så häftigt att få följa. Jag förstår min kropp tydligare, jag hör budskapen bättre , jag ser vägledningen och vågar att lita på min intuition. Tanken gör sedan att jag kan förstå allt jag får till mig och viket steg jag ska ta just nu.
Vi måste sträva efter lugnet först, det finns inget annat sätt. Så hur hittar du ditt lugn?

Nu när jag kommit en bit på väg och verkligen har inre frid. Jag kan se kaoset som händer på utsidan men mitt lugn består och tanken på oro far inte iväg som tidigare. Dock måste jag fortfarande skapa mitt lugn. Struntar jag i min meditation tar det endast några dagar innan tanken vill styra igen.
Stress och oro kommer av sig självt. Lugnet måste vi skapa. När du fokuserar på att skapa lugnet kommer flödet i livet av sig självt. Det är faktiskt inte svårare än så.

Läs hela inlägget »

En dag utan kreativitet, glädjen känns som bortblåst, energin tryter. Vad göra?

Det finns bara en sak: Acceptera läget. Tillåt inte tankarna att gå in och styra. När en energilös dag råder känns livet färglöst och då tar tankarna sin chans att kunna påverka. Tankar som kan slinka in kan vara "du kommer aldrig framåt" "det är lika bra att ge upp" "livet är så tråkigt och solen kommer nog aldrig mer igen". Tro inte på tankar som dessa. De är skapade av rädsla.

Som jag ser det kryper rädslan ofta fram de perioder i livet när det känns trögt och stiltje. När livet saktar ner kan det ofta kännas som att man befinner sig i en svacka, när det egentligen bara handlar om att det är en period där du bör vila.
Om livet skulle gå på högvarv jämt, med fart, fläkt och ständigt nya projekt, hur utarbetad hade man inte blivit då? Även om det är roliga projekt så behöver vi landa emellan. Vi behöver pauser där vi kan hämta andan, reflektera och foga samman oss själva för att komma en nivå högre i livet.

För mig kommer ofta "de tröga dagarna" när jag väntar på att saker ska ske. Det råkar vara en sådan period just nu. Det känns så trööööögt då jag bara går och väntar på det nya i mitt liv som jag vet kommer relativt snart. Men det är seeeeegt.....

So what to do?
Acceptera och gilla läget. Låt inte rädslan ta överhand. Meditera. Använd musiken. Tillåta sig att slappa när det ändå inte blir något vettigt gjort.
Livet är inte bara happy days. Men imorgon är en annan dag.

Läs hela inlägget »
Etiketter: acceptans, tillit

2017 > 03

Vi kämpar ofta emot livet. Vi vill styra resultaten och veta på förhand hur allt ska se ut när livet är perfekt. Tanken, som vill ha allt logiskt och tänker efter tidigare inlärning, har en vision om hur livet ska vara när det är perfekt. Tanken räknar även ut i steg hur det ska gå till. "Först måste jag ha ett hus, först måste jag ha en viss summa pengar, först måste jag fokusera på kosten, först måste jag bli av med detta och vice versa. Detta kallas kontrollbehov med andra ordalag.  Jag hade tidigare  kontrollbehov som jag arbetat bit för bit med att plocka bort. Hur gör man då det? Jo, genom att gå över tankens rädsla om hur det ska ske. Genom att följa din intuition och genom att följa vägledning från änglar, guider, universum, gud eller vad du vill kalla det.  Men genom att göra just det du är mest rädd för ger, enligt mig, resultat som du inte ens kunde räkna med. För det blir mycket bättre än vad din tanke kunde räkna ut.

Jag blir ständigt vägledd till att meditera mer och ta hand om mig själv för att finna inre frid. När jag gjort detta mer och mer skapas en kreativitet, glädje och ett flöde i livet som är så häftigt att få följa. Jag förstår min kropp tydligare, jag hör budskapen bättre , jag ser vägledningen och vågar att lita på min intuition. Tanken gör sedan att jag kan förstå allt jag får till mig och viket steg jag ska ta just nu.
Vi måste sträva efter lugnet först, det finns inget annat sätt. Så hur hittar du ditt lugn?

Nu när jag kommit en bit på väg och verkligen har inre frid. Jag kan se kaoset som händer på utsidan men mitt lugn består och tanken på oro far inte iväg som tidigare. Dock måste jag fortfarande skapa mitt lugn. Struntar jag i min meditation tar det endast några dagar innan tanken vill styra igen.
Stress och oro kommer av sig självt. Lugnet måste vi skapa. När du fokuserar på att skapa lugnet kommer flödet i livet av sig självt. Det är faktiskt inte svårare än så.

Läs hela inlägget »

En dag utan kreativitet, glädjen känns som bortblåst, energin tryter. Vad göra?

Det finns bara en sak: Acceptera läget. Tillåt inte tankarna att gå in och styra. När en energilös dag råder känns livet färglöst och då tar tankarna sin chans att kunna påverka. Tankar som kan slinka in kan vara "du kommer aldrig framåt" "det är lika bra att ge upp" "livet är så tråkigt och solen kommer nog aldrig mer igen". Tro inte på tankar som dessa. De är skapade av rädsla.

Som jag ser det kryper rädslan ofta fram de perioder i livet när det känns trögt och stiltje. När livet saktar ner kan det ofta kännas som att man befinner sig i en svacka, när det egentligen bara handlar om att det är en period där du bör vila.
Om livet skulle gå på högvarv jämt, med fart, fläkt och ständigt nya projekt, hur utarbetad hade man inte blivit då? Även om det är roliga projekt så behöver vi landa emellan. Vi behöver pauser där vi kan hämta andan, reflektera och foga samman oss själva för att komma en nivå högre i livet.

För mig kommer ofta "de tröga dagarna" när jag väntar på att saker ska ske. Det råkar vara en sådan period just nu. Det känns så trööööögt då jag bara går och väntar på det nya i mitt liv som jag vet kommer relativt snart. Men det är seeeeegt.....

So what to do?
Acceptera och gilla läget. Låt inte rädslan ta överhand. Meditera. Använd musiken. Tillåta sig att slappa när det ändå inte blir något vettigt gjort.
Livet är inte bara happy days. Men imorgon är en annan dag.

Läs hela inlägget »
Etiketter: acceptans, tillit

2017 > 03

Vi kämpar ofta emot livet. Vi vill styra resultaten och veta på förhand hur allt ska se ut när livet är perfekt. Tanken, som vill ha allt logiskt och tänker efter tidigare inlärning, har en vision om hur livet ska vara när det är perfekt. Tanken räknar även ut i steg hur det ska gå till. "Först måste jag ha ett hus, först måste jag ha en viss summa pengar, först måste jag fokusera på kosten, först måste jag bli av med detta och vice versa. Detta kallas kontrollbehov med andra ordalag.  Jag hade tidigare  kontrollbehov som jag arbetat bit för bit med att plocka bort. Hur gör man då det? Jo, genom att gå över tankens rädsla om hur det ska ske. Genom att följa din intuition och genom att följa vägledning från änglar, guider, universum, gud eller vad du vill kalla det.  Men genom att göra just det du är mest rädd för ger, enligt mig, resultat som du inte ens kunde räkna med. För det blir mycket bättre än vad din tanke kunde räkna ut.

Jag blir ständigt vägledd till att meditera mer och ta hand om mig själv för att finna inre frid. När jag gjort detta mer och mer skapas en kreativitet, glädje och ett flöde i livet som är så häftigt att få följa. Jag förstår min kropp tydligare, jag hör budskapen bättre , jag ser vägledningen och vågar att lita på min intuition. Tanken gör sedan att jag kan förstå allt jag får till mig och viket steg jag ska ta just nu.
Vi måste sträva efter lugnet först, det finns inget annat sätt. Så hur hittar du ditt lugn?

Nu när jag kommit en bit på väg och verkligen har inre frid. Jag kan se kaoset som händer på utsidan men mitt lugn består och tanken på oro far inte iväg som tidigare. Dock måste jag fortfarande skapa mitt lugn. Struntar jag i min meditation tar det endast några dagar innan tanken vill styra igen.
Stress och oro kommer av sig självt. Lugnet måste vi skapa. När du fokuserar på att skapa lugnet kommer flödet i livet av sig självt. Det är faktiskt inte svårare än så.

Läs hela inlägget »

En dag utan kreativitet, glädjen känns som bortblåst, energin tryter. Vad göra?

Det finns bara en sak: Acceptera läget. Tillåt inte tankarna att gå in och styra. När en energilös dag råder känns livet färglöst och då tar tankarna sin chans att kunna påverka. Tankar som kan slinka in kan vara "du kommer aldrig framåt" "det är lika bra att ge upp" "livet är så tråkigt och solen kommer nog aldrig mer igen". Tro inte på tankar som dessa. De är skapade av rädsla.

Som jag ser det kryper rädslan ofta fram de perioder i livet när det känns trögt och stiltje. När livet saktar ner kan det ofta kännas som att man befinner sig i en svacka, när det egentligen bara handlar om att det är en period där du bör vila.
Om livet skulle gå på högvarv jämt, med fart, fläkt och ständigt nya projekt, hur utarbetad hade man inte blivit då? Även om det är roliga projekt så behöver vi landa emellan. Vi behöver pauser där vi kan hämta andan, reflektera och foga samman oss själva för att komma en nivå högre i livet.

För mig kommer ofta "de tröga dagarna" när jag väntar på att saker ska ske. Det råkar vara en sådan period just nu. Det känns så trööööögt då jag bara går och väntar på det nya i mitt liv som jag vet kommer relativt snart. Men det är seeeeegt.....

So what to do?
Acceptera och gilla läget. Låt inte rädslan ta överhand. Meditera. Använd musiken. Tillåta sig att slappa när det ändå inte blir något vettigt gjort.
Livet är inte bara happy days. Men imorgon är en annan dag.

Läs hela inlägget »
Etiketter: acceptans, tillit
  • Sofia Erlandsson • 7 november 2017 16:47:05
    Vill av hela mitt hjärta rekomendera Therese kurser.
    Du lär dig både om dig själv och även att kunna tyda i tarot.
    Det är väldigt pedagogiskt och lärt att lära och förstå.
    Vem som helst kan gå dessa kurser då Therese förklarar men även visar hur man gör i praktikten.
    Ett tips som hjälpt mig mycket följ henne på Youtube där du får se hur man lägger tarot och även mycket annat .
    En jätte nöjd kursdeltagare Sofia
  • Karin Eriksson • 29 maj 2015 20:41:09
    Om man vill utvecklas på det personliga planet skall man gå DinDag. Din breda kunskap lockar fram det man för tillfället behöver jobba med och att du får det att kännas helt naturligt.
  • Lisbeth Johansson • 28 maj 2015 20:50:27
    Alla skulle må bra av Din Dag. Du har ställt de frågor som behövts för att få mig att reflektera och gå vidare/hitta lösningar osv.
    Alla bitar/delar som vi gjort under dagen har varit betydelsefulla- varje övning inkl måltider mellanpauser osv.
    Tack!!!
  • Linda Windhede • 28 maj 2015 20:46:17
    Om man är beredd att jobba med sin personliga utveckling är Din Dag en härlig dag med egentid, som för mig framåt i min utveckling. Den ha ett behagligt flöde och själen har hängt med. TACK för en underbar dag!

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Isabelle » Dag 36 av 100 - Vägledning av naturen:  ”Mink är också en symbol för omhändertagande och mödraskap då dessa djur är osedv..”

  • Eva » Hur gick det sen?:  ””Att inte kämpa” tog jag till mig. Tack ❤️ Fysiska problem har hopat sig och med..”

  • Eva Forsberg » Hur gick det sen?:  ”Va bra!Verkligen skönt att höra! ”

  • Eva Forsberg » Min Historia:  ”Hej, Jag har inte träffat dig,men har tänkt att göra det. Men just nu verkar de..”

  • Katarina svensson » Min Historia:  ”Får tårar i ögonen när jag läser detta. Förstår att det tar på krafterna det du ..”

Arkiv

Etiketter