BLOGG LIVSINSPIRATION






 

2017

Kroppen säger definitivt att det är agera jag ska göra. När jag går inåt fylls jag av en uppfyllande känsla.
Jag ska agera samtidigt som jag väntar in rätt tillfälle.
Agerandet består av det nya affirmationsupplägget jag kommer att köra under 23 dagar.
Det består av att skriva på min bok.
Vi fortsätter att planera tarotskolan där kompendier skall skrivas och hemsida uppföras. Meditationsalbum som lanseras i januari. Jag fortsätter att bygga upp samtalslinjen till en portal för  självläkning. Jag ska inhandla en friggebod att arbeta i. Kort sagt jag ska behålla fokus på det som är viktigt. Jag agerar i tur och ordning med starkt fokus på mina mål.
Jag följer min plan. Då kommer leveranser i jämn ström. Precis som den redan börjat att göra.

Är då affirmationslagen och manifestationer verkliga endast om vi agerar? Jag kan inte se att det kan fungera utan att agera. Vi kan inte sitta på ändan, fantisera och tro att allt bara ramlar ner i knät på oss.
Affirmationer fungerar inte med bara sig självt som redskap. De kan få igång din kreativitet, som gör att du kan välja att agera. Väljer du att agera kommer överflödet till dig. Men du kan inte bara vänta och tro att mirakel kan ske. Var med och skapa mirakel. Du har magin inom dig. Du är en skapande varelse. Se till att skapa genom att agera.

Gott nytt år till er allihop.
Tack för att du följer med på min resa.
Nu går vi in i ett skapande 2018 där vi ser till att manifestera våra drömmar genom den skapande kraften i agerandet.

Läs hela inlägget »

Fundering idag. Om en positiv känsla visar synkronicitet och en negativ visar att tanken inte stämmer överens, att byta skifte
Vad visar då neutrala känslor?
Jag tänker att det handlar om att vänta in eller att välja väg.

För att veta vilket behöver du gå inåt för att höra svaret. När du använder meditation och avslappning frågar du kroppen vad du behöver göra. Är svaret tystnad med harmoni är det att vänta in. Om kroppen ger sig tillkänna någonstans och du får inspiration till att göra något behöver du agera.

Läs hela inlägget »

Vilket härligt arbetsliv som kom till mig i meditationen. Jag blir alldeles lycksalig.
Jag såg mig själv på resande fot där vi fotar våra orakelkort samtidigt som det är en upptäcksresa.
Jag såg mig själv tala livligt och glatt i telefon med kunder på samtalslinjen.
Jag såg mig och min kollega hålla föredrag och kurser där det sprutade tarotkort omkring oss.
Jag var levande. Jag var fri.
Det är precis vad jag vill uppnå.

Jag har det hem jag vill ha. Jag har den kärlek jag behöver. Jag skapar det arbete jag kommer att nå.
Jag lever det liv jag vill leva.
Behöver jag affirmera om pengar då?
Nej, för det har inget värde. De kommer som en bonus medan jag lever det liv jag vill leva.

Läs hela inlägget »

Nu har allt ändrat helt. Men jag känner inget inför det. För ett år sedan hade jag kunnat vara ett nervvrak över detta.
Det var pengar som skulle in och inte ut med hjälp av affirmationer
Så kommer räkningar som heter duga. Vi flyttade för två månader sedan och med det har vi ordnat nya abonnemang, ny bil, larm osv. Och smällen med alla räkningar kom nu tillsammans med alla julklappar. Är det inte underbart så säg?

Men pengar finns på ett annat konto så vi går inte under. Men jag känner inget alls över detta. Jag är likgiltig på något sätt. Är det månne så att jag inte bryr mig om pengar längre. I så fall har jag verkligen affirmerat över fel tema.

Läs hela inlägget »

Överallt jag läser verkar det handla om affirmationer. Jag tänker att det leder mig till att hitta en nyckel i ämnet.

Känslan är viktig. Det råder det inget tvivel om. Och tanken. Hur tanke och känsla hänger ihop är en del av svaret. Varje känsla i varje stund visar om du är i symbios med din själ eller inte. En negativ känsla visar att din tanke du har just då inte stämmer överens med själen.

Så att affirmera när en känsla dyker upp istället för att statiskt göra det vid samma tidpunkt varje dag verkar väl logiskt? Då följer jag mitt flöde och jag använder affirmationer till att ändra tanken som inte stämmer med min själ.

Jag börjar allt mer se ett mönster om hur jag ska affirmera för att få det att fungera. Några delar till hamnar troligen på plats under de sista av mina 21 dagar.

Läs hela inlägget »

Att fortsätta trots att det inte sker något.  Oftast är det svårt att hitta inspiration när det är stilla. Ofta kan man vilja rusa iväg till något annat för att det är stiltje. Mitt gamla jag hade troligen gjort det. Mitt gamla jag som var rastlös och hela tiden var tvungen att skapa så något skedde. Så att det inte blev stilla. I stillheten känner vi på oss själva. Det kan vara skrämmande att möta sig själv.  Det var därför jag många gånger rusade iväg förr när det blev stilla.
Numera vet jag att ur tomheten och stillheten föds något nytt. Något nytt som är värt att vänta på.
Därför fortsätter jag att vara i stillheten. Jag fortsätter med meditation och affirmation för att se om något nytt föds fram

Läs hela inlägget »

Igår kväll när jag lyssnade på affirmationen kändes det som att något har hänt. Något har skett i kroppen. En lättare känsla på något sätt.
Är det affirmationer som skapat Det? Betyder det att något håller på att ske/ landa?
Innebär det att affirmationer fungerar?

Bara en vecka kvar av de 21 dagarna. Den som fortsätter får se vad som sker.

Läs hela inlägget »

Efter en trevlig julafton tillsammans med familjen vill jag önska er alla en riktigt god fortsättning på julhelgen.

Själv känner jag idag att allt mer hamnar på plats. Fler i min omgivning läker inombords och med det jag själv. För varje del omkring och i oss som läker blir vi allt mer fria.

Nu tänker jag somna gott till min affirmation.

Läs hela inlägget »

Så här i juletid går det snarare ut pengar än in, eller hur...

Men det är fortsatt väntan i kroppen. Flödet fortsätter som förut men det känns som att jag väntar in något.
I solar plexus sitter något ikväll.
Får se om jag får reda på vad till imorgon.

Jag fortsätter med meditation och affirmation varje dag...

Läs hela inlägget »

Tyst. Lugnt. Något väntas in. Energi som ska falla på plats.
När vi väntar passa på att meditera, ta det lugnt. Stressa ner. Ju mer vi försöker att forcera fram något desto längre bort från oss kommer det.
Ta det lugnt och vänta in.

Läs hela inlägget »

Spännande ändå vad som händer. Hur tanken styr. De första dagarna när jag var mer beslutsam att prova affirmationer kände jag hur det skapades processer i kroppen. Jag hamnade i mer praktiska arbeten på jobbet. Jag drogs till det på något sätt.

Nu när jag börjar att ställa in mig på att det troligen behövs andra meditationer för att få det resultat jag vill ha. Då är det som att det inte sker något speciellt.

Å andra sidan vet jag att när en process sker så blir det en paus innan det stora levereras. Följer affirmationsresan samma mönster som läkningsprocesser?

Läs hela inlägget »

Efter diskussion och reflektion idag vill jag laborera med en ny teori jag har kring affirmationer. Jag känner fortfarade inte att man bara kan upprepa en fras om och om igen och att detta då självmant ska koda om hela dig. Du behöver hitta en känsla att arbeta med. Det är känslan som förmedlar den energi som energi svarar an på. Jag funderar på om tankens energi mer skapar sunda eller osunda känslor i kroppen beroende på om det är positivt eller negativt. Så på det sättet funkar positiva afformationer att du skapar positiva känslor. Men det känns fortfarande som att det bara är för stunden.

Istället har jag idag fått till mig att det är känslan som är nyckeln i att få affirmationer att fungera på allvar. Det du verkligen tror på kan du ta emot. Om du inte tror att du är värd kärlek kommer du inte att ta emot kärlek om du inte ändrar på grundkänslan först.
Jag tänker att man åter igen behöver att ta ett steg i taget. En grundkänsla är inget du ändrar i en handvändning och troligen inte genom att upprepa fraser i huvudet under 21 dagar.

Min teori är att affirmationer fungerar när du tar till känslan av det du värdesätter i livet. Det som är viktigt för dig det attraherar du. Du behöver att hitta din drivkraft för att det ska fungera.
Jag får ingen ordentlig kraft i att affirmera om materiella ting och pengar. För det är inte det som är min drivkraft. Det är inte pengar som räknas i livet för mig.
Min drivkraft är att hjälpa människor att må bra. Jag brinner för att få hjälpa människor att utvecklas för att skapa läkning. Jag drivs av att få fram metoder som verkligen hjälper människor på djupet och ur ett långsiktigt perspektiv. Det är denna drivkraft jag behöver använda i affirmationer. För det tror jag på. Så genom att välja affirmationer (eller skapa egna) där jag använder drivkraften att skapa hälsa, skapa läkning, hjälpa människor, se kunder bli läkta och så vidare så kommer det troligen att generera i att jag drar till mig de människor som behöver min hjälp. Det i sin tur skapar det materiella som jag behöver.

Men jag fortsätter att affirmera med samma de sista dagarna. Och sedan ska jag prova att köra affirmationer efter min drivkraft för att se om det blir någon dramatisk skillnad eller ej.

Läs hela inlägget »

En del av det mitt knä ville säga var att jag tycker inte om när det är för statiskt. Att det är samma. Jag börjar känna det nu när jag gör samma meditation och samma affirmation varje dag att jag blir inte lika lugn av meditationen som jag brukar bli och jag blir lite rastlös för jag vet vad som kommer i meditationen för min hjärna har redan skapat meditationen i huvudet innan det sägs.
Jag behöver variation för att jag ska må optimalt helt enkelt.

Jag tänker ändå härda ut de dagar som är kvar men jag kommer att göra andra meditationer också för att jag ska behålla mitt eget lugn.

Jag kan inte att säga att affirmationerna än har gett  något specifikt, att jag känner att det är en välvande omändring. Jag hade ett bra inflöde innan jag började med affirmationerna så detta hade troligen fortsatt i alla fall.

Däremot kan jag säga att affirmationerna skapar en skön känsla i stunden med att det återupprepas med frasen "jag är" för det gör att jag går in i det. Men jag kan fortfarande inte över huvud taget sätta fingret på om det blir ett nytt flöde in för det känns faktiskt inte som det.
Det behövs troligen någonting djupare som jag redan förespråkat tidigare. Min känsla är inte att affirmationerna hjälper till att inte koda om hjärnan utan ger dig en skön känsla för stunden och genom att du får mer sköna känslor varje dag så börjar du eventuellt att attrahera en skönare energi. 

Men jag fortsätter att prova detta och se vart det leder men jag som sagt känner inte riktigt att jag tror på det statiska, det blir för stelt. I alla fall för mig. Jag behöver ha variation jag behöver kunna vara i skapandet och kreativiteten och det känner jag inte riktigt att jag får med affirmationer. Däremot kan jag säga att jag blivit mer inriktad på mer praktiska göromål. Och det kan väl vara bra för somliga att komma in i det men jag känner åter igen att jag hamnar bara i det praktiska och glädjen försvinner i det. Det blir för mycket fokus på det materiella och det jordiska. Det fokuset vill jag inte riktigt ha.

Värt att prova efter dessa 21 dagar är att göra egna affirmationer där jag talar in mer vad det är jag själv vill ha. Att jag talar mer om änglar, jag är kärlek, att få känna min själ och så vidare. Det tror jag hade skapat mer den känsla jag vill ha i mitt liv.

Reflektioner skapar detta absolut. Det kanske även är som förespråkare till affirmationer säger att du måste tro med hela själ och hjärta. Gör man inte det händer inte så mycket. Du är helt enkelt inte i rätt energi. Och så är det vi kan bara skapa det som är i samma energifrekvens som oss själva.
Därför förespråkar jag att istället för att försöka börja i tanken, börja i känslan om vad som skapat att du inte tror att du är värd det som du vill få ut av affirmationerna.
Arbeta i känslan istället för i tanken.

Läs hela inlägget »

I mitt första inlägg när jag började att testa affirmationer skrev jag om en struktur vi behöver följa. Där stod bland annat att din känsla visar dig om du har rätt fokus eller ej. Positiva känslor visar att du är i rätt flöde, negativa känslor visar att du behöver ta ett steg tillbaka. Om man känner sig lite nollställd då som jag gör idag?
Då tolkar jag det som att jag även då behöver ta ett steg tillbaka.

Idag har jag fokuserat hela dagen på att uppdatera hemsidor, lägga in bokningssystem samt en massa andra administrativa åtgärder. Jag blir alltid lite låg när jag gjort detta en hel dag. Det ger liksom ingen energi även om det är nödvändigt att göra det ibland. Eftersom det ändå ingår i att handla, då jag bygger upp och tar bort så att allt ska hamna i symbios.

Men nu hade jag egentligen velat skriva på min bok men lusten är som bortblåst efter allt administrativt görande. Så vad göra då?
Jag backar tillbaka. Sätter på härlig meditationsmusik och väntar in vad kroppen, känslan och inspirationen säger åt mig vad jag ska göra.
Tydligen ska jag måla är min första tanke. Då gör jag det och ser vart jag landar efter det.

Läs hela inlägget »
Etiketter: utmaning 21 dagar

Kroppen vill säga mig något. Helt plötsligt kom en tryckande smärta runt knät när jag körde bil idag. Inte ville det ge med sig heller. Varje gång jag böjt på mitt vänstra knä bränner det till.
Vad är det då kroppen vill tala om för mig.
Vänster sida är att gå inåt för att söka svar. Har även att göra med att någon person är kopplad till situationen. Dock har det börjat att kännas lite i högra knät nu när jag börjar att fråga; alltså har det även med mig själv att göra och att gå framåt.
Knät är en böjlig led med stor stadga till överkroppen och en länk till underben och fot. Jag tänker därför att för att skapa stabilitet just nu behöver jag koppla samman mitt övre jag med det nedre. Kort sagt att få ihop det undermedvetna med mitt medvetande. Och det är ju precis det affirmationer handlar om. Att med mitt medvetna sinne påverka mitt undermedvetna för att koda om mina vibrationer. Jag behöver även vara flexibel och böjlig eftersom det är knät som talar.  Så det kroppen talar om idag är att jag behöver gå inåt för att komma framåt. Mer meditation och egentid med andra ord. Och att inte vara statisk i det jag gör. Ta emot det som kommer och anpassa mig efter det tolkar jag det som.

Läs hela inlägget »

Julklappsshopping, städa och handla mat. Vad folk det är ute. Jag kom ihåg idag varför jag inte vill handla på lördagar. Det blir så stimmig och nervös energi överallt så jag hamnar utanför mig själv.

Idag har jag därför inte känt av så mycket. Rensningen från igår behöver nog dessutom att lägga sig så det blir säkerligen inte så mycket hänt förrän helgen är slut.
Men nu ska jag lyssna på min kvälls affirmation.
Natti natt till er

Läs hela inlägget »

Fundersam idag. Är det slumpen eller att jag lyssnar på samma affirmationer varje dag som börjar skapa resultat?

Idag kom en stark känsla upp. Jag förstod att jag har trott på trossatser jag fått höra genom i stort sett hela min skolgång. Där jag dagligen fått höra att jag inte är något, att jag är dum, att jag är misslyckad, att jag inte ska tro att det jag gör funkar. Och framförallt flera lärare som lovat mig högsta betyg för att jag sedan i slutändan fick höra att de högsta betyget inte räckte till mig, att jag hade ++++ på mitt betyg men jag kunde inte riktigt nå fram till målet de hade lovat mig. Vilken ilska det väckte. Och inte konstigt att jag inte riktigt vågar att lita på att jag kommer att få det bästa nu.

Det jag börjar att fundera på med affirmationer är att det under denna vecka kommit flera nya kunder, flera nya bokningar och mycket pengar har kommit in. Är det slumpen eller inte? Kan det vara så att det faktiskt funkar att lyssna på affirmationer?

Läs hela inlägget »

Det som sker utanför oss är även det som sker på insidan. Allt du har omkring dig i livet är en spegling av ditt eget inre.
Jag har i tidigare inlägg skrivit att det känns som att något startar igång i kroppen. Hur det när jag gör affirmationsmeditationen drar i kroppen på olika sätt. Idag har jag fått tydlig vägledning utifrån att något verkligen sker.

Flera personer jag kommit i kontakt med under dagen visar på att de håller på att läka sin syn på sig själva. Sin egen självkänsla och att vara värd mer. Jag tänker att när deras sorg kommer upp indikerar detta att även sorg i mig håller på att rensas ut.
Så nu väntar jag med spänning på att se om det är en egen sorg som kommer att rasa ut eller att det räckte med de personer runt mig som börjar att läka ut sin.

Läs hela inlägget »

Trots att jag är trött av vinterns mörka årstid så är det inte alls vad det brukar vara. Och trots att förkylning rasar i kroppen så är känslan lugn.
Jag känner ingen som helst stress över att inte hinna eller att något skulle bli fel.

Trots att jag är trött och lägger mig tidigare än vanligt så kommer inspiration som nu är fokuserad på det jag vill ska växa. I vanliga fall brukar jag få många infall och kreativa ideér till mig som jag vill sätta igång med direkt. Nu handlar kreativiteten om det jag vill manifestera. Är det en slump eller beror det på meditationerna jag upprepar? Svaret får jag troligen längre fram.

Det jag märkte under meditationen igår kväll var att det blev ett intensivt arbete i solar plexus och halschakrat. Just dessa två chakran är de som jag brukar kunna få i obalans. Igår flödade det av energi i halsen som att något kom upp till ytan och skulle läka.

Läs hela inlägget »

Det känns definitivt som att något händer i kroppen. Dels känns kroppen ruggig med huvudvärk och nästäppa som startade redan igår. Jag känner även en energi i kroppen som arbetar.

Jag ser sjukdom, smärta och känslor som poppar upp som vägledning. Det visar att en process har satts igång i kroppen. Efter en healingbehandling sker ofta liknande och för mig är det kroppen som rensar ut. Helt enkelt att man kommit in i en reningsprocess där kroppen gör sig av med slaggprodukter för att bli ren på insidan.

Att jag blir sjuk just när jag sparkat igång  ser jag som ett kraftfullt tecken. När jag gjorde affirmatinsmeditation de två första gångerna var det något inne i kroppen som ville göra uppror. En känsla satt i bröstet som kändes olustig när jag hörde mantran om och om igen.
Sedan blir jag sjuk. Sammanträffande eller slump?

Jag blir mer sugen att fortsätta.

Läs hela inlägget »

Utefter meditation igår på bloggen, om manifestering har jag skrivit ner verktygen jag ska arbeta med under mina 21 dagar:

1. Fantisera - du är drömmaren
Lägg upp en plan på vad det är du vill åstakomma. Vad är det du vill manifestera. Själv har jag lagt upp en plan för vart jag vill komma under hela 2018. Jag har bland annat skrivit ner att jag vill lägga fokus på att skriva klart boken och mindre häften. Utbildning som ska komma igång och så vidare

2. Fokusera- det du fokuserar på växer
Hur ska jag hålla fokus. Genom disciplin att när jag arbetar så arbetar jag med det jag vill åstakomma. Kommer det in andra ideér får jag skriva upp dem men lägga dem åt sidan så länge tills jag kan fokusera på dem. Jag kan inte göra allt på en gång. 

3. Känslor- Härliga känslor visar synkronicitet, negativa känslor visar att du behöver ta ett steg tillbaka. Lägg om fokus eller fokusera inte på något alls (vänta in rätt tid med andra ord) Tänk på det som får dig att må bra.
Jag arbetar mycket med mina känslor och med kroppen framför allt. Kroppen är mycket tydlig med vad den vill. Eftersom den är en förlängning av själen kommer den att visa mig vägen genom sina sätt att tala. Det jag behöver göra är att lyssna till al vägledning från mig själv.

4.  Handling - för att förverkliga dina fantasier krävs beslutstagande och handling.
För att behålla mitt fokus gäller det att jag handlar efter det. Har jag bestämt att jag ska skriva så gör jag det och försöker inte att smita undan med något annat. Ibland kan jag komma på mig själv att fastna i någon intressant bok eller artikel för att skjuta upp det jag skulle göra. För det finns en gammal rädsla inom mig att min bok inte skulle bli tillräckligt bra. Att jag ska misslyckas. Då är det lättare att fokusera på något annat för att kunna skylla på att jag inte hunnit göra färdigt. Men hur är det jag har handlat? Vad har jag prioriterat?

Utöver detta kommer jag att arbeta med affirmationer. Jag ska testa om det går att programmera om min hjärna ordentligt under de här 21 dagarna. Och se hur det får mig att må, om jag blir bättre på att behålla fokus och framför allt om det blir andra resultat än tidigare.
Därför kommer jag varje morgon att lyssna på meditationen om manifestation från igår. Varje kväll när jag lägger mig kommer jag att lyssna på meditation om affirmation.

Idag vill jag dela nästa youtube klipp med er som handlar om att hjärntvätta sig själv. Den innehåller många bra tips på vad du behöver göra under 21 dagar eller mer för att ändra om ditt sätt att tänka och handla- med just hjälp av affirmationer

Läs hela inlägget »

 Nu tänker jag ge mig in i en ny utmaning. Dels för att få fart på bloggandet igen men mestadels för att testa och utvärdera affirmationer.
Det började med videon nedan som jag hittade på youtube för några dagar sedan. Underbar meditation som satte mycket glädje i kroppen. Jag skrev ner alla stegen för manifestation och tänkte att nu ska jag börja med detta på allvar.

Jag får hela tiden till mig, gång på gång, att det är jag själv som är skaparen av mitt liv. Jag ser tydligt att det jag lägger fokus på det blir större. Så därför ska jag testa detta djupgående.
I nästa video som jag kommer att dela med mig av imorgon är det 21 dagar som gäller. Så nu lägger jag fokus under 21 dagar. Jag vill dela detta med er för att ni och jag själv ska kunna följa vad som sker under dessa dagar.

Trevlig resa till oss som hänger med :)

Läs hela inlägget »

Det är en skillnad på att få det vi behöver och det vi vill ha. Det vi vill ha handlar oftast om erkännande, snabba svar, stora insikter, mycket pengar, lyckliga relationer eller ständig lycka och glädje.

När jag började min andliga bana trodde jag att man alltid var lycklig när man transformerade sitt eget liv. I mín tanke var jag nöjd även om livet inte var helt perfekt. Med tiden har jag lärt mig att allt är ljus och mörker på en och samma gång. Vi befinner oss i glädje samtidigt som vi kan befinna oss i sorg. Vi gör ett val som innebär att jag går framåt i min personliga utveckling men det innebär samtidigt mer ansvar och sidor hos mig själv som jag behöver fronta.
Att jag skapar ett liv jag vill leva innebär också att jag behöver lämna ett annat. Jag behöver lämna tryggheten och kasta mig ut i det okända. Samtidigt som det är spännande är det även skrämmande.
Allt är hela tiden dubbelt. Det gäller att välja vilken sida av situationen jag vill fokusera på. Du behöver vara medveten och målinriktad samtidigt som du känner tillit till ditt hjärta som är sammankopplat med själens vägledning. 

Det vi behöver är utveckling. I utveckling går vi igenom oss själva på alla nivåer, om vi väljer att göra det. Vi möter hela känsloregistret som finns lagrat och det som finns utanför oss. Vi möter vårt inre samtidigt som vårt yttre. Vi möter precis det vi behöver för att komma dit vi vill nå. När vi har tilliten blir det ännu bättre än vad vi fantiserade om från början. Men bättre innehåller en annan rikedom än den tanken kan fantisera ihop.  Rikedom och överflöd är att leva med allt det livet innehåller. Att omfamna varje del av dig och andra. Att se det mödosamma ur ett högre perspektiv där du ser utvecklingen det gav.

Läs hela inlägget »

På många sätt är självläkning ett laddat ord då vi alla blivit lärda att när vi blir sjuka, när vi inte mår gott då tar vi oss till någon annan som kan berätta för oss hur vi kan må bättre. Detta tillvägagångssätt är inte fel på något sätt då vi ibland behöver någon utifrån som kan hjälpa oss att förstå vår egen situation. Vi behöver bli medvetna om vad som skapat problemet för att kunna ta oss ur det. Men det mest spännande är att vi alla har informationen till hur vi kan läka vårt problem inom oss. Din egen kropp har svaren. Hur kan det vara så?

Kroppen besitter en fantastisk kapacitet och visdom genom alla de biljoner celler som den består av. Forskaren Dr Bruce Lipton har genom sitt arbete fått fram att celler har kapaciteten att återskapa sig själva när de får en god miljö omkring sig. Han har sett hur celler blir påverkade och bryts ner av negativa tankar och känslor som skapar energi som inte är gynnsam för miljön i vår kropp. För att cellerna ska kunna återskapa och läka sig själva behövs därför en god miljö i kroppen. Den hälsosamma miljön skapar du genom att rensa ut det som gör att miljön inte är god för cellerna. Det handlar om att rensa ut de rester av känslor som finns inom oss, det handlar om att lyssna till oss själva, att följa ditt syfte med livet. Att skapa ett liv som du trivs med och där du är den bästa version av dig själv. Cellerna vet vad de behöver för att läka, Lipton såg i sin forskning att de aktivt söker sig till en frisk miljö och tar avstånd från det som inte gynnar dem. De väljer självmant en god miljö för sin överlevnad.

Kontentan är att hela din kropp besitter denna visdom om hur den kan hålla sig frisk och hur den kan läka. Du behöver därmed lära dig att lyssna på din egen kropp. Kroppen ger dig tecken varje dag där den berättar att den är nöjd, glad, trött, ledsen eller helt enkelt inte orkar mer. Den stretar emot och skapar oro när du tvingar den att ta sig till en plats där den inte vill vara. Lyssna på kroppen. Börja ta aktiva val efter din kropp som vet vad den behöver för att läka.

För att starta din process av självläkning behöver du:

1.
Det första och återkommande steget för att skapa läkning är avslappning och meditation. En stressad kropp kan inte läka då det endast är i avslappnat läge som kroppen bygger upp sitt immunförsvar och städar rent. Du behöver ta aktiva val om att varje dag försätta dig i stillhet genom exempelvis en lugn promenad i naturen, lyssna till en guidad meditation eller musik som du tycker om. Där du inte fokuserar på något annat förutom här och nu. Meditation är träning. Ge inte upp då det tar upp till en vecka eller två innan du märker resultat.   

2. Ibland kan det vara svårt att lyssna. ”Jag hör inget” hör jag från flera håll. Det beror på att du befinner dig för mycket i din tankeverksamhet där du försöker tänka ut svaret på vad du behöver. Åter igen använd meditation och avslappning för att släppa på dina tankar. Meditationen hjälper dig att stilla tankeverksamheten som kan vara i vägen för både lugn och att lyssna på dig själv

3. Bli medveten om att du tänker och när du gör det. Negativa tankar bryter ner kroppen på sikt. Du behöver fånga upp dina tankar och börja reflektera över vad de handlar om

4. Bli medveten om dina känslor. Vi har alla försvar som gör att vi trycker ner de känslor som är obehagliga. När du startar självläkning behöver du istället börja förstå dina känslor. Kroppen väcker upp de känslor som behöver läka för att skapa sin hälsosamma miljö.

5. Gör det som du känner att du behöver för att må bättre. Det kan handla om att bryta en destruktiv relation, byta arbetsplats eller på andra sätt förändra livet i någon mån. Detta kräver en portion av mod att kunna lämna trygga och invanda mönster. Åter igen lyssna på kroppen. Den visar vad du behöver förändra för att skapa sin hälsosamma miljö.

Läs hela inlägget »

Att leva i andligt perspektiv är att leva utefter själen och dig själv. Du följer själens vägledning om vilka val du behöver göra varje dag. Det innebär att lyssna till kroppen, tanken, känslan och energin du bär inom dig.
Till din hjälp har du även dina vägledare i olika former på andra sidan som hjälper dig att förstå din inre vägledning.

Många gånger målas det andliga livet upp som ett enkelt och roligt sätt att leva. Och det är det. Men inte bara. Eftersom en andlig livsstil innebär att lyssna och förstå hela dig inkluderar det både ljus och mörker. Vi kan inte bara välja det roliga och förneka det jobbiga för då blir du inte hel. Hela du är allt det du är, då kan du inte bara välja en sida av dig.

Då jag använder mitt andliga jag till att läka människor vet jag av egen och andras erfarenhet att för att läka behöver du bli hel. För att bli hel måste du arbeta med alla sidor av dig. Det finns inga genvägar. Så samtidigt som du blir en mer levande och lyckligare individ blir du också mer känslig och behöver mer egentid för att fortsätta vara levande. 

Att vara levande för mig är att se livets möjligheter (och det finns massor) samtidigt behöver du begränsa vilka möjligheter du väljer för att fortsätta leva. Du kan inte välja allt även om alla möjligheter finns.

Något jag fått erfara den sista veckan är att prioritera valen jag gör. Möjligheterna jag väljer. Nu lägger jag mer fokus på det som betyder mest för mig. På det som gör att jag känner mig mest levande.
Vad gör dig levande?

Läs hela inlägget »

Att komma i utmattning är tufft på många sätt o vis. Jag orkar inte lika mycket som förut och hjärnan hänger inte riktigt med. Jag gör mindre varje dag för att inte vara helt slut dagen efter. Ni är säkert många som känner igen er i detta. Jag är inte ensam på något vis.
Det jag känner i hela denna process är att det gör mig starkare då jag blir än mer förstående när jag upplever detta själv. Jag blir mer säker på mitt uppdrag om vad jag kan göra för att hjälpa dem som hamnar snett i vården som lider av psykiska åkommor.
Jag vet också att jag aldrig mer kommer att neka någon vård som säger att de fått besvärjelser över sig. För jag upplevde samma sak själv. Jag förstår nu hur mycket en annan persons ilska och hat kan skada. Om denna person dessutom är duktig på att lägga energi till sin egen fördel kan det bli farligt.
Lika mycket som ljuset hjälper kan det mörka hos någon skada. Jag var blind och trodde inte på detta.

Det finns människor som vill skada andra för egen vinning på olika sätt. Det gör mig ledsen och förtvivlad att människan kan vara så ond när varje själ egentligen är så god. Men det har ett högre syfte. Att ljuset ska bli starkare och stå enat. Att skenet ska bli klarare.
Jag kommer aldrig att sluta lysa. Med mitt sken hjälper jag dig att skapa en frisk och sund kropp. I både kropp och själ

Läs hela inlägget »

Dag 100 kom för några dagar sedan men jag har varit för svag för att skriva. Både själsligt och kroppsligt. Jag föll så hårt som jag aldrig gjort förut och genom det förstår jag mitt verkliga syfte. Jag förstår varför jag föddes. Jag har backat tillbaka hela mitt liv och sett hur jag verkligen fungerar. Men först måste jag lära mig hur jag kan skydda och tömma för att kunna göra det jag är skapt för även om jag redan gjort det hela livet.

Nu får allt gå mycket långsamt. Sakta bygger jag upp mig själv igen för att komma till mitt rätta jag i den formen jag ska vara. Jag kan inte skynda denna gång. Det sätter kroppen stopp för. Denna fantastiska kropp vi har som bär så mycket visdom. Som är vårt verktyg i livet.

Vad är det då som hänt undrar du säkert nu. Många saker tog mig hit. Hela livet faktiskt. Men det som hänt de sista månaderna fick bägaren att rinna över. Då orkade mitt sinne inte mer och jag har gått in och ut ur en slags psykos. Där jag sett annorlunda, där jag inte varit mig själv och där jag framförallt inte kunnat nå mig själv och ljuset.
I veckan började jag få mörka tankar om att när jag inte kan nå ljuset så vill jag inte leva detta liv. Jag kände att människor vill mig illa. Så illa att det hat som riktades mot mig skadade mig. Jag berättade detta för goda vänner som kom som en anstormning till min hjälp.

Tre svåra sessioner av healing krävdes det för att få ur mig all sorg och smärta som jag samlat på mig. Men det var inte min egen smärta som kom ut. Det var andras som jag tagit in i min kropp för att lindra deras svårigheter. Hela livet har jag gjort detta. Det kom sorg från vänner, familjen och framförallt från de som gjort mig mycket illa eftersom de mått så dåligt i själen. Jag har tagit över en bit av deras mående utan att jag vetat om det. Och det är just därför jag idag förstår energier idag och varför jag alltid kunnat känna hur en person mår.

Det finns alltid en mening med allt som sker ur ett högre perspektiv. Jag förstår nu en själslig och känslomässig skillnad på depression, utbrändhet, psykos och att vara utsatt för att någon kastat förbannelse över dig. En förbannelse är när någons energi är så full av hat och visionen att trycka ner dig att din energi tar skada av det. Allt detta tillsammans gör att jag kan arbeta med just denna typ av åkommor hos människan. Jag kommer att kunna hjälpa verkligt utsatta. Och det är jag tacksam över. Så mitt fall har fått mig att inse min verkliga styrka, mitt verkliga jag och det gör att jag nu måste fokusera på en sak i taget hela tiden. Bara av att skriva detta inlägg gör mig trött.

På alla mina 100 dagar av blogginlägg har jag fått svar på min kapacitet. Jag har fått en stor tacksamhet att jag är tillbaka i min kropp. Jag känner mig älskad och uppskattad av mina kära trots att jag inte orkar prestera. Jag får kärlek bara för att jag är jag. Ingen kräver något. Det är rent och vackert.

Det viktigaste i livet är de vi har omkring oss. Nyckeln till livet är kärlek. Utan kärlek får vi ingen näring, ingen luft och inget liv. Jag är tacksam över all kärlek jag har i livet. Det andra är bonus.

En evig tacksamhet och kärlek till er som kom när jag förtvivlat bad om hjälp. Och ni lyckades rädda mig. Ni gav mig livet tillbaka. Nu tänker jag ge livet till de människor jag möter på min väg.


Läs hela inlägget »

Jag trodde i min enfald att människor vill läka, bli friskare och starkare som individer. Just nu känns det som att jag har fel i det antagandet. Det kanske inte ens är så att vården vill att människor ska läka. Genom att hålla människan kvar i beroende av det som sjukdom skapar tjänar bland annat läkemedelsbolag miljarder. Varför är de som manipulerar, bedrar och oärliga de som går först? Varför känns det som att de har försprång? Jo, de gör människor beroende av dem. De gör människor beroende av deras hjälp att de inte kan klara sig utan dem. Men läker det människan? Det håller människan kvar i beroendeställning, individen kan aldrig bli fri genom någon annans beroende.

Händer inget idag kommer jag att ge upp min tanke om att människan vill bli frisk. Jag har ett fåtal individer som vill kämpa för sin hälsa och frihet. Men de blir ju färre eftersom jag hjälper dem att komma vidare. När jag har skapat dem oberoende av någon annan än sig själva vet de ur de kan läka på egen hand. Och där står jag med byxornas fickor tomma. Jag har skapat friska, starka och sunda individer men massan som jag trodde ville bli friska håller sig tillbaka i sitt mörker.
Människan söker istället någon som kan ge dem svaren de vill höra, någon de kan följa för att slippa ta eget ansvar om sin egen hälsa. Har jag rätt eller fel?
Vill människan läka eller stå kvar med massan som inte vill vakna upp och se vad som skapat deras sjukdom, kvar  i andras beroende, kvar i ett fasthållande av dem själva där de inte kämpar för sin egen rätt om en frisk kropp.
Har jag rätt? Vill människan bli frisk eller ej?

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Om jag slutar att vandra får jag aldrig reda på vad. Om jag slutar att gå kommer svaret ändå?

Inom den andliga livsstilen hägrar sanningar som att allt kommer till oss bara vi väntar in rätt tid. Å andra sidan måste vi agera för att rätt tid ska komma. Hur hänger det ihop? 
Därför att det är sanning i båda delarna. 
Visst kommer universum alltid med möjligheter till oss. När vi väntar in rätt tillfälle istället för att kämpa oss fram får vi leveranser vi inte hade väntat oss. Du kan med andra ord fokusera din tid på att meditera och ha det gött och helt enkelt vänta på när möjligheterna dimper ner. Men! Om du blir för tillbakalutad är det lätt att bli bekväm i den invanda tryggheten. Då ser du inte chansen när den kommer eller så gör du inget även om du ser den. Det gäller alltså att du behöver agera för att en fortsättning ska ske. Men känn i dig själv när det är dags att agera och när du ska vänta. 

Att leva i en andlig livsstil handlar om att följa sina egna naturliga mönster på alla sätt och vis i livet. Att agera när kroppen säger att jag ska, att vila när kroppen behöver, bida min tid när andevärlden säger åt mig att vänta, tillgodose mina behov för att må bra. Helt enkelt att leva ett lättare liv på ett sätt för jag följer mig själv, men svårt på ett annat plan då det innebär att ta sig igenom sina känslor och rädslor. Varje rädsla jag kommer igenom gör att jag städar i min egen källare eller mörka vrå som jag har djupt inom mig.

Just nu håller jag och min kollega Staffan Stridsberg på att spela in meditationer till en e-kurs i olika meditationstekniker samt att vi kommer att sälja separata meditationer. När vi igår under inspelning gjorde en meditation om att besöka sitt eget inre hus hamnade jag i ett bildspel om mig själv samtidigt som jag talade in min röst.
Jag kom ner i min källare där det var förvånansvärt välstädat. Det fanns flera lådor prydligt sorterade in i olika hyllor överallt. Jag blev glad då jag såg detta då jag förstod att jag gjort ett bra jobb med att rensa upp i mina mörkervrår. En låda stod dock öppen och lyste till mig att jag skulle ta mig ner och titta i denna.
När jag går ner i lådan hamnar jag på det ställe där vi hyrde stuga när jag var liten. Jag ser mig själv som fyra- fem år gammal som står och tittar ut mot bryggan där de stora barnen badar. Jag har accepterat att jag är liten och kan därför inte vara med och leka. Jag fick ofta höra att jag var för liten eller inte visste tillräckligt. Jag har fått upp det flera gånger i olika situationer när jag arbetat med mina begränsningar och släppt lite varje gång. I denna situation som målades upp förstod jag att det var min accepterade sanning att jag inte kunde vara med, vilket präglar mig fortfarande för att jag ibland anser att jag inte har tillräckligt mycket kunskap att ge ut på de stora arenorna. Genom att släppa den så kallade sanningen igår kommer detta att ge resultat i livet, det vet jag för det har det alltid gjort hittills. Så nu väntar jag på att kunna se vad som finns bakom nästa krök...
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Nu har jag varit inne några pass i hemsjukvården och arbetat under veckan. Det är alltid roligt att träffa och samtala med kollegor jag inte sett på länge. Något som berörde mig särskilt förra helgen var en kollega som läser till distriktsköterska då hon berättade att det på utbildningen idag talas om andlighet, healing och att vara i sympati med patienten (att känna med, uppleva patientens känslor). Det är fantastiskt roligt och gör att jag känner att jag ska fortsätta än mer med vad jag gör för er.

Idag när jag lyssnade på låten jag lagt in nedan så blev jag påmind om vad en sköterskekollega sa till mig igår att hon tycker att det är fantatsiskt att jag vågar göra det jag gör, att jag brinner för det och verkligen gör det.
När detta kom idag blev jag så berörd med låten. Jag kände all kärlek som kom emot mig från allting omkring mig. Jag fängslades av fåglarna som flög långt ovanför samtidigt som jag hörde orden i sången "i can fly higher than an eagle"
Vi kan alla flyga högre. Glöm inte din styrka. Om du inte känner den se till att hitta den.

Något jag ofta glömmer av är att det är fantastiskt att jag faktiskt gör det jag gör, för det är så självklart för mig att följa mitt hjärta. Det är självklart att ofta vara impulsiv och kasta mig in i saker. Jag kanske blivit mer rädd på vägen eftersom jag hamnar i mer utmanande situationer men det är ändå min personlighet att jag måste fortsätta. Det är som ett kall att jag måste göra detta för min egen skull och för andras.
Då glömmer jag ofta som det spelas i låten nedanför.  "did you ever know that you´re my hero" jag glömmer av att ibland är jag faktiskt någons hjälte. Jag har faktiskt hjälpt många i livet, hjälpt att skapa om livet, vara den starka i nöden.
Jag glömmer eftersom jag vill hjälpa så många fler och tänker därför att jag inte gör tillräckligt. Jag glömmer lätt av mig själv att se min egen utveckling och det gör vi nog alla lite till mans. Istället fokuserar vi på hur långt andra har kommit eller hur långt jag vill komma. Och så glömmer vi att se vad vi faktiskt har fått med oss.

Så idag vill jag att du lyssnar på denna låt och tar in orden, den är menad för oss allihop. För någon är du en hjälte. För världen är du någon men för någon är du världen.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

"Du behöver just nu en liten paus på några dagar för att samla kraft. Ta dig tiden att vila för hjulen sätts i rullning innan månaden är slut. Mycket kommer till dig med fart och fläkt och då behöver du stå stark för att följa med i vindarna som blåser.
Även om vi finns runt dig hela tiden så kommer inte vi under den här vilan att be dig utföra något utan vi återkommer med tecken om när det är dags. Du kommer inte att kunna missa avfarten för den kommer att sticka ut i mängden.
Balansera genom avslappning, musik och meditation. Du som skriver, passa på att gör detta. Du som är i nya projekt, gör det som du anser måste göras och vänta in resten"

Vill du få en egen kanalisering från änglar och vägledare?
Skicka kontaktuppgifter till mig

Läs hela inlägget »

Alt sker som det ska samt efter hur du handlar. För visst kan universum leverera storartad magi till oss, men om vi inte handlar på något sätt förverkligas det inte i alla fall.
Ibland behöver vi handla aktivt för att sätta igång en ny process, ibland ska vi handla när en process kommer till oss. Använd kroppen som verktyg för att förstå när du ska sitta lugnt i båten och vänta på en leverans eller när du aktivt behöver agera för att få hjulen i rullning.

Själv befinner jag mig just nu i en stor planeringsprocess där jag aktivt sätter upp mål efter vart jag vill nå. För att nå målen behöver det delas av till mindre delmål för att jag ska kunna se vad jag behöver göra redan denna vecka för att gå mot det större årsmålet. Jag hade i detta skede kunnat se vad som leveraras till mig och nappat på det, men när jag aktivt planerar och följer min plan då aktiverar jag universum att ge mig leveranser. 

Om du är intresserad av att få hjälp med att sätta upp dina mål och aktivt börja att arbeta för din läkning, tveka då inte att höra av dig till mig.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Tårar är viktiga för att läka. I tårar skalas försvaren av, du tillåter dig själv att vara just det du är. Du tillåter dig att vara ledsen, gråta ut din sorg och skrika ut din ilska. Låt tårarna strömma ty när de kommer renas kroppen på den obalans som hägrar i dess inre. Varje tår du fäller smörjer kroppen och låter den bli fri från sin smärta. Varje tår är viktig för din läkning. Fäll dina tårar, gråt ut. Tillåt kroppen att göra sitt arbete för att kunna läka sitt inre. När du läker ditt inre påverkas det yttre som på sikt ger en fysiskt friskare och mer hälsosam kropp. 
Gråt dina tårar, svälj inte ner. Låt smärtan komma fram och med tårarnas strömmande låta kroppen få komma till ro.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

När du så börjat att meditera, du börjar att höra och se vägledningen.
Då gäller det att följa den också. Det är nu det verkliga arbetet börjar. När vi ska följa kroppens vägledning (som är en förlängning av din själ och andliga jag) då hamnar vi öga mot öga med våra rädslor. Ett exempel är som jag skrev igår att hjärtat (själen) säger att nu ska du vänta in, ta inga beslut just nu men huvudet skriker "du måste agera annars går det åt pipsvängen". Huvudets röst är inget annat än rädsla i detta läge. Hjärnan tror med sin programmering att du konstant måste agera för att få ett bra resultat. Men eftersom den är styrd av tidigare livssituationer visar den vad som händer för att det inträffade då. Den gör därför att du istället kan återupprepa samma misstag igen och livet hamnar som i cykler som återupprepar sig gång på gång. Hjärnan vet ingen annan lösning, den tror att den håller dig trygg genom att agera som tidigare. När vi agerar som tidigare, då kommer vi också att få samma resultat som tidigare. Vi kan inte lösa ett problem med samma tankesätt som skapade det som Einstein så klokt sa.

Hjärtat däremot har svaret eftersom det är uppkopplat med den högre versionen av dig själv. Den version som vet vilken väg du behöver att gå, som har kartan över vad du behöver uppleva i livet för att komma till ditt livs syfte.
Hjärtat kommer därför att ge dig utmaningar i att du behöver lösa problem på sätt du inte är van vid. Det kommer att utmana dig och tankens rädslor. När du väljer att följa hjärtat kommer du att gå utanför din trygghetszon för att kunna vakna upp på andra sidan av den och se vad det var som gick tokigt på vägen. Där kan du börja att upptäcka den röda tråden i ditt liv och se situatonen ur ett nytt perspektiv. Just det perspektiv som behövs för att ge dig ett nytt tankesätt så att du kan lösa problemet.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Grunden är meditation som jag påpekat många gånder om för att kunna läka. Det måste underhållas hela tiden för att vara i avslappnat läge.
Men vad händer sen då?

Många låser sig i att meditationen inte ger något. "Jag sitter ner men får inget till mig." Då skapas en stress över att inte göra rätt, att det ska hända något varje gång man mediterar och så är ju inte fallet. Då kommer vi till ordet acceptans. Acceptera att det blir vad det blir. Meditationen är till för att du ska komma i avslappning, ta bort tankarna för en stund för att komma till kroppen.

Det är då du behöver börja lyssna på kroppen och den vägledning du får. Stanna inte kvar i tankeprocessen "vad ska det bli av mig" utan lyssna. Vad händer när du lägger fokus på hjärtat i stället, vad säger kroppen då? Du kanske får till dig svaret, ta det lugnt backa lite, eller ta steget och sök nytt jobb nu, börja att måla etc. Det kan komma vilka knepiga eller mycket logiska svar som helst. Det viktiga är att du lyssnar och gör det som du får till dig.
Om du får ont någonstans, vad vill kroppen säga med det? "jag har ont jag behöver att vila." Ta då och vila.
Det svåra tror jag många gånger är att vi inte känner tillit till vad vi får till oss. Vi tror inte att det svar som kommer kan lösa våra problem. Men det är just det som sker. Genom att du följer varje svar du får och gör det då kommer du steg för steg att ledas mot läkningen.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning
Livsinspiration ThereseElisabeth- Santorini 2017 Livsinspiration ThereseElisabeth- Santorini 2017

Under och efter mässan jag deltog i under helgen har jag flera gånger fått frågan om hur jag arbetar och vad jag gör för att läka människor.

Det är en klurig fråga eftersom svaret är olika för varje individ som kommer till mig. Alla är vi unika i vår 
sammansättning och därför fungerar olika metoder på olika individer.
Grunden i läkningen är dock att komma närmare sig själv på olika sätt för att själv förstå vad du behöver för att kunna läka dig. Det handlar om att läka hela livet för att på så sätt påverka kroppens egna självläkande system.

För att kroppen ska kunna läka är avslappning ett måste. Kroppen kan inte läka i stressat läge och det gäller vare sig om stressen sitter utanpå eller inuti. Ofta har många en stress inuti som de inte alltid är medvetna om. 
Du slipper inte ifrån avslappning om du vill läka, det är ett faktum. Därför måste du avsätta tid och prioritera avslappning. Om du har svårt att hitta tekniker själv, hitta guidade meditationer eller boka en massage för att komma i avslappning. Här krävs det arbete från din sida. Sätt dig ner och ta det lugnt. Kroppen kan bara rensa och bygga upp sitt immunförsvar när den är avslappnad.
Som du kanske förstår är därför meditation ett stort redskap jag använder mig av i arbetet. Meditation är grundstommen i mina kurser, både på mottagningen och på internetkurserna.
I meditation är det även så fantastiskt att ibland sker mirakel. När du lyckas komma så pass djupt in i en meditation att du kan se bilder och få visioner då kan du läka i själva mediationen. Jag guidar mina kursdeltagare till situationer som har skapat ohälsosamma beteenden eller osunda relationer.
När en kursdelatagare kan uppleva situationen i meditation och läka den i nästa stund sker häpnadsväckande ting. Sår som läker, smärta som lättar, menstruationscykler som återkommer, ångest som dämpas och pms som försvinner, för att nämna några.

Healingmassagen är ytterligare en metod för avslapping och många gånger utrensning när det behövs som jag arbetar med.
Utrensning är nämligen nästa punkt i mitt arbete. När du börjar att komma närmare dig själv, när du börjar att möta den du är då behöver du rensa bort det skapar ohälsa.. Under uppväxten skapar vi olika masker, fasader eller delpersonligheter som i barndomen hjälper oss att bli skyddade från känslomässig smärta. De här fasaderna behövs inte längre i vuxen ålder men det förstår inte ditt sinne utan håller fast dem i ett järngrepp. Maskerna gör att vi inte lyssnar på oss själva och själens vägledning. Vi följer då inte kroppens signaler om vad den behöver för att kunna läka. Jag hjälper människor att rensa kroppen genom samtal, healingmassage och kursverksamheten.

Genom att jag finns där som ett stöd, en samtalspunkt, en vägledare och drivkraft hjälper jag människor att våga följa sin egen vägledning mot att bli friska. Det är många gånger en hård kamp med sig själv men smärtan är nödvändig för att du ska kunna bli frisk. Väljer du att gå igenom känslomässig smärta för att skapa dig frisk eller stanna där du är?

Läs hela inlägget »

Änglarna vill förmedla budskap till dig idag

"Nu är tiden inne. Insikter har landat. Nu sänder vi dig resultatet. När du är tydlig med vad du vill kan vi leverera. När du i sinnet förstår budskap öppnas nya dörrar. Det spelar ingen roll hur det sker eller när det sker. Huvudsaken är att det sker. Lägg dig nu till ro. Ställ dig åt sidan. Vila. Vi levererar."

Läs hela inlägget »

Att ta ett steg tillbaka är ofta inte så dumt. Då har vi nämligen chansen att se det vi inte ser när vi är för nära inpå problemet.
När vi krampaktigt kämpar och sliter och trotsar oss fram skapas motstånd och stress. Eftersom vi måste pressa oss fram hamnar fokus på att jag måste fortsätta kämpa annars kommer jag inte framåt.
Det är då du ska släppa taget. När du sliter för att komma fram. Släpp taget och ta ett steg tillbaka.
Backa. Titta på avstånd hur situationen ter sig utifrån. Hur skulle du råda en vän som var i denna situation.
Backa. Luta dig tillbaka. Ställ dig ur vägen.
Då kan himlen leverera. Vänta in resultatet. Låt dina vägledare ge dig tecken när du ska agera igen.

Vad händer när du tar ett steg tillbaka? Du kommer att kunna gå framåt snabbare.

Läs hela inlägget »

Vad ska vi med rädslor till? Varför ska vi låta oss hindras av tankens rädslor för vad som kan hända?
Varför låta livet styras av rädslan att bli utan på något sätt?
Utan rädslan för brist, vad hade du gjort av livet då? Hur skulle du leva? Vad är det som hindrar dig att leva så?
Är det något du behöver utesluta ur livet för att kunna leva och må så bra som du vill?
Vad är värt att utesluta? Vad kan du inte leva utan?
Hur väljer du att  livet ser ut?

Det blir många frågor idag. Vi behöver reflektera för att förstå vad vi själva skapar. Att vi väljer hur vi mår genom olika val vi gör. Ibland behöver vi tyvärr offra vissa saker i livet för att själva kunna må gott.
Vad är du beredd att offra för att må bra själv? Vi kanske inte kan få exakt allt vi önskar, vad väljer du helst då?

Nöjer du med bra eller vågar du ta steget ut att kanske få det som kan bli storartat?

Läs hela inlägget »

Jag har tidigare skrivit inlägg om att leva utifrån själen. Om att lyssna på och följa själens röst. Det gör dig till en friare individ och att du blir en bättre version av dig själv.
Detta innebär inte att allt alltid blir lättare. Det är ingen resa med dans på rosor i varje stund. Det är snarare en resa där glädje och sorg hägrar i dig på samma gång. För samtidigt som det är en stor glädje att skapa ett liv med förutsättningar efter ditt hjärta så är det på samma gång en något smärtsam process eftersom du bryter dig loss från normen, dina fasader och många gånger får kämpa i motvind mot människor som inte kan följa din väg.

Det innebär att bryta gamla mönster och vanor. Det innebär att gå balansgång där du många gånger bara har dig själv och andevärlden att lita på.

Så varför fortsätta när det innebär så mycket smärta? Den frågan ställer jag mig många gånger. Svaret är att jag vet faktiskt inte. Hjärtat säger att jag ska fortsätta och då gör jag det. I stunderna av lycka är det värt allt slit. Men i stunderna av sorg känns det lättare att vända tillbaka till tryggheten. När du ger upp och kraften inte längre finns. Varför ska du fortsätta då?
Svaret jag får från änglarna idag är:
"Fortsätt för att vi ber dig. Fortsätt för att vi garanterar dig en friare version av livet. Fortsätt för att vi vill ge dig det bästa för dig. Det bästa är inte alltid vad du vill ha det är vi medvetna om. Det är för din utveckling. Du kan välja att inte utvecklas men då lever du heller inte efter vad du kan komma med din potential. Väljer du att följa ljuset med vår vägledning väntar dig frihet och rikedom i livet. Rikedom på upplevelser och kärlek. Glöm den fysiska världens rikedom det handlar inte om den. Det handlar om en högre rikedom i kärlek för dig och mänskligheten. När du förstår det och tar till dig det kommer överflödet."

Läs hela inlägget »

Det är här. Tiden är kommen. Dags att blomma ut i den kraft du funnit. Stå stark. Stå stadig. Var ödmjuk i ditt agerande. Se ditt ansvar. Ta nu klivet ut, gör det du så länge väntat på.
Vi är med dig. Alltid

Läs hela inlägget »

Jag vet att jag sagt det förut men det är ett stort skifte på gång. Förändring pågår och det gamla byts ut mot det nya. Det är spännande när en utrensningsprocess pågår för den sker på flera plan på samma gång.
Ibland kan man vara omedveten om att det sker på insidan men du kan finna dig själv att känna ett ofantligt stort behov att att röja i garderober, rensa i trädgården eller helt plötsligt ta tag i det där som du dragit dig för i månader eller ibland år.

När du får ett intensivt sug efter att du bara måste städa, röja och rensa på något plan i din yttre verklighet kan du vara säker på att det sker samma sak på insidan.
Därför kan det därför ibland yttra sig som kaos innanför kroppen när storstädningen pågår. Du kan finna dig själv storgråtande över saker du trodde du kommit över eller börja tänka på gamla minnen som nu berör dig på ett djupare plan. Det kommer upp för att du läker och i läkandet måste rensning ske. Om det då är sorg som behöver komma ut, låt då tårarna få strömma fritt så kan du städa rent fortare.

Min röjning handlar om allt just nu känns det som. Vi står i en stundande flytt till en villa som vi sökt efter så länge (helt plötsligt fanns den bara där och gick hur smidigt som helst att få köpet i lås). I flytten ingår som bekant att rensa i gamla ting,, vad ska jag ta med mig och vad ska kastas eller ges bort?
När nya intåg sker på jobbet med nya telefonlinjen och eventuellt en upptakt till en ny mottagning sker utrensning i att ändra om hemsida, bygga om, rensa gammal text, rensa behandlingar, kurser och människor att arbeta med. Vilka vill jag arbeta med in i det nya och hur vill jag ha det?

Spm jag nämnt många gånger om och troligen kommer att göra igen: för att få plats med allt det nya behöver vi röja, rensa ut och städa bort det gamla.  När man är medveten om processen är det fascinerande att följa vad som sker och hur det sker.

Läs hela inlägget »

Även om dagarna jag skriver inte följer efter varandra så tänker jag i alla fall skriva 100 dagar av blogginlägg.

Jag har lärt mig en del under vägen. Dels att jag kan skriva inlägg även om jag tror att jag inte har något att dela just den dagen. Dels att det gör inget att jag inte skriver en dag, även om jag sagt att jag ska göra det varje dag. Behöver jag prioritera annat så är det ok. För livet handlar varje dag om att vi gör val. Jag kan välja att fokusera på att skriva blogg varje dag. Men vissa dagar har jag valt bort det för att jag känt att jag behöver vila. Och även om det kanske bara tar tio minuter att få till en text så kan det vara just dem tio minuterna som jag behövde till att få till en meditation den dagen. och då har jag valt mig själv och mitt välmående.

Under skrivandets gång har jag förstått att det är många fler än vad jag trott som följer inläggen och får mycket hjälp av dem. Många mail och förfrågningar har kommit med respons från er att texterna ger er djupare reflektion och kunskap som ni kan använda. Fantastiskt roligt att höra. Det stärker mig i att fortsätta på min bok som jag då förstår kommer att ge ens tor utdelning för många. Det bådar gott :)

Så idag vill jag rikta ett stort tack till er alla som följer bloggen, som läser och reflekterar över era liv och vart ni befinner er. Tack för att ni finns och stärker mig. 

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Det finns alltid något som vi vill ha mer av. Det är ofta det som gör att vi inte blir nöjda med det vi har i livet.

Vi vill ha mer kärlek, mer pengar, bättre hus vi eller mer upplevelser.

När vi suktar efter detta mer hela tiden glömmer vi bort vad det är vi har. Vi glömmer bort att se vad är det jag har fått, vad är det jag har i livet just nu, vad är det jag är tacksam över.
Jag själv blir också låst i att när jag har DET eller DET, då är jag lycklig. Istället för att bara vara här och nu

Så när jag sitter med vacker utsiktch äter frukost ute i det fria idag, när det faktiskt är fint väder. Jag sitter och delar smörgås med hunden, så känner jag att nu är jag tacksam.
Det är så skönt att kunna börja arbetsdagen ute om jag vill, att sitta här ute och kunna äta. Vi båda är nöjda med livet just nu, jag och hunden. Vi har det bra i stunden som är.

Det är precis de här små stunderna som vi behöver ge oss själva varje dag för de här stunderna gör att vi känner tacksamheten och gör att vi känner lyckan. Det gör att vi landar här och nu och att vi får mer kraft, ork och energi till att göra det som vi kanske måste göra.

Vi har egentligen inga måsten då allt är ett val. Men många av oss har barn vi behöver att ta hand om och vi har hem och hus som vi vill kunna sköta. Det kallar vi ofta för måsten. Ta en stund i stillhet för att få mer energi till att ta tag i sysslorna.

Läs hela inlägget »

Ibland undrar jag om jag är riktigt klok eller ej. Är det inspiration från ovan eller är jag bara knäpp?

Hittar mig själv att under en hel dag och kväll börja ändra om hela hemsidan. Vad kom det ifrån.
I morse kände jag instinktivt att jag behöver skapa en egen, mindre hemsida för samtalslinjen Livsinspiration. Dels för att skapa länkar in till nuvarande sida men också för att telefonlinjen ska förstås mer utåt med rätt bilder och språk. Om jag får säga det själv så fick jag till en riktigt bra sida. Den känns mjuk och harmonisk och speglar det ansikte utåt som tanken med linjen är.

Sedan övergick det helt plötsligt till att nu såg min vanliga hemsida oerhört tråkig ut bredvid den nya. Så jag började skapa om den också. Och där är jag nu i ett arbete som kommer ta mig veckan ut att göra. Vad var det bra för, hade jag inte liksom tillräckligt att göra ändå.

Men då kommer insikten om att det handlar om det som skett inuti mig. Nya insikter har satt sig. Jag ser mina mål tydligt och vet nu vad jag vill skapa. Därför börjar det nu att ske även på utsidan. Det vi skapar på insidan manifesteras utanför oss. Så detta är en del i processen av att allt håller på att falla på plats.

Så hur vet jag att det är gudomlig inspiration eller att jag blivit tokig?
Det känns kul! Den här gången är det inte tungt att ändra om utan det ger mig glädje, energi och mer inspiration. Det ger mig skaparlust att kunna manifestera mina visioner.
Hade det varit knasiga infall skulle det kännas stressande, tråkigt och bökigt. Nu känner jag i hela kroppen att flödet är här igen och nu skapas en del av livet som jag vill ha det.
Är inte det gudomligt så säg?

Läs hela inlägget »

Så kom en sån där dag utan inspiration om vad jag ska skriva om. Fortfarande håller mycket på att lägga sig till rätta med alla avslut och uppstarter. Hela tiden sker möten med nya människor som kommer i min väg med likasinnad skapande energi som jag själv.
Det är spännande att följa processen när det är som att man själv bara tittar på. Andevärlden påpekar varje dag på något sätt att jag ska luta mig tillbaka, ha tillit och vara lugn. Så då gör jag det. Och när jag lutar mig tillbaka ser jag som på avstånd hur saker levereras och lägger sig på plats av sig självt. Utan att jag behöver kämpa eller lägga mig i hur det ska vara. Det är otroligt skönt när man tillåter sig att vara i det tillståndet.
Och lika förundrat varje gång att allt sker så mycket fortare och till bättre nivåer när jag inte lägger näsan i blöt. Så jag tar kvällen och slappar lite till

Läs hela inlägget »

Kära vän och medarbetare. Du har kommit långt på din färd och mycket snart stundar nya resultat där du kan skörda det du sått. Du ser, universum verkar alltid för ditt bästa men ibland är dina ögon stängda att du inte ser det som nalkas.
Trots att du går igenom det som kallas smärta i livet är det för ett högre syfte där du kan välja att nå högre på upplysningens väg. När du väljer att följa ljuset inom dig kan inget bli fel. Allt som sker följer en perfekt utstakad väg där du kan bli din egen mästare. Men då måste du också välja att gå den vägen.
När du söker svar, sök då inom dig där även vi finns att kunna vägleda dig mot ljuset. Räds inte vägen. Du är snart framme vid nästa anhalt vi ber dig att ha ytterligare litet tålamod. Sätt din tillit till oss och lita på att allt är på väg åt rätt håll.

Läs hela inlägget »

När jag nu legat sjuk några dagar har jag  passat på att läsa färdigt en bok jag påbörjade för längesedan kallad livets rytm. Den har haft många bra aspekter och handlar om att bli framgångsrik på alla plan i livet men med personlig utveckling som ledstjärna.
Just i slutet av boken som jag läste igår var det en övning om vad man skulle göra om man bara hade ett år kvar att leva. Jag har läst det i flera böcker och funderat över det förut, men nu slog det  an något nytt inom mig. Jag har under en period haft svårare än tidigare att leva i nuet och hitta den djupa glädjen igen. Det har hänt så mycket utanför mig att jag inte reflekterat tillräckligt inåt. 

Jag började att skriva ner:
Skriva färdigt min bok att kunna lämna till eftervärlden.
Resa med min familj
Ta med stora tjejerna till Harry Potter studio i London
Hjälpa två personer om dagen genom skrivna ord, samtal eller behandling
Ta en stund varje dag att njuta av naturen
Meditera
Umgås med min familj och vänner

Mer än detta behöver jag inte få ut av livet för att känna att det är som jag vill ha det. Så varför strävar jag och kämpar så mycket då?
Förändringen jag går igenom handlar därmed om att göra allt enklare i livet.
Jag behöver släppa på kämpandet och att göra sådant jag inte behöver lägga tid på.
Nu vet jag vad jag ska lägga fokus på, nämligen att uppnå ovan livsmål.

Läs hela inlägget »

Såg flera vackra flugsvampar på morgonpromenaden idag. Jag fick ett infall av att jag måste ta kort och skriva inlägg om den idag

Läser man i Solögas bok växternas språk står det följande om flugsvamp "Förlåt och bli fri. Visdom: Jag förlåter mig själv. Jag förlåter andra. Nu går jag vidare mot nya glädjefyllda upplevelser. Jag skapar ordning i mitt liv. Jag förändrar allt till det bättre.
Här gäller det att skapa ordning i det som har varit för att sedan ovillkorligen gå vidare. Det är av stor vikt att du går vidare och att du bryter helt med det gamla."

Det är säkert fler än jag som kan ta till sig dessa ord idag i en tid av förändring. Ibland kan det dock vara svårt att veta vad det är man ska släppa taget om. Är det jobbet, är det någon relation, är det en bostad eller en plats. Ibland kan det även helt enkelt handla om att släppa taget på kontrollen av att man vill ha nuet och framtiden på ett viss sätt. Varje gång jag får till mig att släppa taget handlar det i någon mån av att släppa kontrollen över någonting. För att ta reda på vad kan man fråga efter tecken. Om det skulle visa sig vara arbetet kommer tecken som får dig att tänka på jobbet än mer att uppenbara sig. Om det handlar om en relation kan du "råka stöta på" flera relationer av den typ som du egentligen skulle vilja ha. Om det nu endast skulle handla om att släppa på kontrollen om hur du vill att framtiden ska te sig (som dock inte alls alltid är enkelt) får du inte så många fler tydliga tecken utifrån utan då upprepar sig endast tecken om att andevärlden/ universum är med dig. Du får gång på gång till dig att du kan vara trygg, vi tar hand om dig och kanske ser vita fjädrar överallt. Eller som flugsvamparna jag såg överallt idag som visade sig betyda att förlåta, skapa ordning och bryta med det gamla för att gå vidare.
En tydlig vägledning upplever jag, nu gäller det att ta reda på vad jag behöver förlåta så jag kan gå vidare. Det gör jag med hjälp av meditation och lugn i naturen. Ju mer lugn jag söker desto snabbare kommer insikterna jag behöver för att förstå.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Ibland behöver vi ett break i tillvaron för att komma på fötter igen.
Ibland krävs det tyvärr större bakslag som att behöva gå in i utbrändhet, att ditt företag tvingas läggas ner eller någon försvinner ifrån dig.
När vi ivrigt klamrar oss fast i det som inte gynnar oss längre får universum ta saken i egna händer. När du vägrar att inse att det inte är rätt väg för dig att vandra då krävs det stora händelser av vad som känns som en totalkrasch för att vi ska fatta vinken. Jag har upplevt flera vänner omkring mig där de blivit övergivna av en partner som egentligen inte var bra för deras välmående, vännerna gick in i kaos och förvirring. För att sedan få levererat en partner senare som passar deras livsstil och deras behov mycket bättre. Mer kärlek har skapats i det nya förhållandet. Hade då inte den andra partnern gått så hade vännen inte sett den nya som ett alternativ då de fortfarande klängt sig fast i det som inte var gynnsamt.
Eller personer som gått in i en utbrändhet där kroppen inte kunnat ta ett steg till, hjärnan har slutat att fungera. Långsamt får denna person bygga upp sig igen och tar lärdom av vad som gick fel. Detta skapar större medvetenhet om vad denne behöver för att skapa ett friskt liv efter sina egna förutsättningar. Mer frihet och en starkare individ tar form i denna process.
Den som fått sparken eller tvingas lägga ner sitt företag ser efter ett tag att ett mycket bättre alternativ levererades som inte hade kunnat ses om personen befunnit sig kvar på samma arbete i stress och slitsamt  göra.

Även om det är kaosartat i varje stor förändring så är det alltid lika spännande att se tillbaka på vad det har gett. Ofta kan man se en stor utveckling personligt, själsligt och styrkemässigt hos individen. Livet har ändrat form till det bättre. Relationer förändras till det bättre. Kort sagt när livet faller omkull skapar det i slutändan ett bättre alternativ även om vi inte kan se det just i kaoset. Allt sker enligt en högre mening och den kan vi förstå när vi tittar tillbaka. Så ibland för att komma framåt behöver vi se tillbaka.
Tarotkorten kan faktiskt användas även för att se bakåt i tiden precis som du kan se framåt. Det kan ge en bra inblick och ett helhetsperspektiv som kan behövas för att gå framåt.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

2017

Kroppen säger definitivt att det är agera jag ska göra. När jag går inåt fylls jag av en uppfyllande känsla.
Jag ska agera samtidigt som jag väntar in rätt tillfälle.
Agerandet består av det nya affirmationsupplägget jag kommer att köra under 23 dagar.
Det består av att skriva på min bok.
Vi fortsätter att planera tarotskolan där kompendier skall skrivas och hemsida uppföras. Meditationsalbum som lanseras i januari. Jag fortsätter att bygga upp samtalslinjen till en portal för  självläkning. Jag ska inhandla en friggebod att arbeta i. Kort sagt jag ska behålla fokus på det som är viktigt. Jag agerar i tur och ordning med starkt fokus på mina mål.
Jag följer min plan. Då kommer leveranser i jämn ström. Precis som den redan börjat att göra.

Är då affirmationslagen och manifestationer verkliga endast om vi agerar? Jag kan inte se att det kan fungera utan att agera. Vi kan inte sitta på ändan, fantisera och tro att allt bara ramlar ner i knät på oss.
Affirmationer fungerar inte med bara sig självt som redskap. De kan få igång din kreativitet, som gör att du kan välja att agera. Väljer du att agera kommer överflödet till dig. Men du kan inte bara vänta och tro att mirakel kan ske. Var med och skapa mirakel. Du har magin inom dig. Du är en skapande varelse. Se till att skapa genom att agera.

Gott nytt år till er allihop.
Tack för att du följer med på min resa.
Nu går vi in i ett skapande 2018 där vi ser till att manifestera våra drömmar genom den skapande kraften i agerandet.

Läs hela inlägget »

Fundering idag. Om en positiv känsla visar synkronicitet och en negativ visar att tanken inte stämmer överens, att byta skifte
Vad visar då neutrala känslor?
Jag tänker att det handlar om att vänta in eller att välja väg.

För att veta vilket behöver du gå inåt för att höra svaret. När du använder meditation och avslappning frågar du kroppen vad du behöver göra. Är svaret tystnad med harmoni är det att vänta in. Om kroppen ger sig tillkänna någonstans och du får inspiration till att göra något behöver du agera.

Läs hela inlägget »

Vilket härligt arbetsliv som kom till mig i meditationen. Jag blir alldeles lycksalig.
Jag såg mig själv på resande fot där vi fotar våra orakelkort samtidigt som det är en upptäcksresa.
Jag såg mig själv tala livligt och glatt i telefon med kunder på samtalslinjen.
Jag såg mig och min kollega hålla föredrag och kurser där det sprutade tarotkort omkring oss.
Jag var levande. Jag var fri.
Det är precis vad jag vill uppnå.

Jag har det hem jag vill ha. Jag har den kärlek jag behöver. Jag skapar det arbete jag kommer att nå.
Jag lever det liv jag vill leva.
Behöver jag affirmera om pengar då?
Nej, för det har inget värde. De kommer som en bonus medan jag lever det liv jag vill leva.

Läs hela inlägget »

Nu har allt ändrat helt. Men jag känner inget inför det. För ett år sedan hade jag kunnat vara ett nervvrak över detta.
Det var pengar som skulle in och inte ut med hjälp av affirmationer
Så kommer räkningar som heter duga. Vi flyttade för två månader sedan och med det har vi ordnat nya abonnemang, ny bil, larm osv. Och smällen med alla räkningar kom nu tillsammans med alla julklappar. Är det inte underbart så säg?

Men pengar finns på ett annat konto så vi går inte under. Men jag känner inget alls över detta. Jag är likgiltig på något sätt. Är det månne så att jag inte bryr mig om pengar längre. I så fall har jag verkligen affirmerat över fel tema.

Läs hela inlägget »

Överallt jag läser verkar det handla om affirmationer. Jag tänker att det leder mig till att hitta en nyckel i ämnet.

Känslan är viktig. Det råder det inget tvivel om. Och tanken. Hur tanke och känsla hänger ihop är en del av svaret. Varje känsla i varje stund visar om du är i symbios med din själ eller inte. En negativ känsla visar att din tanke du har just då inte stämmer överens med själen.

Så att affirmera när en känsla dyker upp istället för att statiskt göra det vid samma tidpunkt varje dag verkar väl logiskt? Då följer jag mitt flöde och jag använder affirmationer till att ändra tanken som inte stämmer med min själ.

Jag börjar allt mer se ett mönster om hur jag ska affirmera för att få det att fungera. Några delar till hamnar troligen på plats under de sista av mina 21 dagar.

Läs hela inlägget »

Att fortsätta trots att det inte sker något.  Oftast är det svårt att hitta inspiration när det är stilla. Ofta kan man vilja rusa iväg till något annat för att det är stiltje. Mitt gamla jag hade troligen gjort det. Mitt gamla jag som var rastlös och hela tiden var tvungen att skapa så något skedde. Så att det inte blev stilla. I stillheten känner vi på oss själva. Det kan vara skrämmande att möta sig själv.  Det var därför jag många gånger rusade iväg förr när det blev stilla.
Numera vet jag att ur tomheten och stillheten föds något nytt. Något nytt som är värt att vänta på.
Därför fortsätter jag att vara i stillheten. Jag fortsätter med meditation och affirmation för att se om något nytt föds fram

Läs hela inlägget »

Igår kväll när jag lyssnade på affirmationen kändes det som att något har hänt. Något har skett i kroppen. En lättare känsla på något sätt.
Är det affirmationer som skapat Det? Betyder det att något håller på att ske/ landa?
Innebär det att affirmationer fungerar?

Bara en vecka kvar av de 21 dagarna. Den som fortsätter får se vad som sker.

Läs hela inlägget »

Efter en trevlig julafton tillsammans med familjen vill jag önska er alla en riktigt god fortsättning på julhelgen.

Själv känner jag idag att allt mer hamnar på plats. Fler i min omgivning läker inombords och med det jag själv. För varje del omkring och i oss som läker blir vi allt mer fria.

Nu tänker jag somna gott till min affirmation.

Läs hela inlägget »

Så här i juletid går det snarare ut pengar än in, eller hur...

Men det är fortsatt väntan i kroppen. Flödet fortsätter som förut men det känns som att jag väntar in något.
I solar plexus sitter något ikväll.
Får se om jag får reda på vad till imorgon.

Jag fortsätter med meditation och affirmation varje dag...

Läs hela inlägget »

Tyst. Lugnt. Något väntas in. Energi som ska falla på plats.
När vi väntar passa på att meditera, ta det lugnt. Stressa ner. Ju mer vi försöker att forcera fram något desto längre bort från oss kommer det.
Ta det lugnt och vänta in.

Läs hela inlägget »

Spännande ändå vad som händer. Hur tanken styr. De första dagarna när jag var mer beslutsam att prova affirmationer kände jag hur det skapades processer i kroppen. Jag hamnade i mer praktiska arbeten på jobbet. Jag drogs till det på något sätt.

Nu när jag börjar att ställa in mig på att det troligen behövs andra meditationer för att få det resultat jag vill ha. Då är det som att det inte sker något speciellt.

Å andra sidan vet jag att när en process sker så blir det en paus innan det stora levereras. Följer affirmationsresan samma mönster som läkningsprocesser?

Läs hela inlägget »

Efter diskussion och reflektion idag vill jag laborera med en ny teori jag har kring affirmationer. Jag känner fortfarade inte att man bara kan upprepa en fras om och om igen och att detta då självmant ska koda om hela dig. Du behöver hitta en känsla att arbeta med. Det är känslan som förmedlar den energi som energi svarar an på. Jag funderar på om tankens energi mer skapar sunda eller osunda känslor i kroppen beroende på om det är positivt eller negativt. Så på det sättet funkar positiva afformationer att du skapar positiva känslor. Men det känns fortfarande som att det bara är för stunden.

Istället har jag idag fått till mig att det är känslan som är nyckeln i att få affirmationer att fungera på allvar. Det du verkligen tror på kan du ta emot. Om du inte tror att du är värd kärlek kommer du inte att ta emot kärlek om du inte ändrar på grundkänslan först.
Jag tänker att man åter igen behöver att ta ett steg i taget. En grundkänsla är inget du ändrar i en handvändning och troligen inte genom att upprepa fraser i huvudet under 21 dagar.

Min teori är att affirmationer fungerar när du tar till känslan av det du värdesätter i livet. Det som är viktigt för dig det attraherar du. Du behöver att hitta din drivkraft för att det ska fungera.
Jag får ingen ordentlig kraft i att affirmera om materiella ting och pengar. För det är inte det som är min drivkraft. Det är inte pengar som räknas i livet för mig.
Min drivkraft är att hjälpa människor att må bra. Jag brinner för att få hjälpa människor att utvecklas för att skapa läkning. Jag drivs av att få fram metoder som verkligen hjälper människor på djupet och ur ett långsiktigt perspektiv. Det är denna drivkraft jag behöver använda i affirmationer. För det tror jag på. Så genom att välja affirmationer (eller skapa egna) där jag använder drivkraften att skapa hälsa, skapa läkning, hjälpa människor, se kunder bli läkta och så vidare så kommer det troligen att generera i att jag drar till mig de människor som behöver min hjälp. Det i sin tur skapar det materiella som jag behöver.

Men jag fortsätter att affirmera med samma de sista dagarna. Och sedan ska jag prova att köra affirmationer efter min drivkraft för att se om det blir någon dramatisk skillnad eller ej.

Läs hela inlägget »

En del av det mitt knä ville säga var att jag tycker inte om när det är för statiskt. Att det är samma. Jag börjar känna det nu när jag gör samma meditation och samma affirmation varje dag att jag blir inte lika lugn av meditationen som jag brukar bli och jag blir lite rastlös för jag vet vad som kommer i meditationen för min hjärna har redan skapat meditationen i huvudet innan det sägs.
Jag behöver variation för att jag ska må optimalt helt enkelt.

Jag tänker ändå härda ut de dagar som är kvar men jag kommer att göra andra meditationer också för att jag ska behålla mitt eget lugn.

Jag kan inte att säga att affirmationerna än har gett  något specifikt, att jag känner att det är en välvande omändring. Jag hade ett bra inflöde innan jag började med affirmationerna så detta hade troligen fortsatt i alla fall.

Däremot kan jag säga att affirmationerna skapar en skön känsla i stunden med att det återupprepas med frasen "jag är" för det gör att jag går in i det. Men jag kan fortfarande inte över huvud taget sätta fingret på om det blir ett nytt flöde in för det känns faktiskt inte som det.
Det behövs troligen någonting djupare som jag redan förespråkat tidigare. Min känsla är inte att affirmationerna hjälper till att inte koda om hjärnan utan ger dig en skön känsla för stunden och genom att du får mer sköna känslor varje dag så börjar du eventuellt att attrahera en skönare energi. 

Men jag fortsätter att prova detta och se vart det leder men jag som sagt känner inte riktigt att jag tror på det statiska, det blir för stelt. I alla fall för mig. Jag behöver ha variation jag behöver kunna vara i skapandet och kreativiteten och det känner jag inte riktigt att jag får med affirmationer. Däremot kan jag säga att jag blivit mer inriktad på mer praktiska göromål. Och det kan väl vara bra för somliga att komma in i det men jag känner åter igen att jag hamnar bara i det praktiska och glädjen försvinner i det. Det blir för mycket fokus på det materiella och det jordiska. Det fokuset vill jag inte riktigt ha.

Värt att prova efter dessa 21 dagar är att göra egna affirmationer där jag talar in mer vad det är jag själv vill ha. Att jag talar mer om änglar, jag är kärlek, att få känna min själ och så vidare. Det tror jag hade skapat mer den känsla jag vill ha i mitt liv.

Reflektioner skapar detta absolut. Det kanske även är som förespråkare till affirmationer säger att du måste tro med hela själ och hjärta. Gör man inte det händer inte så mycket. Du är helt enkelt inte i rätt energi. Och så är det vi kan bara skapa det som är i samma energifrekvens som oss själva.
Därför förespråkar jag att istället för att försöka börja i tanken, börja i känslan om vad som skapat att du inte tror att du är värd det som du vill få ut av affirmationerna.
Arbeta i känslan istället för i tanken.

Läs hela inlägget »

I mitt första inlägg när jag började att testa affirmationer skrev jag om en struktur vi behöver följa. Där stod bland annat att din känsla visar dig om du har rätt fokus eller ej. Positiva känslor visar att du är i rätt flöde, negativa känslor visar att du behöver ta ett steg tillbaka. Om man känner sig lite nollställd då som jag gör idag?
Då tolkar jag det som att jag även då behöver ta ett steg tillbaka.

Idag har jag fokuserat hela dagen på att uppdatera hemsidor, lägga in bokningssystem samt en massa andra administrativa åtgärder. Jag blir alltid lite låg när jag gjort detta en hel dag. Det ger liksom ingen energi även om det är nödvändigt att göra det ibland. Eftersom det ändå ingår i att handla, då jag bygger upp och tar bort så att allt ska hamna i symbios.

Men nu hade jag egentligen velat skriva på min bok men lusten är som bortblåst efter allt administrativt görande. Så vad göra då?
Jag backar tillbaka. Sätter på härlig meditationsmusik och väntar in vad kroppen, känslan och inspirationen säger åt mig vad jag ska göra.
Tydligen ska jag måla är min första tanke. Då gör jag det och ser vart jag landar efter det.

Läs hela inlägget »
Etiketter: utmaning 21 dagar

Kroppen vill säga mig något. Helt plötsligt kom en tryckande smärta runt knät när jag körde bil idag. Inte ville det ge med sig heller. Varje gång jag böjt på mitt vänstra knä bränner det till.
Vad är det då kroppen vill tala om för mig.
Vänster sida är att gå inåt för att söka svar. Har även att göra med att någon person är kopplad till situationen. Dock har det börjat att kännas lite i högra knät nu när jag börjar att fråga; alltså har det även med mig själv att göra och att gå framåt.
Knät är en böjlig led med stor stadga till överkroppen och en länk till underben och fot. Jag tänker därför att för att skapa stabilitet just nu behöver jag koppla samman mitt övre jag med det nedre. Kort sagt att få ihop det undermedvetna med mitt medvetande. Och det är ju precis det affirmationer handlar om. Att med mitt medvetna sinne påverka mitt undermedvetna för att koda om mina vibrationer. Jag behöver även vara flexibel och böjlig eftersom det är knät som talar.  Så det kroppen talar om idag är att jag behöver gå inåt för att komma framåt. Mer meditation och egentid med andra ord. Och att inte vara statisk i det jag gör. Ta emot det som kommer och anpassa mig efter det tolkar jag det som.

Läs hela inlägget »

Julklappsshopping, städa och handla mat. Vad folk det är ute. Jag kom ihåg idag varför jag inte vill handla på lördagar. Det blir så stimmig och nervös energi överallt så jag hamnar utanför mig själv.

Idag har jag därför inte känt av så mycket. Rensningen från igår behöver nog dessutom att lägga sig så det blir säkerligen inte så mycket hänt förrän helgen är slut.
Men nu ska jag lyssna på min kvälls affirmation.
Natti natt till er

Läs hela inlägget »

Fundersam idag. Är det slumpen eller att jag lyssnar på samma affirmationer varje dag som börjar skapa resultat?

Idag kom en stark känsla upp. Jag förstod att jag har trott på trossatser jag fått höra genom i stort sett hela min skolgång. Där jag dagligen fått höra att jag inte är något, att jag är dum, att jag är misslyckad, att jag inte ska tro att det jag gör funkar. Och framförallt flera lärare som lovat mig högsta betyg för att jag sedan i slutändan fick höra att de högsta betyget inte räckte till mig, att jag hade ++++ på mitt betyg men jag kunde inte riktigt nå fram till målet de hade lovat mig. Vilken ilska det väckte. Och inte konstigt att jag inte riktigt vågar att lita på att jag kommer att få det bästa nu.

Det jag börjar att fundera på med affirmationer är att det under denna vecka kommit flera nya kunder, flera nya bokningar och mycket pengar har kommit in. Är det slumpen eller inte? Kan det vara så att det faktiskt funkar att lyssna på affirmationer?

Läs hela inlägget »

Det som sker utanför oss är även det som sker på insidan. Allt du har omkring dig i livet är en spegling av ditt eget inre.
Jag har i tidigare inlägg skrivit att det känns som att något startar igång i kroppen. Hur det när jag gör affirmationsmeditationen drar i kroppen på olika sätt. Idag har jag fått tydlig vägledning utifrån att något verkligen sker.

Flera personer jag kommit i kontakt med under dagen visar på att de håller på att läka sin syn på sig själva. Sin egen självkänsla och att vara värd mer. Jag tänker att när deras sorg kommer upp indikerar detta att även sorg i mig håller på att rensas ut.
Så nu väntar jag med spänning på att se om det är en egen sorg som kommer att rasa ut eller att det räckte med de personer runt mig som börjar att läka ut sin.

Läs hela inlägget »

Trots att jag är trött av vinterns mörka årstid så är det inte alls vad det brukar vara. Och trots att förkylning rasar i kroppen så är känslan lugn.
Jag känner ingen som helst stress över att inte hinna eller att något skulle bli fel.

Trots att jag är trött och lägger mig tidigare än vanligt så kommer inspiration som nu är fokuserad på det jag vill ska växa. I vanliga fall brukar jag få många infall och kreativa ideér till mig som jag vill sätta igång med direkt. Nu handlar kreativiteten om det jag vill manifestera. Är det en slump eller beror det på meditationerna jag upprepar? Svaret får jag troligen längre fram.

Det jag märkte under meditationen igår kväll var att det blev ett intensivt arbete i solar plexus och halschakrat. Just dessa två chakran är de som jag brukar kunna få i obalans. Igår flödade det av energi i halsen som att något kom upp till ytan och skulle läka.

Läs hela inlägget »

Det känns definitivt som att något händer i kroppen. Dels känns kroppen ruggig med huvudvärk och nästäppa som startade redan igår. Jag känner även en energi i kroppen som arbetar.

Jag ser sjukdom, smärta och känslor som poppar upp som vägledning. Det visar att en process har satts igång i kroppen. Efter en healingbehandling sker ofta liknande och för mig är det kroppen som rensar ut. Helt enkelt att man kommit in i en reningsprocess där kroppen gör sig av med slaggprodukter för att bli ren på insidan.

Att jag blir sjuk just när jag sparkat igång  ser jag som ett kraftfullt tecken. När jag gjorde affirmatinsmeditation de två första gångerna var det något inne i kroppen som ville göra uppror. En känsla satt i bröstet som kändes olustig när jag hörde mantran om och om igen.
Sedan blir jag sjuk. Sammanträffande eller slump?

Jag blir mer sugen att fortsätta.

Läs hela inlägget »

Utefter meditation igår på bloggen, om manifestering har jag skrivit ner verktygen jag ska arbeta med under mina 21 dagar:

1. Fantisera - du är drömmaren
Lägg upp en plan på vad det är du vill åstakomma. Vad är det du vill manifestera. Själv har jag lagt upp en plan för vart jag vill komma under hela 2018. Jag har bland annat skrivit ner att jag vill lägga fokus på att skriva klart boken och mindre häften. Utbildning som ska komma igång och så vidare

2. Fokusera- det du fokuserar på växer
Hur ska jag hålla fokus. Genom disciplin att när jag arbetar så arbetar jag med det jag vill åstakomma. Kommer det in andra ideér får jag skriva upp dem men lägga dem åt sidan så länge tills jag kan fokusera på dem. Jag kan inte göra allt på en gång. 

3. Känslor- Härliga känslor visar synkronicitet, negativa känslor visar att du behöver ta ett steg tillbaka. Lägg om fokus eller fokusera inte på något alls (vänta in rätt tid med andra ord) Tänk på det som får dig att må bra.
Jag arbetar mycket med mina känslor och med kroppen framför allt. Kroppen är mycket tydlig med vad den vill. Eftersom den är en förlängning av själen kommer den att visa mig vägen genom sina sätt att tala. Det jag behöver göra är att lyssna till al vägledning från mig själv.

4.  Handling - för att förverkliga dina fantasier krävs beslutstagande och handling.
För att behålla mitt fokus gäller det att jag handlar efter det. Har jag bestämt att jag ska skriva så gör jag det och försöker inte att smita undan med något annat. Ibland kan jag komma på mig själv att fastna i någon intressant bok eller artikel för att skjuta upp det jag skulle göra. För det finns en gammal rädsla inom mig att min bok inte skulle bli tillräckligt bra. Att jag ska misslyckas. Då är det lättare att fokusera på något annat för att kunna skylla på att jag inte hunnit göra färdigt. Men hur är det jag har handlat? Vad har jag prioriterat?

Utöver detta kommer jag att arbeta med affirmationer. Jag ska testa om det går att programmera om min hjärna ordentligt under de här 21 dagarna. Och se hur det får mig att må, om jag blir bättre på att behålla fokus och framför allt om det blir andra resultat än tidigare.
Därför kommer jag varje morgon att lyssna på meditationen om manifestation från igår. Varje kväll när jag lägger mig kommer jag att lyssna på meditation om affirmation.

Idag vill jag dela nästa youtube klipp med er som handlar om att hjärntvätta sig själv. Den innehåller många bra tips på vad du behöver göra under 21 dagar eller mer för att ändra om ditt sätt att tänka och handla- med just hjälp av affirmationer

Läs hela inlägget »

 Nu tänker jag ge mig in i en ny utmaning. Dels för att få fart på bloggandet igen men mestadels för att testa och utvärdera affirmationer.
Det började med videon nedan som jag hittade på youtube för några dagar sedan. Underbar meditation som satte mycket glädje i kroppen. Jag skrev ner alla stegen för manifestation och tänkte att nu ska jag börja med detta på allvar.

Jag får hela tiden till mig, gång på gång, att det är jag själv som är skaparen av mitt liv. Jag ser tydligt att det jag lägger fokus på det blir större. Så därför ska jag testa detta djupgående.
I nästa video som jag kommer att dela med mig av imorgon är det 21 dagar som gäller. Så nu lägger jag fokus under 21 dagar. Jag vill dela detta med er för att ni och jag själv ska kunna följa vad som sker under dessa dagar.

Trevlig resa till oss som hänger med :)

Läs hela inlägget »

Det är en skillnad på att få det vi behöver och det vi vill ha. Det vi vill ha handlar oftast om erkännande, snabba svar, stora insikter, mycket pengar, lyckliga relationer eller ständig lycka och glädje.

När jag började min andliga bana trodde jag att man alltid var lycklig när man transformerade sitt eget liv. I mín tanke var jag nöjd även om livet inte var helt perfekt. Med tiden har jag lärt mig att allt är ljus och mörker på en och samma gång. Vi befinner oss i glädje samtidigt som vi kan befinna oss i sorg. Vi gör ett val som innebär att jag går framåt i min personliga utveckling men det innebär samtidigt mer ansvar och sidor hos mig själv som jag behöver fronta.
Att jag skapar ett liv jag vill leva innebär också att jag behöver lämna ett annat. Jag behöver lämna tryggheten och kasta mig ut i det okända. Samtidigt som det är spännande är det även skrämmande.
Allt är hela tiden dubbelt. Det gäller att välja vilken sida av situationen jag vill fokusera på. Du behöver vara medveten och målinriktad samtidigt som du känner tillit till ditt hjärta som är sammankopplat med själens vägledning. 

Det vi behöver är utveckling. I utveckling går vi igenom oss själva på alla nivåer, om vi väljer att göra det. Vi möter hela känsloregistret som finns lagrat och det som finns utanför oss. Vi möter vårt inre samtidigt som vårt yttre. Vi möter precis det vi behöver för att komma dit vi vill nå. När vi har tilliten blir det ännu bättre än vad vi fantiserade om från början. Men bättre innehåller en annan rikedom än den tanken kan fantisera ihop.  Rikedom och överflöd är att leva med allt det livet innehåller. Att omfamna varje del av dig och andra. Att se det mödosamma ur ett högre perspektiv där du ser utvecklingen det gav.

Läs hela inlägget »

På många sätt är självläkning ett laddat ord då vi alla blivit lärda att när vi blir sjuka, när vi inte mår gott då tar vi oss till någon annan som kan berätta för oss hur vi kan må bättre. Detta tillvägagångssätt är inte fel på något sätt då vi ibland behöver någon utifrån som kan hjälpa oss att förstå vår egen situation. Vi behöver bli medvetna om vad som skapat problemet för att kunna ta oss ur det. Men det mest spännande är att vi alla har informationen till hur vi kan läka vårt problem inom oss. Din egen kropp har svaren. Hur kan det vara så?

Kroppen besitter en fantastisk kapacitet och visdom genom alla de biljoner celler som den består av. Forskaren Dr Bruce Lipton har genom sitt arbete fått fram att celler har kapaciteten att återskapa sig själva när de får en god miljö omkring sig. Han har sett hur celler blir påverkade och bryts ner av negativa tankar och känslor som skapar energi som inte är gynnsam för miljön i vår kropp. För att cellerna ska kunna återskapa och läka sig själva behövs därför en god miljö i kroppen. Den hälsosamma miljön skapar du genom att rensa ut det som gör att miljön inte är god för cellerna. Det handlar om att rensa ut de rester av känslor som finns inom oss, det handlar om att lyssna till oss själva, att följa ditt syfte med livet. Att skapa ett liv som du trivs med och där du är den bästa version av dig själv. Cellerna vet vad de behöver för att läka, Lipton såg i sin forskning att de aktivt söker sig till en frisk miljö och tar avstånd från det som inte gynnar dem. De väljer självmant en god miljö för sin överlevnad.

Kontentan är att hela din kropp besitter denna visdom om hur den kan hålla sig frisk och hur den kan läka. Du behöver därmed lära dig att lyssna på din egen kropp. Kroppen ger dig tecken varje dag där den berättar att den är nöjd, glad, trött, ledsen eller helt enkelt inte orkar mer. Den stretar emot och skapar oro när du tvingar den att ta sig till en plats där den inte vill vara. Lyssna på kroppen. Börja ta aktiva val efter din kropp som vet vad den behöver för att läka.

För att starta din process av självläkning behöver du:

1.
Det första och återkommande steget för att skapa läkning är avslappning och meditation. En stressad kropp kan inte läka då det endast är i avslappnat läge som kroppen bygger upp sitt immunförsvar och städar rent. Du behöver ta aktiva val om att varje dag försätta dig i stillhet genom exempelvis en lugn promenad i naturen, lyssna till en guidad meditation eller musik som du tycker om. Där du inte fokuserar på något annat förutom här och nu. Meditation är träning. Ge inte upp då det tar upp till en vecka eller två innan du märker resultat.   

2. Ibland kan det vara svårt att lyssna. ”Jag hör inget” hör jag från flera håll. Det beror på att du befinner dig för mycket i din tankeverksamhet där du försöker tänka ut svaret på vad du behöver. Åter igen använd meditation och avslappning för att släppa på dina tankar. Meditationen hjälper dig att stilla tankeverksamheten som kan vara i vägen för både lugn och att lyssna på dig själv

3. Bli medveten om att du tänker och när du gör det. Negativa tankar bryter ner kroppen på sikt. Du behöver fånga upp dina tankar och börja reflektera över vad de handlar om

4. Bli medveten om dina känslor. Vi har alla försvar som gör att vi trycker ner de känslor som är obehagliga. När du startar självläkning behöver du istället börja förstå dina känslor. Kroppen väcker upp de känslor som behöver läka för att skapa sin hälsosamma miljö.

5. Gör det som du känner att du behöver för att må bättre. Det kan handla om att bryta en destruktiv relation, byta arbetsplats eller på andra sätt förändra livet i någon mån. Detta kräver en portion av mod att kunna lämna trygga och invanda mönster. Åter igen lyssna på kroppen. Den visar vad du behöver förändra för att skapa sin hälsosamma miljö.

Läs hela inlägget »

Att leva i andligt perspektiv är att leva utefter själen och dig själv. Du följer själens vägledning om vilka val du behöver göra varje dag. Det innebär att lyssna till kroppen, tanken, känslan och energin du bär inom dig.
Till din hjälp har du även dina vägledare i olika former på andra sidan som hjälper dig att förstå din inre vägledning.

Många gånger målas det andliga livet upp som ett enkelt och roligt sätt att leva. Och det är det. Men inte bara. Eftersom en andlig livsstil innebär att lyssna och förstå hela dig inkluderar det både ljus och mörker. Vi kan inte bara välja det roliga och förneka det jobbiga för då blir du inte hel. Hela du är allt det du är, då kan du inte bara välja en sida av dig.

Då jag använder mitt andliga jag till att läka människor vet jag av egen och andras erfarenhet att för att läka behöver du bli hel. För att bli hel måste du arbeta med alla sidor av dig. Det finns inga genvägar. Så samtidigt som du blir en mer levande och lyckligare individ blir du också mer känslig och behöver mer egentid för att fortsätta vara levande. 

Att vara levande för mig är att se livets möjligheter (och det finns massor) samtidigt behöver du begränsa vilka möjligheter du väljer för att fortsätta leva. Du kan inte välja allt även om alla möjligheter finns.

Något jag fått erfara den sista veckan är att prioritera valen jag gör. Möjligheterna jag väljer. Nu lägger jag mer fokus på det som betyder mest för mig. På det som gör att jag känner mig mest levande.
Vad gör dig levande?

Läs hela inlägget »

Att komma i utmattning är tufft på många sätt o vis. Jag orkar inte lika mycket som förut och hjärnan hänger inte riktigt med. Jag gör mindre varje dag för att inte vara helt slut dagen efter. Ni är säkert många som känner igen er i detta. Jag är inte ensam på något vis.
Det jag känner i hela denna process är att det gör mig starkare då jag blir än mer förstående när jag upplever detta själv. Jag blir mer säker på mitt uppdrag om vad jag kan göra för att hjälpa dem som hamnar snett i vården som lider av psykiska åkommor.
Jag vet också att jag aldrig mer kommer att neka någon vård som säger att de fått besvärjelser över sig. För jag upplevde samma sak själv. Jag förstår nu hur mycket en annan persons ilska och hat kan skada. Om denna person dessutom är duktig på att lägga energi till sin egen fördel kan det bli farligt.
Lika mycket som ljuset hjälper kan det mörka hos någon skada. Jag var blind och trodde inte på detta.

Det finns människor som vill skada andra för egen vinning på olika sätt. Det gör mig ledsen och förtvivlad att människan kan vara så ond när varje själ egentligen är så god. Men det har ett högre syfte. Att ljuset ska bli starkare och stå enat. Att skenet ska bli klarare.
Jag kommer aldrig att sluta lysa. Med mitt sken hjälper jag dig att skapa en frisk och sund kropp. I både kropp och själ

Läs hela inlägget »

Dag 100 kom för några dagar sedan men jag har varit för svag för att skriva. Både själsligt och kroppsligt. Jag föll så hårt som jag aldrig gjort förut och genom det förstår jag mitt verkliga syfte. Jag förstår varför jag föddes. Jag har backat tillbaka hela mitt liv och sett hur jag verkligen fungerar. Men först måste jag lära mig hur jag kan skydda och tömma för att kunna göra det jag är skapt för även om jag redan gjort det hela livet.

Nu får allt gå mycket långsamt. Sakta bygger jag upp mig själv igen för att komma till mitt rätta jag i den formen jag ska vara. Jag kan inte skynda denna gång. Det sätter kroppen stopp för. Denna fantastiska kropp vi har som bär så mycket visdom. Som är vårt verktyg i livet.

Vad är det då som hänt undrar du säkert nu. Många saker tog mig hit. Hela livet faktiskt. Men det som hänt de sista månaderna fick bägaren att rinna över. Då orkade mitt sinne inte mer och jag har gått in och ut ur en slags psykos. Där jag sett annorlunda, där jag inte varit mig själv och där jag framförallt inte kunnat nå mig själv och ljuset.
I veckan började jag få mörka tankar om att när jag inte kan nå ljuset så vill jag inte leva detta liv. Jag kände att människor vill mig illa. Så illa att det hat som riktades mot mig skadade mig. Jag berättade detta för goda vänner som kom som en anstormning till min hjälp.

Tre svåra sessioner av healing krävdes det för att få ur mig all sorg och smärta som jag samlat på mig. Men det var inte min egen smärta som kom ut. Det var andras som jag tagit in i min kropp för att lindra deras svårigheter. Hela livet har jag gjort detta. Det kom sorg från vänner, familjen och framförallt från de som gjort mig mycket illa eftersom de mått så dåligt i själen. Jag har tagit över en bit av deras mående utan att jag vetat om det. Och det är just därför jag idag förstår energier idag och varför jag alltid kunnat känna hur en person mår.

Det finns alltid en mening med allt som sker ur ett högre perspektiv. Jag förstår nu en själslig och känslomässig skillnad på depression, utbrändhet, psykos och att vara utsatt för att någon kastat förbannelse över dig. En förbannelse är när någons energi är så full av hat och visionen att trycka ner dig att din energi tar skada av det. Allt detta tillsammans gör att jag kan arbeta med just denna typ av åkommor hos människan. Jag kommer att kunna hjälpa verkligt utsatta. Och det är jag tacksam över. Så mitt fall har fått mig att inse min verkliga styrka, mitt verkliga jag och det gör att jag nu måste fokusera på en sak i taget hela tiden. Bara av att skriva detta inlägg gör mig trött.

På alla mina 100 dagar av blogginlägg har jag fått svar på min kapacitet. Jag har fått en stor tacksamhet att jag är tillbaka i min kropp. Jag känner mig älskad och uppskattad av mina kära trots att jag inte orkar prestera. Jag får kärlek bara för att jag är jag. Ingen kräver något. Det är rent och vackert.

Det viktigaste i livet är de vi har omkring oss. Nyckeln till livet är kärlek. Utan kärlek får vi ingen näring, ingen luft och inget liv. Jag är tacksam över all kärlek jag har i livet. Det andra är bonus.

En evig tacksamhet och kärlek till er som kom när jag förtvivlat bad om hjälp. Och ni lyckades rädda mig. Ni gav mig livet tillbaka. Nu tänker jag ge livet till de människor jag möter på min väg.


Läs hela inlägget »

Jag trodde i min enfald att människor vill läka, bli friskare och starkare som individer. Just nu känns det som att jag har fel i det antagandet. Det kanske inte ens är så att vården vill att människor ska läka. Genom att hålla människan kvar i beroende av det som sjukdom skapar tjänar bland annat läkemedelsbolag miljarder. Varför är de som manipulerar, bedrar och oärliga de som går först? Varför känns det som att de har försprång? Jo, de gör människor beroende av dem. De gör människor beroende av deras hjälp att de inte kan klara sig utan dem. Men läker det människan? Det håller människan kvar i beroendeställning, individen kan aldrig bli fri genom någon annans beroende.

Händer inget idag kommer jag att ge upp min tanke om att människan vill bli frisk. Jag har ett fåtal individer som vill kämpa för sin hälsa och frihet. Men de blir ju färre eftersom jag hjälper dem att komma vidare. När jag har skapat dem oberoende av någon annan än sig själva vet de ur de kan läka på egen hand. Och där står jag med byxornas fickor tomma. Jag har skapat friska, starka och sunda individer men massan som jag trodde ville bli friska håller sig tillbaka i sitt mörker.
Människan söker istället någon som kan ge dem svaren de vill höra, någon de kan följa för att slippa ta eget ansvar om sin egen hälsa. Har jag rätt eller fel?
Vill människan läka eller stå kvar med massan som inte vill vakna upp och se vad som skapat deras sjukdom, kvar  i andras beroende, kvar i ett fasthållande av dem själva där de inte kämpar för sin egen rätt om en frisk kropp.
Har jag rätt? Vill människan bli frisk eller ej?

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Om jag slutar att vandra får jag aldrig reda på vad. Om jag slutar att gå kommer svaret ändå?

Inom den andliga livsstilen hägrar sanningar som att allt kommer till oss bara vi väntar in rätt tid. Å andra sidan måste vi agera för att rätt tid ska komma. Hur hänger det ihop? 
Därför att det är sanning i båda delarna. 
Visst kommer universum alltid med möjligheter till oss. När vi väntar in rätt tillfälle istället för att kämpa oss fram får vi leveranser vi inte hade väntat oss. Du kan med andra ord fokusera din tid på att meditera och ha det gött och helt enkelt vänta på när möjligheterna dimper ner. Men! Om du blir för tillbakalutad är det lätt att bli bekväm i den invanda tryggheten. Då ser du inte chansen när den kommer eller så gör du inget även om du ser den. Det gäller alltså att du behöver agera för att en fortsättning ska ske. Men känn i dig själv när det är dags att agera och när du ska vänta. 

Att leva i en andlig livsstil handlar om att följa sina egna naturliga mönster på alla sätt och vis i livet. Att agera när kroppen säger att jag ska, att vila när kroppen behöver, bida min tid när andevärlden säger åt mig att vänta, tillgodose mina behov för att må bra. Helt enkelt att leva ett lättare liv på ett sätt för jag följer mig själv, men svårt på ett annat plan då det innebär att ta sig igenom sina känslor och rädslor. Varje rädsla jag kommer igenom gör att jag städar i min egen källare eller mörka vrå som jag har djupt inom mig.

Just nu håller jag och min kollega Staffan Stridsberg på att spela in meditationer till en e-kurs i olika meditationstekniker samt att vi kommer att sälja separata meditationer. När vi igår under inspelning gjorde en meditation om att besöka sitt eget inre hus hamnade jag i ett bildspel om mig själv samtidigt som jag talade in min röst.
Jag kom ner i min källare där det var förvånansvärt välstädat. Det fanns flera lådor prydligt sorterade in i olika hyllor överallt. Jag blev glad då jag såg detta då jag förstod att jag gjort ett bra jobb med att rensa upp i mina mörkervrår. En låda stod dock öppen och lyste till mig att jag skulle ta mig ner och titta i denna.
När jag går ner i lådan hamnar jag på det ställe där vi hyrde stuga när jag var liten. Jag ser mig själv som fyra- fem år gammal som står och tittar ut mot bryggan där de stora barnen badar. Jag har accepterat att jag är liten och kan därför inte vara med och leka. Jag fick ofta höra att jag var för liten eller inte visste tillräckligt. Jag har fått upp det flera gånger i olika situationer när jag arbetat med mina begränsningar och släppt lite varje gång. I denna situation som målades upp förstod jag att det var min accepterade sanning att jag inte kunde vara med, vilket präglar mig fortfarande för att jag ibland anser att jag inte har tillräckligt mycket kunskap att ge ut på de stora arenorna. Genom att släppa den så kallade sanningen igår kommer detta att ge resultat i livet, det vet jag för det har det alltid gjort hittills. Så nu väntar jag på att kunna se vad som finns bakom nästa krök...
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Nu har jag varit inne några pass i hemsjukvården och arbetat under veckan. Det är alltid roligt att träffa och samtala med kollegor jag inte sett på länge. Något som berörde mig särskilt förra helgen var en kollega som läser till distriktsköterska då hon berättade att det på utbildningen idag talas om andlighet, healing och att vara i sympati med patienten (att känna med, uppleva patientens känslor). Det är fantastiskt roligt och gör att jag känner att jag ska fortsätta än mer med vad jag gör för er.

Idag när jag lyssnade på låten jag lagt in nedan så blev jag påmind om vad en sköterskekollega sa till mig igår att hon tycker att det är fantatsiskt att jag vågar göra det jag gör, att jag brinner för det och verkligen gör det.
När detta kom idag blev jag så berörd med låten. Jag kände all kärlek som kom emot mig från allting omkring mig. Jag fängslades av fåglarna som flög långt ovanför samtidigt som jag hörde orden i sången "i can fly higher than an eagle"
Vi kan alla flyga högre. Glöm inte din styrka. Om du inte känner den se till att hitta den.

Något jag ofta glömmer av är att det är fantastiskt att jag faktiskt gör det jag gör, för det är så självklart för mig att följa mitt hjärta. Det är självklart att ofta vara impulsiv och kasta mig in i saker. Jag kanske blivit mer rädd på vägen eftersom jag hamnar i mer utmanande situationer men det är ändå min personlighet att jag måste fortsätta. Det är som ett kall att jag måste göra detta för min egen skull och för andras.
Då glömmer jag ofta som det spelas i låten nedanför.  "did you ever know that you´re my hero" jag glömmer av att ibland är jag faktiskt någons hjälte. Jag har faktiskt hjälpt många i livet, hjälpt att skapa om livet, vara den starka i nöden.
Jag glömmer eftersom jag vill hjälpa så många fler och tänker därför att jag inte gör tillräckligt. Jag glömmer lätt av mig själv att se min egen utveckling och det gör vi nog alla lite till mans. Istället fokuserar vi på hur långt andra har kommit eller hur långt jag vill komma. Och så glömmer vi att se vad vi faktiskt har fått med oss.

Så idag vill jag att du lyssnar på denna låt och tar in orden, den är menad för oss allihop. För någon är du en hjälte. För världen är du någon men för någon är du världen.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

"Du behöver just nu en liten paus på några dagar för att samla kraft. Ta dig tiden att vila för hjulen sätts i rullning innan månaden är slut. Mycket kommer till dig med fart och fläkt och då behöver du stå stark för att följa med i vindarna som blåser.
Även om vi finns runt dig hela tiden så kommer inte vi under den här vilan att be dig utföra något utan vi återkommer med tecken om när det är dags. Du kommer inte att kunna missa avfarten för den kommer att sticka ut i mängden.
Balansera genom avslappning, musik och meditation. Du som skriver, passa på att gör detta. Du som är i nya projekt, gör det som du anser måste göras och vänta in resten"

Vill du få en egen kanalisering från änglar och vägledare?
Skicka kontaktuppgifter till mig

Läs hela inlägget »

Alt sker som det ska samt efter hur du handlar. För visst kan universum leverera storartad magi till oss, men om vi inte handlar på något sätt förverkligas det inte i alla fall.
Ibland behöver vi handla aktivt för att sätta igång en ny process, ibland ska vi handla när en process kommer till oss. Använd kroppen som verktyg för att förstå när du ska sitta lugnt i båten och vänta på en leverans eller när du aktivt behöver agera för att få hjulen i rullning.

Själv befinner jag mig just nu i en stor planeringsprocess där jag aktivt sätter upp mål efter vart jag vill nå. För att nå målen behöver det delas av till mindre delmål för att jag ska kunna se vad jag behöver göra redan denna vecka för att gå mot det större årsmålet. Jag hade i detta skede kunnat se vad som leveraras till mig och nappat på det, men när jag aktivt planerar och följer min plan då aktiverar jag universum att ge mig leveranser. 

Om du är intresserad av att få hjälp med att sätta upp dina mål och aktivt börja att arbeta för din läkning, tveka då inte att höra av dig till mig.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Tårar är viktiga för att läka. I tårar skalas försvaren av, du tillåter dig själv att vara just det du är. Du tillåter dig att vara ledsen, gråta ut din sorg och skrika ut din ilska. Låt tårarna strömma ty när de kommer renas kroppen på den obalans som hägrar i dess inre. Varje tår du fäller smörjer kroppen och låter den bli fri från sin smärta. Varje tår är viktig för din läkning. Fäll dina tårar, gråt ut. Tillåt kroppen att göra sitt arbete för att kunna läka sitt inre. När du läker ditt inre påverkas det yttre som på sikt ger en fysiskt friskare och mer hälsosam kropp. 
Gråt dina tårar, svälj inte ner. Låt smärtan komma fram och med tårarnas strömmande låta kroppen få komma till ro.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

När du så börjat att meditera, du börjar att höra och se vägledningen.
Då gäller det att följa den också. Det är nu det verkliga arbetet börjar. När vi ska följa kroppens vägledning (som är en förlängning av din själ och andliga jag) då hamnar vi öga mot öga med våra rädslor. Ett exempel är som jag skrev igår att hjärtat (själen) säger att nu ska du vänta in, ta inga beslut just nu men huvudet skriker "du måste agera annars går det åt pipsvängen". Huvudets röst är inget annat än rädsla i detta läge. Hjärnan tror med sin programmering att du konstant måste agera för att få ett bra resultat. Men eftersom den är styrd av tidigare livssituationer visar den vad som händer för att det inträffade då. Den gör därför att du istället kan återupprepa samma misstag igen och livet hamnar som i cykler som återupprepar sig gång på gång. Hjärnan vet ingen annan lösning, den tror att den håller dig trygg genom att agera som tidigare. När vi agerar som tidigare, då kommer vi också att få samma resultat som tidigare. Vi kan inte lösa ett problem med samma tankesätt som skapade det som Einstein så klokt sa.

Hjärtat däremot har svaret eftersom det är uppkopplat med den högre versionen av dig själv. Den version som vet vilken väg du behöver att gå, som har kartan över vad du behöver uppleva i livet för att komma till ditt livs syfte.
Hjärtat kommer därför att ge dig utmaningar i att du behöver lösa problem på sätt du inte är van vid. Det kommer att utmana dig och tankens rädslor. När du väljer att följa hjärtat kommer du att gå utanför din trygghetszon för att kunna vakna upp på andra sidan av den och se vad det var som gick tokigt på vägen. Där kan du börja att upptäcka den röda tråden i ditt liv och se situatonen ur ett nytt perspektiv. Just det perspektiv som behövs för att ge dig ett nytt tankesätt så att du kan lösa problemet.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Grunden är meditation som jag påpekat många gånder om för att kunna läka. Det måste underhållas hela tiden för att vara i avslappnat läge.
Men vad händer sen då?

Många låser sig i att meditationen inte ger något. "Jag sitter ner men får inget till mig." Då skapas en stress över att inte göra rätt, att det ska hända något varje gång man mediterar och så är ju inte fallet. Då kommer vi till ordet acceptans. Acceptera att det blir vad det blir. Meditationen är till för att du ska komma i avslappning, ta bort tankarna för en stund för att komma till kroppen.

Det är då du behöver börja lyssna på kroppen och den vägledning du får. Stanna inte kvar i tankeprocessen "vad ska det bli av mig" utan lyssna. Vad händer när du lägger fokus på hjärtat i stället, vad säger kroppen då? Du kanske får till dig svaret, ta det lugnt backa lite, eller ta steget och sök nytt jobb nu, börja att måla etc. Det kan komma vilka knepiga eller mycket logiska svar som helst. Det viktiga är att du lyssnar och gör det som du får till dig.
Om du får ont någonstans, vad vill kroppen säga med det? "jag har ont jag behöver att vila." Ta då och vila.
Det svåra tror jag många gånger är att vi inte känner tillit till vad vi får till oss. Vi tror inte att det svar som kommer kan lösa våra problem. Men det är just det som sker. Genom att du följer varje svar du får och gör det då kommer du steg för steg att ledas mot läkningen.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning
Livsinspiration ThereseElisabeth- Santorini 2017 Livsinspiration ThereseElisabeth- Santorini 2017

Under och efter mässan jag deltog i under helgen har jag flera gånger fått frågan om hur jag arbetar och vad jag gör för att läka människor.

Det är en klurig fråga eftersom svaret är olika för varje individ som kommer till mig. Alla är vi unika i vår 
sammansättning och därför fungerar olika metoder på olika individer.
Grunden i läkningen är dock att komma närmare sig själv på olika sätt för att själv förstå vad du behöver för att kunna läka dig. Det handlar om att läka hela livet för att på så sätt påverka kroppens egna självläkande system.

För att kroppen ska kunna läka är avslappning ett måste. Kroppen kan inte läka i stressat läge och det gäller vare sig om stressen sitter utanpå eller inuti. Ofta har många en stress inuti som de inte alltid är medvetna om. 
Du slipper inte ifrån avslappning om du vill läka, det är ett faktum. Därför måste du avsätta tid och prioritera avslappning. Om du har svårt att hitta tekniker själv, hitta guidade meditationer eller boka en massage för att komma i avslappning. Här krävs det arbete från din sida. Sätt dig ner och ta det lugnt. Kroppen kan bara rensa och bygga upp sitt immunförsvar när den är avslappnad.
Som du kanske förstår är därför meditation ett stort redskap jag använder mig av i arbetet. Meditation är grundstommen i mina kurser, både på mottagningen och på internetkurserna.
I meditation är det även så fantastiskt att ibland sker mirakel. När du lyckas komma så pass djupt in i en meditation att du kan se bilder och få visioner då kan du läka i själva mediationen. Jag guidar mina kursdeltagare till situationer som har skapat ohälsosamma beteenden eller osunda relationer.
När en kursdelatagare kan uppleva situationen i meditation och läka den i nästa stund sker häpnadsväckande ting. Sår som läker, smärta som lättar, menstruationscykler som återkommer, ångest som dämpas och pms som försvinner, för att nämna några.

Healingmassagen är ytterligare en metod för avslapping och många gånger utrensning när det behövs som jag arbetar med.
Utrensning är nämligen nästa punkt i mitt arbete. När du börjar att komma närmare dig själv, när du börjar att möta den du är då behöver du rensa bort det skapar ohälsa.. Under uppväxten skapar vi olika masker, fasader eller delpersonligheter som i barndomen hjälper oss att bli skyddade från känslomässig smärta. De här fasaderna behövs inte längre i vuxen ålder men det förstår inte ditt sinne utan håller fast dem i ett järngrepp. Maskerna gör att vi inte lyssnar på oss själva och själens vägledning. Vi följer då inte kroppens signaler om vad den behöver för att kunna läka. Jag hjälper människor att rensa kroppen genom samtal, healingmassage och kursverksamheten.

Genom att jag finns där som ett stöd, en samtalspunkt, en vägledare och drivkraft hjälper jag människor att våga följa sin egen vägledning mot att bli friska. Det är många gånger en hård kamp med sig själv men smärtan är nödvändig för att du ska kunna bli frisk. Väljer du att gå igenom känslomässig smärta för att skapa dig frisk eller stanna där du är?

Läs hela inlägget »

Änglarna vill förmedla budskap till dig idag

"Nu är tiden inne. Insikter har landat. Nu sänder vi dig resultatet. När du är tydlig med vad du vill kan vi leverera. När du i sinnet förstår budskap öppnas nya dörrar. Det spelar ingen roll hur det sker eller när det sker. Huvudsaken är att det sker. Lägg dig nu till ro. Ställ dig åt sidan. Vila. Vi levererar."

Läs hela inlägget »

Att ta ett steg tillbaka är ofta inte så dumt. Då har vi nämligen chansen att se det vi inte ser när vi är för nära inpå problemet.
När vi krampaktigt kämpar och sliter och trotsar oss fram skapas motstånd och stress. Eftersom vi måste pressa oss fram hamnar fokus på att jag måste fortsätta kämpa annars kommer jag inte framåt.
Det är då du ska släppa taget. När du sliter för att komma fram. Släpp taget och ta ett steg tillbaka.
Backa. Titta på avstånd hur situationen ter sig utifrån. Hur skulle du råda en vän som var i denna situation.
Backa. Luta dig tillbaka. Ställ dig ur vägen.
Då kan himlen leverera. Vänta in resultatet. Låt dina vägledare ge dig tecken när du ska agera igen.

Vad händer när du tar ett steg tillbaka? Du kommer att kunna gå framåt snabbare.

Läs hela inlägget »

Vad ska vi med rädslor till? Varför ska vi låta oss hindras av tankens rädslor för vad som kan hända?
Varför låta livet styras av rädslan att bli utan på något sätt?
Utan rädslan för brist, vad hade du gjort av livet då? Hur skulle du leva? Vad är det som hindrar dig att leva så?
Är det något du behöver utesluta ur livet för att kunna leva och må så bra som du vill?
Vad är värt att utesluta? Vad kan du inte leva utan?
Hur väljer du att  livet ser ut?

Det blir många frågor idag. Vi behöver reflektera för att förstå vad vi själva skapar. Att vi väljer hur vi mår genom olika val vi gör. Ibland behöver vi tyvärr offra vissa saker i livet för att själva kunna må gott.
Vad är du beredd att offra för att må bra själv? Vi kanske inte kan få exakt allt vi önskar, vad väljer du helst då?

Nöjer du med bra eller vågar du ta steget ut att kanske få det som kan bli storartat?

Läs hela inlägget »

Jag har tidigare skrivit inlägg om att leva utifrån själen. Om att lyssna på och följa själens röst. Det gör dig till en friare individ och att du blir en bättre version av dig själv.
Detta innebär inte att allt alltid blir lättare. Det är ingen resa med dans på rosor i varje stund. Det är snarare en resa där glädje och sorg hägrar i dig på samma gång. För samtidigt som det är en stor glädje att skapa ett liv med förutsättningar efter ditt hjärta så är det på samma gång en något smärtsam process eftersom du bryter dig loss från normen, dina fasader och många gånger får kämpa i motvind mot människor som inte kan följa din väg.

Det innebär att bryta gamla mönster och vanor. Det innebär att gå balansgång där du många gånger bara har dig själv och andevärlden att lita på.

Så varför fortsätta när det innebär så mycket smärta? Den frågan ställer jag mig många gånger. Svaret är att jag vet faktiskt inte. Hjärtat säger att jag ska fortsätta och då gör jag det. I stunderna av lycka är det värt allt slit. Men i stunderna av sorg känns det lättare att vända tillbaka till tryggheten. När du ger upp och kraften inte längre finns. Varför ska du fortsätta då?
Svaret jag får från änglarna idag är:
"Fortsätt för att vi ber dig. Fortsätt för att vi garanterar dig en friare version av livet. Fortsätt för att vi vill ge dig det bästa för dig. Det bästa är inte alltid vad du vill ha det är vi medvetna om. Det är för din utveckling. Du kan välja att inte utvecklas men då lever du heller inte efter vad du kan komma med din potential. Väljer du att följa ljuset med vår vägledning väntar dig frihet och rikedom i livet. Rikedom på upplevelser och kärlek. Glöm den fysiska världens rikedom det handlar inte om den. Det handlar om en högre rikedom i kärlek för dig och mänskligheten. När du förstår det och tar till dig det kommer överflödet."

Läs hela inlägget »

Det är här. Tiden är kommen. Dags att blomma ut i den kraft du funnit. Stå stark. Stå stadig. Var ödmjuk i ditt agerande. Se ditt ansvar. Ta nu klivet ut, gör det du så länge väntat på.
Vi är med dig. Alltid

Läs hela inlägget »

Jag vet att jag sagt det förut men det är ett stort skifte på gång. Förändring pågår och det gamla byts ut mot det nya. Det är spännande när en utrensningsprocess pågår för den sker på flera plan på samma gång.
Ibland kan man vara omedveten om att det sker på insidan men du kan finna dig själv att känna ett ofantligt stort behov att att röja i garderober, rensa i trädgården eller helt plötsligt ta tag i det där som du dragit dig för i månader eller ibland år.

När du får ett intensivt sug efter att du bara måste städa, röja och rensa på något plan i din yttre verklighet kan du vara säker på att det sker samma sak på insidan.
Därför kan det därför ibland yttra sig som kaos innanför kroppen när storstädningen pågår. Du kan finna dig själv storgråtande över saker du trodde du kommit över eller börja tänka på gamla minnen som nu berör dig på ett djupare plan. Det kommer upp för att du läker och i läkandet måste rensning ske. Om det då är sorg som behöver komma ut, låt då tårarna få strömma fritt så kan du städa rent fortare.

Min röjning handlar om allt just nu känns det som. Vi står i en stundande flytt till en villa som vi sökt efter så länge (helt plötsligt fanns den bara där och gick hur smidigt som helst att få köpet i lås). I flytten ingår som bekant att rensa i gamla ting,, vad ska jag ta med mig och vad ska kastas eller ges bort?
När nya intåg sker på jobbet med nya telefonlinjen och eventuellt en upptakt till en ny mottagning sker utrensning i att ändra om hemsida, bygga om, rensa gammal text, rensa behandlingar, kurser och människor att arbeta med. Vilka vill jag arbeta med in i det nya och hur vill jag ha det?

Spm jag nämnt många gånger om och troligen kommer att göra igen: för att få plats med allt det nya behöver vi röja, rensa ut och städa bort det gamla.  När man är medveten om processen är det fascinerande att följa vad som sker och hur det sker.

Läs hela inlägget »

Även om dagarna jag skriver inte följer efter varandra så tänker jag i alla fall skriva 100 dagar av blogginlägg.

Jag har lärt mig en del under vägen. Dels att jag kan skriva inlägg även om jag tror att jag inte har något att dela just den dagen. Dels att det gör inget att jag inte skriver en dag, även om jag sagt att jag ska göra det varje dag. Behöver jag prioritera annat så är det ok. För livet handlar varje dag om att vi gör val. Jag kan välja att fokusera på att skriva blogg varje dag. Men vissa dagar har jag valt bort det för att jag känt att jag behöver vila. Och även om det kanske bara tar tio minuter att få till en text så kan det vara just dem tio minuterna som jag behövde till att få till en meditation den dagen. och då har jag valt mig själv och mitt välmående.

Under skrivandets gång har jag förstått att det är många fler än vad jag trott som följer inläggen och får mycket hjälp av dem. Många mail och förfrågningar har kommit med respons från er att texterna ger er djupare reflektion och kunskap som ni kan använda. Fantastiskt roligt att höra. Det stärker mig i att fortsätta på min bok som jag då förstår kommer att ge ens tor utdelning för många. Det bådar gott :)

Så idag vill jag rikta ett stort tack till er alla som följer bloggen, som läser och reflekterar över era liv och vart ni befinner er. Tack för att ni finns och stärker mig. 

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Det finns alltid något som vi vill ha mer av. Det är ofta det som gör att vi inte blir nöjda med det vi har i livet.

Vi vill ha mer kärlek, mer pengar, bättre hus vi eller mer upplevelser.

När vi suktar efter detta mer hela tiden glömmer vi bort vad det är vi har. Vi glömmer bort att se vad är det jag har fått, vad är det jag har i livet just nu, vad är det jag är tacksam över.
Jag själv blir också låst i att när jag har DET eller DET, då är jag lycklig. Istället för att bara vara här och nu

Så när jag sitter med vacker utsiktch äter frukost ute i det fria idag, när det faktiskt är fint väder. Jag sitter och delar smörgås med hunden, så känner jag att nu är jag tacksam.
Det är så skönt att kunna börja arbetsdagen ute om jag vill, att sitta här ute och kunna äta. Vi båda är nöjda med livet just nu, jag och hunden. Vi har det bra i stunden som är.

Det är precis de här små stunderna som vi behöver ge oss själva varje dag för de här stunderna gör att vi känner tacksamheten och gör att vi känner lyckan. Det gör att vi landar här och nu och att vi får mer kraft, ork och energi till att göra det som vi kanske måste göra.

Vi har egentligen inga måsten då allt är ett val. Men många av oss har barn vi behöver att ta hand om och vi har hem och hus som vi vill kunna sköta. Det kallar vi ofta för måsten. Ta en stund i stillhet för att få mer energi till att ta tag i sysslorna.

Läs hela inlägget »

Ibland undrar jag om jag är riktigt klok eller ej. Är det inspiration från ovan eller är jag bara knäpp?

Hittar mig själv att under en hel dag och kväll börja ändra om hela hemsidan. Vad kom det ifrån.
I morse kände jag instinktivt att jag behöver skapa en egen, mindre hemsida för samtalslinjen Livsinspiration. Dels för att skapa länkar in till nuvarande sida men också för att telefonlinjen ska förstås mer utåt med rätt bilder och språk. Om jag får säga det själv så fick jag till en riktigt bra sida. Den känns mjuk och harmonisk och speglar det ansikte utåt som tanken med linjen är.

Sedan övergick det helt plötsligt till att nu såg min vanliga hemsida oerhört tråkig ut bredvid den nya. Så jag började skapa om den också. Och där är jag nu i ett arbete som kommer ta mig veckan ut att göra. Vad var det bra för, hade jag inte liksom tillräckligt att göra ändå.

Men då kommer insikten om att det handlar om det som skett inuti mig. Nya insikter har satt sig. Jag ser mina mål tydligt och vet nu vad jag vill skapa. Därför börjar det nu att ske även på utsidan. Det vi skapar på insidan manifesteras utanför oss. Så detta är en del i processen av att allt håller på att falla på plats.

Så hur vet jag att det är gudomlig inspiration eller att jag blivit tokig?
Det känns kul! Den här gången är det inte tungt att ändra om utan det ger mig glädje, energi och mer inspiration. Det ger mig skaparlust att kunna manifestera mina visioner.
Hade det varit knasiga infall skulle det kännas stressande, tråkigt och bökigt. Nu känner jag i hela kroppen att flödet är här igen och nu skapas en del av livet som jag vill ha det.
Är inte det gudomligt så säg?

Läs hela inlägget »

Så kom en sån där dag utan inspiration om vad jag ska skriva om. Fortfarande håller mycket på att lägga sig till rätta med alla avslut och uppstarter. Hela tiden sker möten med nya människor som kommer i min väg med likasinnad skapande energi som jag själv.
Det är spännande att följa processen när det är som att man själv bara tittar på. Andevärlden påpekar varje dag på något sätt att jag ska luta mig tillbaka, ha tillit och vara lugn. Så då gör jag det. Och när jag lutar mig tillbaka ser jag som på avstånd hur saker levereras och lägger sig på plats av sig självt. Utan att jag behöver kämpa eller lägga mig i hur det ska vara. Det är otroligt skönt när man tillåter sig att vara i det tillståndet.
Och lika förundrat varje gång att allt sker så mycket fortare och till bättre nivåer när jag inte lägger näsan i blöt. Så jag tar kvällen och slappar lite till

Läs hela inlägget »

Kära vän och medarbetare. Du har kommit långt på din färd och mycket snart stundar nya resultat där du kan skörda det du sått. Du ser, universum verkar alltid för ditt bästa men ibland är dina ögon stängda att du inte ser det som nalkas.
Trots att du går igenom det som kallas smärta i livet är det för ett högre syfte där du kan välja att nå högre på upplysningens väg. När du väljer att följa ljuset inom dig kan inget bli fel. Allt som sker följer en perfekt utstakad väg där du kan bli din egen mästare. Men då måste du också välja att gå den vägen.
När du söker svar, sök då inom dig där även vi finns att kunna vägleda dig mot ljuset. Räds inte vägen. Du är snart framme vid nästa anhalt vi ber dig att ha ytterligare litet tålamod. Sätt din tillit till oss och lita på att allt är på väg åt rätt håll.

Läs hela inlägget »

När jag nu legat sjuk några dagar har jag  passat på att läsa färdigt en bok jag påbörjade för längesedan kallad livets rytm. Den har haft många bra aspekter och handlar om att bli framgångsrik på alla plan i livet men med personlig utveckling som ledstjärna.
Just i slutet av boken som jag läste igår var det en övning om vad man skulle göra om man bara hade ett år kvar att leva. Jag har läst det i flera böcker och funderat över det förut, men nu slog det  an något nytt inom mig. Jag har under en period haft svårare än tidigare att leva i nuet och hitta den djupa glädjen igen. Det har hänt så mycket utanför mig att jag inte reflekterat tillräckligt inåt. 

Jag började att skriva ner:
Skriva färdigt min bok att kunna lämna till eftervärlden.
Resa med min familj
Ta med stora tjejerna till Harry Potter studio i London
Hjälpa två personer om dagen genom skrivna ord, samtal eller behandling
Ta en stund varje dag att njuta av naturen
Meditera
Umgås med min familj och vänner

Mer än detta behöver jag inte få ut av livet för att känna att det är som jag vill ha det. Så varför strävar jag och kämpar så mycket då?
Förändringen jag går igenom handlar därmed om att göra allt enklare i livet.
Jag behöver släppa på kämpandet och att göra sådant jag inte behöver lägga tid på.
Nu vet jag vad jag ska lägga fokus på, nämligen att uppnå ovan livsmål.

Läs hela inlägget »

Såg flera vackra flugsvampar på morgonpromenaden idag. Jag fick ett infall av att jag måste ta kort och skriva inlägg om den idag

Läser man i Solögas bok växternas språk står det följande om flugsvamp "Förlåt och bli fri. Visdom: Jag förlåter mig själv. Jag förlåter andra. Nu går jag vidare mot nya glädjefyllda upplevelser. Jag skapar ordning i mitt liv. Jag förändrar allt till det bättre.
Här gäller det att skapa ordning i det som har varit för att sedan ovillkorligen gå vidare. Det är av stor vikt att du går vidare och att du bryter helt med det gamla."

Det är säkert fler än jag som kan ta till sig dessa ord idag i en tid av förändring. Ibland kan det dock vara svårt att veta vad det är man ska släppa taget om. Är det jobbet, är det någon relation, är det en bostad eller en plats. Ibland kan det även helt enkelt handla om att släppa taget på kontrollen av att man vill ha nuet och framtiden på ett viss sätt. Varje gång jag får till mig att släppa taget handlar det i någon mån av att släppa kontrollen över någonting. För att ta reda på vad kan man fråga efter tecken. Om det skulle visa sig vara arbetet kommer tecken som får dig att tänka på jobbet än mer att uppenbara sig. Om det handlar om en relation kan du "råka stöta på" flera relationer av den typ som du egentligen skulle vilja ha. Om det nu endast skulle handla om att släppa på kontrollen om hur du vill att framtiden ska te sig (som dock inte alls alltid är enkelt) får du inte så många fler tydliga tecken utifrån utan då upprepar sig endast tecken om att andevärlden/ universum är med dig. Du får gång på gång till dig att du kan vara trygg, vi tar hand om dig och kanske ser vita fjädrar överallt. Eller som flugsvamparna jag såg överallt idag som visade sig betyda att förlåta, skapa ordning och bryta med det gamla för att gå vidare.
En tydlig vägledning upplever jag, nu gäller det att ta reda på vad jag behöver förlåta så jag kan gå vidare. Det gör jag med hjälp av meditation och lugn i naturen. Ju mer lugn jag söker desto snabbare kommer insikterna jag behöver för att förstå.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Ibland behöver vi ett break i tillvaron för att komma på fötter igen.
Ibland krävs det tyvärr större bakslag som att behöva gå in i utbrändhet, att ditt företag tvingas läggas ner eller någon försvinner ifrån dig.
När vi ivrigt klamrar oss fast i det som inte gynnar oss längre får universum ta saken i egna händer. När du vägrar att inse att det inte är rätt väg för dig att vandra då krävs det stora händelser av vad som känns som en totalkrasch för att vi ska fatta vinken. Jag har upplevt flera vänner omkring mig där de blivit övergivna av en partner som egentligen inte var bra för deras välmående, vännerna gick in i kaos och förvirring. För att sedan få levererat en partner senare som passar deras livsstil och deras behov mycket bättre. Mer kärlek har skapats i det nya förhållandet. Hade då inte den andra partnern gått så hade vännen inte sett den nya som ett alternativ då de fortfarande klängt sig fast i det som inte var gynnsamt.
Eller personer som gått in i en utbrändhet där kroppen inte kunnat ta ett steg till, hjärnan har slutat att fungera. Långsamt får denna person bygga upp sig igen och tar lärdom av vad som gick fel. Detta skapar större medvetenhet om vad denne behöver för att skapa ett friskt liv efter sina egna förutsättningar. Mer frihet och en starkare individ tar form i denna process.
Den som fått sparken eller tvingas lägga ner sitt företag ser efter ett tag att ett mycket bättre alternativ levererades som inte hade kunnat ses om personen befunnit sig kvar på samma arbete i stress och slitsamt  göra.

Även om det är kaosartat i varje stor förändring så är det alltid lika spännande att se tillbaka på vad det har gett. Ofta kan man se en stor utveckling personligt, själsligt och styrkemässigt hos individen. Livet har ändrat form till det bättre. Relationer förändras till det bättre. Kort sagt när livet faller omkull skapar det i slutändan ett bättre alternativ även om vi inte kan se det just i kaoset. Allt sker enligt en högre mening och den kan vi förstå när vi tittar tillbaka. Så ibland för att komma framåt behöver vi se tillbaka.
Tarotkorten kan faktiskt användas även för att se bakåt i tiden precis som du kan se framåt. Det kan ge en bra inblick och ett helhetsperspektiv som kan behövas för att gå framåt.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

2017

Kroppen säger definitivt att det är agera jag ska göra. När jag går inåt fylls jag av en uppfyllande känsla.
Jag ska agera samtidigt som jag väntar in rätt tillfälle.
Agerandet består av det nya affirmationsupplägget jag kommer att köra under 23 dagar.
Det består av att skriva på min bok.
Vi fortsätter att planera tarotskolan där kompendier skall skrivas och hemsida uppföras. Meditationsalbum som lanseras i januari. Jag fortsätter att bygga upp samtalslinjen till en portal för  självläkning. Jag ska inhandla en friggebod att arbeta i. Kort sagt jag ska behålla fokus på det som är viktigt. Jag agerar i tur och ordning med starkt fokus på mina mål.
Jag följer min plan. Då kommer leveranser i jämn ström. Precis som den redan börjat att göra.

Är då affirmationslagen och manifestationer verkliga endast om vi agerar? Jag kan inte se att det kan fungera utan att agera. Vi kan inte sitta på ändan, fantisera och tro att allt bara ramlar ner i knät på oss.
Affirmationer fungerar inte med bara sig självt som redskap. De kan få igång din kreativitet, som gör att du kan välja att agera. Väljer du att agera kommer överflödet till dig. Men du kan inte bara vänta och tro att mirakel kan ske. Var med och skapa mirakel. Du har magin inom dig. Du är en skapande varelse. Se till att skapa genom att agera.

Gott nytt år till er allihop.
Tack för att du följer med på min resa.
Nu går vi in i ett skapande 2018 där vi ser till att manifestera våra drömmar genom den skapande kraften i agerandet.

Läs hela inlägget »

Fundering idag. Om en positiv känsla visar synkronicitet och en negativ visar att tanken inte stämmer överens, att byta skifte
Vad visar då neutrala känslor?
Jag tänker att det handlar om att vänta in eller att välja väg.

För att veta vilket behöver du gå inåt för att höra svaret. När du använder meditation och avslappning frågar du kroppen vad du behöver göra. Är svaret tystnad med harmoni är det att vänta in. Om kroppen ger sig tillkänna någonstans och du får inspiration till att göra något behöver du agera.

Läs hela inlägget »

Vilket härligt arbetsliv som kom till mig i meditationen. Jag blir alldeles lycksalig.
Jag såg mig själv på resande fot där vi fotar våra orakelkort samtidigt som det är en upptäcksresa.
Jag såg mig själv tala livligt och glatt i telefon med kunder på samtalslinjen.
Jag såg mig och min kollega hålla föredrag och kurser där det sprutade tarotkort omkring oss.
Jag var levande. Jag var fri.
Det är precis vad jag vill uppnå.

Jag har det hem jag vill ha. Jag har den kärlek jag behöver. Jag skapar det arbete jag kommer att nå.
Jag lever det liv jag vill leva.
Behöver jag affirmera om pengar då?
Nej, för det har inget värde. De kommer som en bonus medan jag lever det liv jag vill leva.

Läs hela inlägget »

Nu har allt ändrat helt. Men jag känner inget inför det. För ett år sedan hade jag kunnat vara ett nervvrak över detta.
Det var pengar som skulle in och inte ut med hjälp av affirmationer
Så kommer räkningar som heter duga. Vi flyttade för två månader sedan och med det har vi ordnat nya abonnemang, ny bil, larm osv. Och smällen med alla räkningar kom nu tillsammans med alla julklappar. Är det inte underbart så säg?

Men pengar finns på ett annat konto så vi går inte under. Men jag känner inget alls över detta. Jag är likgiltig på något sätt. Är det månne så att jag inte bryr mig om pengar längre. I så fall har jag verkligen affirmerat över fel tema.

Läs hela inlägget »

Överallt jag läser verkar det handla om affirmationer. Jag tänker att det leder mig till att hitta en nyckel i ämnet.

Känslan är viktig. Det råder det inget tvivel om. Och tanken. Hur tanke och känsla hänger ihop är en del av svaret. Varje känsla i varje stund visar om du är i symbios med din själ eller inte. En negativ känsla visar att din tanke du har just då inte stämmer överens med själen.

Så att affirmera när en känsla dyker upp istället för att statiskt göra det vid samma tidpunkt varje dag verkar väl logiskt? Då följer jag mitt flöde och jag använder affirmationer till att ändra tanken som inte stämmer med min själ.

Jag börjar allt mer se ett mönster om hur jag ska affirmera för att få det att fungera. Några delar till hamnar troligen på plats under de sista av mina 21 dagar.

Läs hela inlägget »

Att fortsätta trots att det inte sker något.  Oftast är det svårt att hitta inspiration när det är stilla. Ofta kan man vilja rusa iväg till något annat för att det är stiltje. Mitt gamla jag hade troligen gjort det. Mitt gamla jag som var rastlös och hela tiden var tvungen att skapa så något skedde. Så att det inte blev stilla. I stillheten känner vi på oss själva. Det kan vara skrämmande att möta sig själv.  Det var därför jag många gånger rusade iväg förr när det blev stilla.
Numera vet jag att ur tomheten och stillheten föds något nytt. Något nytt som är värt att vänta på.
Därför fortsätter jag att vara i stillheten. Jag fortsätter med meditation och affirmation för att se om något nytt föds fram

Läs hela inlägget »

Igår kväll när jag lyssnade på affirmationen kändes det som att något har hänt. Något har skett i kroppen. En lättare känsla på något sätt.
Är det affirmationer som skapat Det? Betyder det att något håller på att ske/ landa?
Innebär det att affirmationer fungerar?

Bara en vecka kvar av de 21 dagarna. Den som fortsätter får se vad som sker.

Läs hela inlägget »

Efter en trevlig julafton tillsammans med familjen vill jag önska er alla en riktigt god fortsättning på julhelgen.

Själv känner jag idag att allt mer hamnar på plats. Fler i min omgivning läker inombords och med det jag själv. För varje del omkring och i oss som läker blir vi allt mer fria.

Nu tänker jag somna gott till min affirmation.

Läs hela inlägget »

Så här i juletid går det snarare ut pengar än in, eller hur...

Men det är fortsatt väntan i kroppen. Flödet fortsätter som förut men det känns som att jag väntar in något.
I solar plexus sitter något ikväll.
Får se om jag får reda på vad till imorgon.

Jag fortsätter med meditation och affirmation varje dag...

Läs hela inlägget »

Tyst. Lugnt. Något väntas in. Energi som ska falla på plats.
När vi väntar passa på att meditera, ta det lugnt. Stressa ner. Ju mer vi försöker att forcera fram något desto längre bort från oss kommer det.
Ta det lugnt och vänta in.

Läs hela inlägget »

Spännande ändå vad som händer. Hur tanken styr. De första dagarna när jag var mer beslutsam att prova affirmationer kände jag hur det skapades processer i kroppen. Jag hamnade i mer praktiska arbeten på jobbet. Jag drogs till det på något sätt.

Nu när jag börjar att ställa in mig på att det troligen behövs andra meditationer för att få det resultat jag vill ha. Då är det som att det inte sker något speciellt.

Å andra sidan vet jag att när en process sker så blir det en paus innan det stora levereras. Följer affirmationsresan samma mönster som läkningsprocesser?

Läs hela inlägget »

Efter diskussion och reflektion idag vill jag laborera med en ny teori jag har kring affirmationer. Jag känner fortfarade inte att man bara kan upprepa en fras om och om igen och att detta då självmant ska koda om hela dig. Du behöver hitta en känsla att arbeta med. Det är känslan som förmedlar den energi som energi svarar an på. Jag funderar på om tankens energi mer skapar sunda eller osunda känslor i kroppen beroende på om det är positivt eller negativt. Så på det sättet funkar positiva afformationer att du skapar positiva känslor. Men det känns fortfarande som att det bara är för stunden.

Istället har jag idag fått till mig att det är känslan som är nyckeln i att få affirmationer att fungera på allvar. Det du verkligen tror på kan du ta emot. Om du inte tror att du är värd kärlek kommer du inte att ta emot kärlek om du inte ändrar på grundkänslan först.
Jag tänker att man åter igen behöver att ta ett steg i taget. En grundkänsla är inget du ändrar i en handvändning och troligen inte genom att upprepa fraser i huvudet under 21 dagar.

Min teori är att affirmationer fungerar när du tar till känslan av det du värdesätter i livet. Det som är viktigt för dig det attraherar du. Du behöver att hitta din drivkraft för att det ska fungera.
Jag får ingen ordentlig kraft i att affirmera om materiella ting och pengar. För det är inte det som är min drivkraft. Det är inte pengar som räknas i livet för mig.
Min drivkraft är att hjälpa människor att må bra. Jag brinner för att få hjälpa människor att utvecklas för att skapa läkning. Jag drivs av att få fram metoder som verkligen hjälper människor på djupet och ur ett långsiktigt perspektiv. Det är denna drivkraft jag behöver använda i affirmationer. För det tror jag på. Så genom att välja affirmationer (eller skapa egna) där jag använder drivkraften att skapa hälsa, skapa läkning, hjälpa människor, se kunder bli läkta och så vidare så kommer det troligen att generera i att jag drar till mig de människor som behöver min hjälp. Det i sin tur skapar det materiella som jag behöver.

Men jag fortsätter att affirmera med samma de sista dagarna. Och sedan ska jag prova att köra affirmationer efter min drivkraft för att se om det blir någon dramatisk skillnad eller ej.

Läs hela inlägget »

En del av det mitt knä ville säga var att jag tycker inte om när det är för statiskt. Att det är samma. Jag börjar känna det nu när jag gör samma meditation och samma affirmation varje dag att jag blir inte lika lugn av meditationen som jag brukar bli och jag blir lite rastlös för jag vet vad som kommer i meditationen för min hjärna har redan skapat meditationen i huvudet innan det sägs.
Jag behöver variation för att jag ska må optimalt helt enkelt.

Jag tänker ändå härda ut de dagar som är kvar men jag kommer att göra andra meditationer också för att jag ska behålla mitt eget lugn.

Jag kan inte att säga att affirmationerna än har gett  något specifikt, att jag känner att det är en välvande omändring. Jag hade ett bra inflöde innan jag började med affirmationerna så detta hade troligen fortsatt i alla fall.

Däremot kan jag säga att affirmationerna skapar en skön känsla i stunden med att det återupprepas med frasen "jag är" för det gör att jag går in i det. Men jag kan fortfarande inte över huvud taget sätta fingret på om det blir ett nytt flöde in för det känns faktiskt inte som det.
Det behövs troligen någonting djupare som jag redan förespråkat tidigare. Min känsla är inte att affirmationerna hjälper till att inte koda om hjärnan utan ger dig en skön känsla för stunden och genom att du får mer sköna känslor varje dag så börjar du eventuellt att attrahera en skönare energi. 

Men jag fortsätter att prova detta och se vart det leder men jag som sagt känner inte riktigt att jag tror på det statiska, det blir för stelt. I alla fall för mig. Jag behöver ha variation jag behöver kunna vara i skapandet och kreativiteten och det känner jag inte riktigt att jag får med affirmationer. Däremot kan jag säga att jag blivit mer inriktad på mer praktiska göromål. Och det kan väl vara bra för somliga att komma in i det men jag känner åter igen att jag hamnar bara i det praktiska och glädjen försvinner i det. Det blir för mycket fokus på det materiella och det jordiska. Det fokuset vill jag inte riktigt ha.

Värt att prova efter dessa 21 dagar är att göra egna affirmationer där jag talar in mer vad det är jag själv vill ha. Att jag talar mer om änglar, jag är kärlek, att få känna min själ och så vidare. Det tror jag hade skapat mer den känsla jag vill ha i mitt liv.

Reflektioner skapar detta absolut. Det kanske även är som förespråkare till affirmationer säger att du måste tro med hela själ och hjärta. Gör man inte det händer inte så mycket. Du är helt enkelt inte i rätt energi. Och så är det vi kan bara skapa det som är i samma energifrekvens som oss själva.
Därför förespråkar jag att istället för att försöka börja i tanken, börja i känslan om vad som skapat att du inte tror att du är värd det som du vill få ut av affirmationerna.
Arbeta i känslan istället för i tanken.

Läs hela inlägget »

I mitt första inlägg när jag började att testa affirmationer skrev jag om en struktur vi behöver följa. Där stod bland annat att din känsla visar dig om du har rätt fokus eller ej. Positiva känslor visar att du är i rätt flöde, negativa känslor visar att du behöver ta ett steg tillbaka. Om man känner sig lite nollställd då som jag gör idag?
Då tolkar jag det som att jag även då behöver ta ett steg tillbaka.

Idag har jag fokuserat hela dagen på att uppdatera hemsidor, lägga in bokningssystem samt en massa andra administrativa åtgärder. Jag blir alltid lite låg när jag gjort detta en hel dag. Det ger liksom ingen energi även om det är nödvändigt att göra det ibland. Eftersom det ändå ingår i att handla, då jag bygger upp och tar bort så att allt ska hamna i symbios.

Men nu hade jag egentligen velat skriva på min bok men lusten är som bortblåst efter allt administrativt görande. Så vad göra då?
Jag backar tillbaka. Sätter på härlig meditationsmusik och väntar in vad kroppen, känslan och inspirationen säger åt mig vad jag ska göra.
Tydligen ska jag måla är min första tanke. Då gör jag det och ser vart jag landar efter det.

Läs hela inlägget »
Etiketter: utmaning 21 dagar

Kroppen vill säga mig något. Helt plötsligt kom en tryckande smärta runt knät när jag körde bil idag. Inte ville det ge med sig heller. Varje gång jag böjt på mitt vänstra knä bränner det till.
Vad är det då kroppen vill tala om för mig.
Vänster sida är att gå inåt för att söka svar. Har även att göra med att någon person är kopplad till situationen. Dock har det börjat att kännas lite i högra knät nu när jag börjar att fråga; alltså har det även med mig själv att göra och att gå framåt.
Knät är en böjlig led med stor stadga till överkroppen och en länk till underben och fot. Jag tänker därför att för att skapa stabilitet just nu behöver jag koppla samman mitt övre jag med det nedre. Kort sagt att få ihop det undermedvetna med mitt medvetande. Och det är ju precis det affirmationer handlar om. Att med mitt medvetna sinne påverka mitt undermedvetna för att koda om mina vibrationer. Jag behöver även vara flexibel och böjlig eftersom det är knät som talar.  Så det kroppen talar om idag är att jag behöver gå inåt för att komma framåt. Mer meditation och egentid med andra ord. Och att inte vara statisk i det jag gör. Ta emot det som kommer och anpassa mig efter det tolkar jag det som.

Läs hela inlägget »

Julklappsshopping, städa och handla mat. Vad folk det är ute. Jag kom ihåg idag varför jag inte vill handla på lördagar. Det blir så stimmig och nervös energi överallt så jag hamnar utanför mig själv.

Idag har jag därför inte känt av så mycket. Rensningen från igår behöver nog dessutom att lägga sig så det blir säkerligen inte så mycket hänt förrän helgen är slut.
Men nu ska jag lyssna på min kvälls affirmation.
Natti natt till er

Läs hela inlägget »

Fundersam idag. Är det slumpen eller att jag lyssnar på samma affirmationer varje dag som börjar skapa resultat?

Idag kom en stark känsla upp. Jag förstod att jag har trott på trossatser jag fått höra genom i stort sett hela min skolgång. Där jag dagligen fått höra att jag inte är något, att jag är dum, att jag är misslyckad, att jag inte ska tro att det jag gör funkar. Och framförallt flera lärare som lovat mig högsta betyg för att jag sedan i slutändan fick höra att de högsta betyget inte räckte till mig, att jag hade ++++ på mitt betyg men jag kunde inte riktigt nå fram till målet de hade lovat mig. Vilken ilska det väckte. Och inte konstigt att jag inte riktigt vågar att lita på att jag kommer att få det bästa nu.

Det jag börjar att fundera på med affirmationer är att det under denna vecka kommit flera nya kunder, flera nya bokningar och mycket pengar har kommit in. Är det slumpen eller inte? Kan det vara så att det faktiskt funkar att lyssna på affirmationer?

Läs hela inlägget »

Det som sker utanför oss är även det som sker på insidan. Allt du har omkring dig i livet är en spegling av ditt eget inre.
Jag har i tidigare inlägg skrivit att det känns som att något startar igång i kroppen. Hur det när jag gör affirmationsmeditationen drar i kroppen på olika sätt. Idag har jag fått tydlig vägledning utifrån att något verkligen sker.

Flera personer jag kommit i kontakt med under dagen visar på att de håller på att läka sin syn på sig själva. Sin egen självkänsla och att vara värd mer. Jag tänker att när deras sorg kommer upp indikerar detta att även sorg i mig håller på att rensas ut.
Så nu väntar jag med spänning på att se om det är en egen sorg som kommer att rasa ut eller att det räckte med de personer runt mig som börjar att läka ut sin.

Läs hela inlägget »

Trots att jag är trött av vinterns mörka årstid så är det inte alls vad det brukar vara. Och trots att förkylning rasar i kroppen så är känslan lugn.
Jag känner ingen som helst stress över att inte hinna eller att något skulle bli fel.

Trots att jag är trött och lägger mig tidigare än vanligt så kommer inspiration som nu är fokuserad på det jag vill ska växa. I vanliga fall brukar jag få många infall och kreativa ideér till mig som jag vill sätta igång med direkt. Nu handlar kreativiteten om det jag vill manifestera. Är det en slump eller beror det på meditationerna jag upprepar? Svaret får jag troligen längre fram.

Det jag märkte under meditationen igår kväll var att det blev ett intensivt arbete i solar plexus och halschakrat. Just dessa två chakran är de som jag brukar kunna få i obalans. Igår flödade det av energi i halsen som att något kom upp till ytan och skulle läka.

Läs hela inlägget »

Det känns definitivt som att något händer i kroppen. Dels känns kroppen ruggig med huvudvärk och nästäppa som startade redan igår. Jag känner även en energi i kroppen som arbetar.

Jag ser sjukdom, smärta och känslor som poppar upp som vägledning. Det visar att en process har satts igång i kroppen. Efter en healingbehandling sker ofta liknande och för mig är det kroppen som rensar ut. Helt enkelt att man kommit in i en reningsprocess där kroppen gör sig av med slaggprodukter för att bli ren på insidan.

Att jag blir sjuk just när jag sparkat igång  ser jag som ett kraftfullt tecken. När jag gjorde affirmatinsmeditation de två första gångerna var det något inne i kroppen som ville göra uppror. En känsla satt i bröstet som kändes olustig när jag hörde mantran om och om igen.
Sedan blir jag sjuk. Sammanträffande eller slump?

Jag blir mer sugen att fortsätta.

Läs hela inlägget »

Utefter meditation igår på bloggen, om manifestering har jag skrivit ner verktygen jag ska arbeta med under mina 21 dagar:

1. Fantisera - du är drömmaren
Lägg upp en plan på vad det är du vill åstakomma. Vad är det du vill manifestera. Själv har jag lagt upp en plan för vart jag vill komma under hela 2018. Jag har bland annat skrivit ner att jag vill lägga fokus på att skriva klart boken och mindre häften. Utbildning som ska komma igång och så vidare

2. Fokusera- det du fokuserar på växer
Hur ska jag hålla fokus. Genom disciplin att när jag arbetar så arbetar jag med det jag vill åstakomma. Kommer det in andra ideér får jag skriva upp dem men lägga dem åt sidan så länge tills jag kan fokusera på dem. Jag kan inte göra allt på en gång. 

3. Känslor- Härliga känslor visar synkronicitet, negativa känslor visar att du behöver ta ett steg tillbaka. Lägg om fokus eller fokusera inte på något alls (vänta in rätt tid med andra ord) Tänk på det som får dig att må bra.
Jag arbetar mycket med mina känslor och med kroppen framför allt. Kroppen är mycket tydlig med vad den vill. Eftersom den är en förlängning av själen kommer den att visa mig vägen genom sina sätt att tala. Det jag behöver göra är att lyssna till al vägledning från mig själv.

4.  Handling - för att förverkliga dina fantasier krävs beslutstagande och handling.
För att behålla mitt fokus gäller det att jag handlar efter det. Har jag bestämt att jag ska skriva så gör jag det och försöker inte att smita undan med något annat. Ibland kan jag komma på mig själv att fastna i någon intressant bok eller artikel för att skjuta upp det jag skulle göra. För det finns en gammal rädsla inom mig att min bok inte skulle bli tillräckligt bra. Att jag ska misslyckas. Då är det lättare att fokusera på något annat för att kunna skylla på att jag inte hunnit göra färdigt. Men hur är det jag har handlat? Vad har jag prioriterat?

Utöver detta kommer jag att arbeta med affirmationer. Jag ska testa om det går att programmera om min hjärna ordentligt under de här 21 dagarna. Och se hur det får mig att må, om jag blir bättre på att behålla fokus och framför allt om det blir andra resultat än tidigare.
Därför kommer jag varje morgon att lyssna på meditationen om manifestation från igår. Varje kväll när jag lägger mig kommer jag att lyssna på meditation om affirmation.

Idag vill jag dela nästa youtube klipp med er som handlar om att hjärntvätta sig själv. Den innehåller många bra tips på vad du behöver göra under 21 dagar eller mer för att ändra om ditt sätt att tänka och handla- med just hjälp av affirmationer

Läs hela inlägget »

 Nu tänker jag ge mig in i en ny utmaning. Dels för att få fart på bloggandet igen men mestadels för att testa och utvärdera affirmationer.
Det började med videon nedan som jag hittade på youtube för några dagar sedan. Underbar meditation som satte mycket glädje i kroppen. Jag skrev ner alla stegen för manifestation och tänkte att nu ska jag börja med detta på allvar.

Jag får hela tiden till mig, gång på gång, att det är jag själv som är skaparen av mitt liv. Jag ser tydligt att det jag lägger fokus på det blir större. Så därför ska jag testa detta djupgående.
I nästa video som jag kommer att dela med mig av imorgon är det 21 dagar som gäller. Så nu lägger jag fokus under 21 dagar. Jag vill dela detta med er för att ni och jag själv ska kunna följa vad som sker under dessa dagar.

Trevlig resa till oss som hänger med :)

Läs hela inlägget »

Det är en skillnad på att få det vi behöver och det vi vill ha. Det vi vill ha handlar oftast om erkännande, snabba svar, stora insikter, mycket pengar, lyckliga relationer eller ständig lycka och glädje.

När jag började min andliga bana trodde jag att man alltid var lycklig när man transformerade sitt eget liv. I mín tanke var jag nöjd även om livet inte var helt perfekt. Med tiden har jag lärt mig att allt är ljus och mörker på en och samma gång. Vi befinner oss i glädje samtidigt som vi kan befinna oss i sorg. Vi gör ett val som innebär att jag går framåt i min personliga utveckling men det innebär samtidigt mer ansvar och sidor hos mig själv som jag behöver fronta.
Att jag skapar ett liv jag vill leva innebär också att jag behöver lämna ett annat. Jag behöver lämna tryggheten och kasta mig ut i det okända. Samtidigt som det är spännande är det även skrämmande.
Allt är hela tiden dubbelt. Det gäller att välja vilken sida av situationen jag vill fokusera på. Du behöver vara medveten och målinriktad samtidigt som du känner tillit till ditt hjärta som är sammankopplat med själens vägledning. 

Det vi behöver är utveckling. I utveckling går vi igenom oss själva på alla nivåer, om vi väljer att göra det. Vi möter hela känsloregistret som finns lagrat och det som finns utanför oss. Vi möter vårt inre samtidigt som vårt yttre. Vi möter precis det vi behöver för att komma dit vi vill nå. När vi har tilliten blir det ännu bättre än vad vi fantiserade om från början. Men bättre innehåller en annan rikedom än den tanken kan fantisera ihop.  Rikedom och överflöd är att leva med allt det livet innehåller. Att omfamna varje del av dig och andra. Att se det mödosamma ur ett högre perspektiv där du ser utvecklingen det gav.

Läs hela inlägget »

På många sätt är självläkning ett laddat ord då vi alla blivit lärda att när vi blir sjuka, när vi inte mår gott då tar vi oss till någon annan som kan berätta för oss hur vi kan må bättre. Detta tillvägagångssätt är inte fel på något sätt då vi ibland behöver någon utifrån som kan hjälpa oss att förstå vår egen situation. Vi behöver bli medvetna om vad som skapat problemet för att kunna ta oss ur det. Men det mest spännande är att vi alla har informationen till hur vi kan läka vårt problem inom oss. Din egen kropp har svaren. Hur kan det vara så?

Kroppen besitter en fantastisk kapacitet och visdom genom alla de biljoner celler som den består av. Forskaren Dr Bruce Lipton har genom sitt arbete fått fram att celler har kapaciteten att återskapa sig själva när de får en god miljö omkring sig. Han har sett hur celler blir påverkade och bryts ner av negativa tankar och känslor som skapar energi som inte är gynnsam för miljön i vår kropp. För att cellerna ska kunna återskapa och läka sig själva behövs därför en god miljö i kroppen. Den hälsosamma miljön skapar du genom att rensa ut det som gör att miljön inte är god för cellerna. Det handlar om att rensa ut de rester av känslor som finns inom oss, det handlar om att lyssna till oss själva, att följa ditt syfte med livet. Att skapa ett liv som du trivs med och där du är den bästa version av dig själv. Cellerna vet vad de behöver för att läka, Lipton såg i sin forskning att de aktivt söker sig till en frisk miljö och tar avstånd från det som inte gynnar dem. De väljer självmant en god miljö för sin överlevnad.

Kontentan är att hela din kropp besitter denna visdom om hur den kan hålla sig frisk och hur den kan läka. Du behöver därmed lära dig att lyssna på din egen kropp. Kroppen ger dig tecken varje dag där den berättar att den är nöjd, glad, trött, ledsen eller helt enkelt inte orkar mer. Den stretar emot och skapar oro när du tvingar den att ta sig till en plats där den inte vill vara. Lyssna på kroppen. Börja ta aktiva val efter din kropp som vet vad den behöver för att läka.

För att starta din process av självläkning behöver du:

1.
Det första och återkommande steget för att skapa läkning är avslappning och meditation. En stressad kropp kan inte läka då det endast är i avslappnat läge som kroppen bygger upp sitt immunförsvar och städar rent. Du behöver ta aktiva val om att varje dag försätta dig i stillhet genom exempelvis en lugn promenad i naturen, lyssna till en guidad meditation eller musik som du tycker om. Där du inte fokuserar på något annat förutom här och nu. Meditation är träning. Ge inte upp då det tar upp till en vecka eller två innan du märker resultat.   

2. Ibland kan det vara svårt att lyssna. ”Jag hör inget” hör jag från flera håll. Det beror på att du befinner dig för mycket i din tankeverksamhet där du försöker tänka ut svaret på vad du behöver. Åter igen använd meditation och avslappning för att släppa på dina tankar. Meditationen hjälper dig att stilla tankeverksamheten som kan vara i vägen för både lugn och att lyssna på dig själv

3. Bli medveten om att du tänker och när du gör det. Negativa tankar bryter ner kroppen på sikt. Du behöver fånga upp dina tankar och börja reflektera över vad de handlar om

4. Bli medveten om dina känslor. Vi har alla försvar som gör att vi trycker ner de känslor som är obehagliga. När du startar självläkning behöver du istället börja förstå dina känslor. Kroppen väcker upp de känslor som behöver läka för att skapa sin hälsosamma miljö.

5. Gör det som du känner att du behöver för att må bättre. Det kan handla om att bryta en destruktiv relation, byta arbetsplats eller på andra sätt förändra livet i någon mån. Detta kräver en portion av mod att kunna lämna trygga och invanda mönster. Åter igen lyssna på kroppen. Den visar vad du behöver förändra för att skapa sin hälsosamma miljö.

Läs hela inlägget »

Att leva i andligt perspektiv är att leva utefter själen och dig själv. Du följer själens vägledning om vilka val du behöver göra varje dag. Det innebär att lyssna till kroppen, tanken, känslan och energin du bär inom dig.
Till din hjälp har du även dina vägledare i olika former på andra sidan som hjälper dig att förstå din inre vägledning.

Många gånger målas det andliga livet upp som ett enkelt och roligt sätt att leva. Och det är det. Men inte bara. Eftersom en andlig livsstil innebär att lyssna och förstå hela dig inkluderar det både ljus och mörker. Vi kan inte bara välja det roliga och förneka det jobbiga för då blir du inte hel. Hela du är allt det du är, då kan du inte bara välja en sida av dig.

Då jag använder mitt andliga jag till att läka människor vet jag av egen och andras erfarenhet att för att läka behöver du bli hel. För att bli hel måste du arbeta med alla sidor av dig. Det finns inga genvägar. Så samtidigt som du blir en mer levande och lyckligare individ blir du också mer känslig och behöver mer egentid för att fortsätta vara levande. 

Att vara levande för mig är att se livets möjligheter (och det finns massor) samtidigt behöver du begränsa vilka möjligheter du väljer för att fortsätta leva. Du kan inte välja allt även om alla möjligheter finns.

Något jag fått erfara den sista veckan är att prioritera valen jag gör. Möjligheterna jag väljer. Nu lägger jag mer fokus på det som betyder mest för mig. På det som gör att jag känner mig mest levande.
Vad gör dig levande?

Läs hela inlägget »

Att komma i utmattning är tufft på många sätt o vis. Jag orkar inte lika mycket som förut och hjärnan hänger inte riktigt med. Jag gör mindre varje dag för att inte vara helt slut dagen efter. Ni är säkert många som känner igen er i detta. Jag är inte ensam på något vis.
Det jag känner i hela denna process är att det gör mig starkare då jag blir än mer förstående när jag upplever detta själv. Jag blir mer säker på mitt uppdrag om vad jag kan göra för att hjälpa dem som hamnar snett i vården som lider av psykiska åkommor.
Jag vet också att jag aldrig mer kommer att neka någon vård som säger att de fått besvärjelser över sig. För jag upplevde samma sak själv. Jag förstår nu hur mycket en annan persons ilska och hat kan skada. Om denna person dessutom är duktig på att lägga energi till sin egen fördel kan det bli farligt.
Lika mycket som ljuset hjälper kan det mörka hos någon skada. Jag var blind och trodde inte på detta.

Det finns människor som vill skada andra för egen vinning på olika sätt. Det gör mig ledsen och förtvivlad att människan kan vara så ond när varje själ egentligen är så god. Men det har ett högre syfte. Att ljuset ska bli starkare och stå enat. Att skenet ska bli klarare.
Jag kommer aldrig att sluta lysa. Med mitt sken hjälper jag dig att skapa en frisk och sund kropp. I både kropp och själ

Läs hela inlägget »

Dag 100 kom för några dagar sedan men jag har varit för svag för att skriva. Både själsligt och kroppsligt. Jag föll så hårt som jag aldrig gjort förut och genom det förstår jag mitt verkliga syfte. Jag förstår varför jag föddes. Jag har backat tillbaka hela mitt liv och sett hur jag verkligen fungerar. Men först måste jag lära mig hur jag kan skydda och tömma för att kunna göra det jag är skapt för även om jag redan gjort det hela livet.

Nu får allt gå mycket långsamt. Sakta bygger jag upp mig själv igen för att komma till mitt rätta jag i den formen jag ska vara. Jag kan inte skynda denna gång. Det sätter kroppen stopp för. Denna fantastiska kropp vi har som bär så mycket visdom. Som är vårt verktyg i livet.

Vad är det då som hänt undrar du säkert nu. Många saker tog mig hit. Hela livet faktiskt. Men det som hänt de sista månaderna fick bägaren att rinna över. Då orkade mitt sinne inte mer och jag har gått in och ut ur en slags psykos. Där jag sett annorlunda, där jag inte varit mig själv och där jag framförallt inte kunnat nå mig själv och ljuset.
I veckan började jag få mörka tankar om att när jag inte kan nå ljuset så vill jag inte leva detta liv. Jag kände att människor vill mig illa. Så illa att det hat som riktades mot mig skadade mig. Jag berättade detta för goda vänner som kom som en anstormning till min hjälp.

Tre svåra sessioner av healing krävdes det för att få ur mig all sorg och smärta som jag samlat på mig. Men det var inte min egen smärta som kom ut. Det var andras som jag tagit in i min kropp för att lindra deras svårigheter. Hela livet har jag gjort detta. Det kom sorg från vänner, familjen och framförallt från de som gjort mig mycket illa eftersom de mått så dåligt i själen. Jag har tagit över en bit av deras mående utan att jag vetat om det. Och det är just därför jag idag förstår energier idag och varför jag alltid kunnat känna hur en person mår.

Det finns alltid en mening med allt som sker ur ett högre perspektiv. Jag förstår nu en själslig och känslomässig skillnad på depression, utbrändhet, psykos och att vara utsatt för att någon kastat förbannelse över dig. En förbannelse är när någons energi är så full av hat och visionen att trycka ner dig att din energi tar skada av det. Allt detta tillsammans gör att jag kan arbeta med just denna typ av åkommor hos människan. Jag kommer att kunna hjälpa verkligt utsatta. Och det är jag tacksam över. Så mitt fall har fått mig att inse min verkliga styrka, mitt verkliga jag och det gör att jag nu måste fokusera på en sak i taget hela tiden. Bara av att skriva detta inlägg gör mig trött.

På alla mina 100 dagar av blogginlägg har jag fått svar på min kapacitet. Jag har fått en stor tacksamhet att jag är tillbaka i min kropp. Jag känner mig älskad och uppskattad av mina kära trots att jag inte orkar prestera. Jag får kärlek bara för att jag är jag. Ingen kräver något. Det är rent och vackert.

Det viktigaste i livet är de vi har omkring oss. Nyckeln till livet är kärlek. Utan kärlek får vi ingen näring, ingen luft och inget liv. Jag är tacksam över all kärlek jag har i livet. Det andra är bonus.

En evig tacksamhet och kärlek till er som kom när jag förtvivlat bad om hjälp. Och ni lyckades rädda mig. Ni gav mig livet tillbaka. Nu tänker jag ge livet till de människor jag möter på min väg.


Läs hela inlägget »

Jag trodde i min enfald att människor vill läka, bli friskare och starkare som individer. Just nu känns det som att jag har fel i det antagandet. Det kanske inte ens är så att vården vill att människor ska läka. Genom att hålla människan kvar i beroende av det som sjukdom skapar tjänar bland annat läkemedelsbolag miljarder. Varför är de som manipulerar, bedrar och oärliga de som går först? Varför känns det som att de har försprång? Jo, de gör människor beroende av dem. De gör människor beroende av deras hjälp att de inte kan klara sig utan dem. Men läker det människan? Det håller människan kvar i beroendeställning, individen kan aldrig bli fri genom någon annans beroende.

Händer inget idag kommer jag att ge upp min tanke om att människan vill bli frisk. Jag har ett fåtal individer som vill kämpa för sin hälsa och frihet. Men de blir ju färre eftersom jag hjälper dem att komma vidare. När jag har skapat dem oberoende av någon annan än sig själva vet de ur de kan läka på egen hand. Och där står jag med byxornas fickor tomma. Jag har skapat friska, starka och sunda individer men massan som jag trodde ville bli friska håller sig tillbaka i sitt mörker.
Människan söker istället någon som kan ge dem svaren de vill höra, någon de kan följa för att slippa ta eget ansvar om sin egen hälsa. Har jag rätt eller fel?
Vill människan läka eller stå kvar med massan som inte vill vakna upp och se vad som skapat deras sjukdom, kvar  i andras beroende, kvar i ett fasthållande av dem själva där de inte kämpar för sin egen rätt om en frisk kropp.
Har jag rätt? Vill människan bli frisk eller ej?

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Om jag slutar att vandra får jag aldrig reda på vad. Om jag slutar att gå kommer svaret ändå?

Inom den andliga livsstilen hägrar sanningar som att allt kommer till oss bara vi väntar in rätt tid. Å andra sidan måste vi agera för att rätt tid ska komma. Hur hänger det ihop? 
Därför att det är sanning i båda delarna. 
Visst kommer universum alltid med möjligheter till oss. När vi väntar in rätt tillfälle istället för att kämpa oss fram får vi leveranser vi inte hade väntat oss. Du kan med andra ord fokusera din tid på att meditera och ha det gött och helt enkelt vänta på när möjligheterna dimper ner. Men! Om du blir för tillbakalutad är det lätt att bli bekväm i den invanda tryggheten. Då ser du inte chansen när den kommer eller så gör du inget även om du ser den. Det gäller alltså att du behöver agera för att en fortsättning ska ske. Men känn i dig själv när det är dags att agera och när du ska vänta. 

Att leva i en andlig livsstil handlar om att följa sina egna naturliga mönster på alla sätt och vis i livet. Att agera när kroppen säger att jag ska, att vila när kroppen behöver, bida min tid när andevärlden säger åt mig att vänta, tillgodose mina behov för att må bra. Helt enkelt att leva ett lättare liv på ett sätt för jag följer mig själv, men svårt på ett annat plan då det innebär att ta sig igenom sina känslor och rädslor. Varje rädsla jag kommer igenom gör att jag städar i min egen källare eller mörka vrå som jag har djupt inom mig.

Just nu håller jag och min kollega Staffan Stridsberg på att spela in meditationer till en e-kurs i olika meditationstekniker samt att vi kommer att sälja separata meditationer. När vi igår under inspelning gjorde en meditation om att besöka sitt eget inre hus hamnade jag i ett bildspel om mig själv samtidigt som jag talade in min röst.
Jag kom ner i min källare där det var förvånansvärt välstädat. Det fanns flera lådor prydligt sorterade in i olika hyllor överallt. Jag blev glad då jag såg detta då jag förstod att jag gjort ett bra jobb med att rensa upp i mina mörkervrår. En låda stod dock öppen och lyste till mig att jag skulle ta mig ner och titta i denna.
När jag går ner i lådan hamnar jag på det ställe där vi hyrde stuga när jag var liten. Jag ser mig själv som fyra- fem år gammal som står och tittar ut mot bryggan där de stora barnen badar. Jag har accepterat att jag är liten och kan därför inte vara med och leka. Jag fick ofta höra att jag var för liten eller inte visste tillräckligt. Jag har fått upp det flera gånger i olika situationer när jag arbetat med mina begränsningar och släppt lite varje gång. I denna situation som målades upp förstod jag att det var min accepterade sanning att jag inte kunde vara med, vilket präglar mig fortfarande för att jag ibland anser att jag inte har tillräckligt mycket kunskap att ge ut på de stora arenorna. Genom att släppa den så kallade sanningen igår kommer detta att ge resultat i livet, det vet jag för det har det alltid gjort hittills. Så nu väntar jag på att kunna se vad som finns bakom nästa krök...
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Nu har jag varit inne några pass i hemsjukvården och arbetat under veckan. Det är alltid roligt att träffa och samtala med kollegor jag inte sett på länge. Något som berörde mig särskilt förra helgen var en kollega som läser till distriktsköterska då hon berättade att det på utbildningen idag talas om andlighet, healing och att vara i sympati med patienten (att känna med, uppleva patientens känslor). Det är fantastiskt roligt och gör att jag känner att jag ska fortsätta än mer med vad jag gör för er.

Idag när jag lyssnade på låten jag lagt in nedan så blev jag påmind om vad en sköterskekollega sa till mig igår att hon tycker att det är fantatsiskt att jag vågar göra det jag gör, att jag brinner för det och verkligen gör det.
När detta kom idag blev jag så berörd med låten. Jag kände all kärlek som kom emot mig från allting omkring mig. Jag fängslades av fåglarna som flög långt ovanför samtidigt som jag hörde orden i sången "i can fly higher than an eagle"
Vi kan alla flyga högre. Glöm inte din styrka. Om du inte känner den se till att hitta den.

Något jag ofta glömmer av är att det är fantastiskt att jag faktiskt gör det jag gör, för det är så självklart för mig att följa mitt hjärta. Det är självklart att ofta vara impulsiv och kasta mig in i saker. Jag kanske blivit mer rädd på vägen eftersom jag hamnar i mer utmanande situationer men det är ändå min personlighet att jag måste fortsätta. Det är som ett kall att jag måste göra detta för min egen skull och för andras.
Då glömmer jag ofta som det spelas i låten nedanför.  "did you ever know that you´re my hero" jag glömmer av att ibland är jag faktiskt någons hjälte. Jag har faktiskt hjälpt många i livet, hjälpt att skapa om livet, vara den starka i nöden.
Jag glömmer eftersom jag vill hjälpa så många fler och tänker därför att jag inte gör tillräckligt. Jag glömmer lätt av mig själv att se min egen utveckling och det gör vi nog alla lite till mans. Istället fokuserar vi på hur långt andra har kommit eller hur långt jag vill komma. Och så glömmer vi att se vad vi faktiskt har fått med oss.

Så idag vill jag att du lyssnar på denna låt och tar in orden, den är menad för oss allihop. För någon är du en hjälte. För världen är du någon men för någon är du världen.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

"Du behöver just nu en liten paus på några dagar för att samla kraft. Ta dig tiden att vila för hjulen sätts i rullning innan månaden är slut. Mycket kommer till dig med fart och fläkt och då behöver du stå stark för att följa med i vindarna som blåser.
Även om vi finns runt dig hela tiden så kommer inte vi under den här vilan att be dig utföra något utan vi återkommer med tecken om när det är dags. Du kommer inte att kunna missa avfarten för den kommer att sticka ut i mängden.
Balansera genom avslappning, musik och meditation. Du som skriver, passa på att gör detta. Du som är i nya projekt, gör det som du anser måste göras och vänta in resten"

Vill du få en egen kanalisering från änglar och vägledare?
Skicka kontaktuppgifter till mig

Läs hela inlägget »

Alt sker som det ska samt efter hur du handlar. För visst kan universum leverera storartad magi till oss, men om vi inte handlar på något sätt förverkligas det inte i alla fall.
Ibland behöver vi handla aktivt för att sätta igång en ny process, ibland ska vi handla när en process kommer till oss. Använd kroppen som verktyg för att förstå när du ska sitta lugnt i båten och vänta på en leverans eller när du aktivt behöver agera för att få hjulen i rullning.

Själv befinner jag mig just nu i en stor planeringsprocess där jag aktivt sätter upp mål efter vart jag vill nå. För att nå målen behöver det delas av till mindre delmål för att jag ska kunna se vad jag behöver göra redan denna vecka för att gå mot det större årsmålet. Jag hade i detta skede kunnat se vad som leveraras till mig och nappat på det, men när jag aktivt planerar och följer min plan då aktiverar jag universum att ge mig leveranser. 

Om du är intresserad av att få hjälp med att sätta upp dina mål och aktivt börja att arbeta för din läkning, tveka då inte att höra av dig till mig.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Tårar är viktiga för att läka. I tårar skalas försvaren av, du tillåter dig själv att vara just det du är. Du tillåter dig att vara ledsen, gråta ut din sorg och skrika ut din ilska. Låt tårarna strömma ty när de kommer renas kroppen på den obalans som hägrar i dess inre. Varje tår du fäller smörjer kroppen och låter den bli fri från sin smärta. Varje tår är viktig för din läkning. Fäll dina tårar, gråt ut. Tillåt kroppen att göra sitt arbete för att kunna läka sitt inre. När du läker ditt inre påverkas det yttre som på sikt ger en fysiskt friskare och mer hälsosam kropp. 
Gråt dina tårar, svälj inte ner. Låt smärtan komma fram och med tårarnas strömmande låta kroppen få komma till ro.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

När du så börjat att meditera, du börjar att höra och se vägledningen.
Då gäller det att följa den också. Det är nu det verkliga arbetet börjar. När vi ska följa kroppens vägledning (som är en förlängning av din själ och andliga jag) då hamnar vi öga mot öga med våra rädslor. Ett exempel är som jag skrev igår att hjärtat (själen) säger att nu ska du vänta in, ta inga beslut just nu men huvudet skriker "du måste agera annars går det åt pipsvängen". Huvudets röst är inget annat än rädsla i detta läge. Hjärnan tror med sin programmering att du konstant måste agera för att få ett bra resultat. Men eftersom den är styrd av tidigare livssituationer visar den vad som händer för att det inträffade då. Den gör därför att du istället kan återupprepa samma misstag igen och livet hamnar som i cykler som återupprepar sig gång på gång. Hjärnan vet ingen annan lösning, den tror att den håller dig trygg genom att agera som tidigare. När vi agerar som tidigare, då kommer vi också att få samma resultat som tidigare. Vi kan inte lösa ett problem med samma tankesätt som skapade det som Einstein så klokt sa.

Hjärtat däremot har svaret eftersom det är uppkopplat med den högre versionen av dig själv. Den version som vet vilken väg du behöver att gå, som har kartan över vad du behöver uppleva i livet för att komma till ditt livs syfte.
Hjärtat kommer därför att ge dig utmaningar i att du behöver lösa problem på sätt du inte är van vid. Det kommer att utmana dig och tankens rädslor. När du väljer att följa hjärtat kommer du att gå utanför din trygghetszon för att kunna vakna upp på andra sidan av den och se vad det var som gick tokigt på vägen. Där kan du börja att upptäcka den röda tråden i ditt liv och se situatonen ur ett nytt perspektiv. Just det perspektiv som behövs för att ge dig ett nytt tankesätt så att du kan lösa problemet.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Grunden är meditation som jag påpekat många gånder om för att kunna läka. Det måste underhållas hela tiden för att vara i avslappnat läge.
Men vad händer sen då?

Många låser sig i att meditationen inte ger något. "Jag sitter ner men får inget till mig." Då skapas en stress över att inte göra rätt, att det ska hända något varje gång man mediterar och så är ju inte fallet. Då kommer vi till ordet acceptans. Acceptera att det blir vad det blir. Meditationen är till för att du ska komma i avslappning, ta bort tankarna för en stund för att komma till kroppen.

Det är då du behöver börja lyssna på kroppen och den vägledning du får. Stanna inte kvar i tankeprocessen "vad ska det bli av mig" utan lyssna. Vad händer när du lägger fokus på hjärtat i stället, vad säger kroppen då? Du kanske får till dig svaret, ta det lugnt backa lite, eller ta steget och sök nytt jobb nu, börja att måla etc. Det kan komma vilka knepiga eller mycket logiska svar som helst. Det viktiga är att du lyssnar och gör det som du får till dig.
Om du får ont någonstans, vad vill kroppen säga med det? "jag har ont jag behöver att vila." Ta då och vila.
Det svåra tror jag många gånger är att vi inte känner tillit till vad vi får till oss. Vi tror inte att det svar som kommer kan lösa våra problem. Men det är just det som sker. Genom att du följer varje svar du får och gör det då kommer du steg för steg att ledas mot läkningen.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning
Livsinspiration ThereseElisabeth- Santorini 2017 Livsinspiration ThereseElisabeth- Santorini 2017

Under och efter mässan jag deltog i under helgen har jag flera gånger fått frågan om hur jag arbetar och vad jag gör för att läka människor.

Det är en klurig fråga eftersom svaret är olika för varje individ som kommer till mig. Alla är vi unika i vår 
sammansättning och därför fungerar olika metoder på olika individer.
Grunden i läkningen är dock att komma närmare sig själv på olika sätt för att själv förstå vad du behöver för att kunna läka dig. Det handlar om att läka hela livet för att på så sätt påverka kroppens egna självläkande system.

För att kroppen ska kunna läka är avslappning ett måste. Kroppen kan inte läka i stressat läge och det gäller vare sig om stressen sitter utanpå eller inuti. Ofta har många en stress inuti som de inte alltid är medvetna om. 
Du slipper inte ifrån avslappning om du vill läka, det är ett faktum. Därför måste du avsätta tid och prioritera avslappning. Om du har svårt att hitta tekniker själv, hitta guidade meditationer eller boka en massage för att komma i avslappning. Här krävs det arbete från din sida. Sätt dig ner och ta det lugnt. Kroppen kan bara rensa och bygga upp sitt immunförsvar när den är avslappnad.
Som du kanske förstår är därför meditation ett stort redskap jag använder mig av i arbetet. Meditation är grundstommen i mina kurser, både på mottagningen och på internetkurserna.
I meditation är det även så fantastiskt att ibland sker mirakel. När du lyckas komma så pass djupt in i en meditation att du kan se bilder och få visioner då kan du läka i själva mediationen. Jag guidar mina kursdeltagare till situationer som har skapat ohälsosamma beteenden eller osunda relationer.
När en kursdelatagare kan uppleva situationen i meditation och läka den i nästa stund sker häpnadsväckande ting. Sår som läker, smärta som lättar, menstruationscykler som återkommer, ångest som dämpas och pms som försvinner, för att nämna några.

Healingmassagen är ytterligare en metod för avslapping och många gånger utrensning när det behövs som jag arbetar med.
Utrensning är nämligen nästa punkt i mitt arbete. När du börjar att komma närmare dig själv, när du börjar att möta den du är då behöver du rensa bort det skapar ohälsa.. Under uppväxten skapar vi olika masker, fasader eller delpersonligheter som i barndomen hjälper oss att bli skyddade från känslomässig smärta. De här fasaderna behövs inte längre i vuxen ålder men det förstår inte ditt sinne utan håller fast dem i ett järngrepp. Maskerna gör att vi inte lyssnar på oss själva och själens vägledning. Vi följer då inte kroppens signaler om vad den behöver för att kunna läka. Jag hjälper människor att rensa kroppen genom samtal, healingmassage och kursverksamheten.

Genom att jag finns där som ett stöd, en samtalspunkt, en vägledare och drivkraft hjälper jag människor att våga följa sin egen vägledning mot att bli friska. Det är många gånger en hård kamp med sig själv men smärtan är nödvändig för att du ska kunna bli frisk. Väljer du att gå igenom känslomässig smärta för att skapa dig frisk eller stanna där du är?

Läs hela inlägget »

Änglarna vill förmedla budskap till dig idag

"Nu är tiden inne. Insikter har landat. Nu sänder vi dig resultatet. När du är tydlig med vad du vill kan vi leverera. När du i sinnet förstår budskap öppnas nya dörrar. Det spelar ingen roll hur det sker eller när det sker. Huvudsaken är att det sker. Lägg dig nu till ro. Ställ dig åt sidan. Vila. Vi levererar."

Läs hela inlägget »

Att ta ett steg tillbaka är ofta inte så dumt. Då har vi nämligen chansen att se det vi inte ser när vi är för nära inpå problemet.
När vi krampaktigt kämpar och sliter och trotsar oss fram skapas motstånd och stress. Eftersom vi måste pressa oss fram hamnar fokus på att jag måste fortsätta kämpa annars kommer jag inte framåt.
Det är då du ska släppa taget. När du sliter för att komma fram. Släpp taget och ta ett steg tillbaka.
Backa. Titta på avstånd hur situationen ter sig utifrån. Hur skulle du råda en vän som var i denna situation.
Backa. Luta dig tillbaka. Ställ dig ur vägen.
Då kan himlen leverera. Vänta in resultatet. Låt dina vägledare ge dig tecken när du ska agera igen.

Vad händer när du tar ett steg tillbaka? Du kommer att kunna gå framåt snabbare.

Läs hela inlägget »

Vad ska vi med rädslor till? Varför ska vi låta oss hindras av tankens rädslor för vad som kan hända?
Varför låta livet styras av rädslan att bli utan på något sätt?
Utan rädslan för brist, vad hade du gjort av livet då? Hur skulle du leva? Vad är det som hindrar dig att leva så?
Är det något du behöver utesluta ur livet för att kunna leva och må så bra som du vill?
Vad är värt att utesluta? Vad kan du inte leva utan?
Hur väljer du att  livet ser ut?

Det blir många frågor idag. Vi behöver reflektera för att förstå vad vi själva skapar. Att vi väljer hur vi mår genom olika val vi gör. Ibland behöver vi tyvärr offra vissa saker i livet för att själva kunna må gott.
Vad är du beredd att offra för att må bra själv? Vi kanske inte kan få exakt allt vi önskar, vad väljer du helst då?

Nöjer du med bra eller vågar du ta steget ut att kanske få det som kan bli storartat?

Läs hela inlägget »

Jag har tidigare skrivit inlägg om att leva utifrån själen. Om att lyssna på och följa själens röst. Det gör dig till en friare individ och att du blir en bättre version av dig själv.
Detta innebär inte att allt alltid blir lättare. Det är ingen resa med dans på rosor i varje stund. Det är snarare en resa där glädje och sorg hägrar i dig på samma gång. För samtidigt som det är en stor glädje att skapa ett liv med förutsättningar efter ditt hjärta så är det på samma gång en något smärtsam process eftersom du bryter dig loss från normen, dina fasader och många gånger får kämpa i motvind mot människor som inte kan följa din väg.

Det innebär att bryta gamla mönster och vanor. Det innebär att gå balansgång där du många gånger bara har dig själv och andevärlden att lita på.

Så varför fortsätta när det innebär så mycket smärta? Den frågan ställer jag mig många gånger. Svaret är att jag vet faktiskt inte. Hjärtat säger att jag ska fortsätta och då gör jag det. I stunderna av lycka är det värt allt slit. Men i stunderna av sorg känns det lättare att vända tillbaka till tryggheten. När du ger upp och kraften inte längre finns. Varför ska du fortsätta då?
Svaret jag får från änglarna idag är:
"Fortsätt för att vi ber dig. Fortsätt för att vi garanterar dig en friare version av livet. Fortsätt för att vi vill ge dig det bästa för dig. Det bästa är inte alltid vad du vill ha det är vi medvetna om. Det är för din utveckling. Du kan välja att inte utvecklas men då lever du heller inte efter vad du kan komma med din potential. Väljer du att följa ljuset med vår vägledning väntar dig frihet och rikedom i livet. Rikedom på upplevelser och kärlek. Glöm den fysiska världens rikedom det handlar inte om den. Det handlar om en högre rikedom i kärlek för dig och mänskligheten. När du förstår det och tar till dig det kommer överflödet."

Läs hela inlägget »

Det är här. Tiden är kommen. Dags att blomma ut i den kraft du funnit. Stå stark. Stå stadig. Var ödmjuk i ditt agerande. Se ditt ansvar. Ta nu klivet ut, gör det du så länge väntat på.
Vi är med dig. Alltid

Läs hela inlägget »

Jag vet att jag sagt det förut men det är ett stort skifte på gång. Förändring pågår och det gamla byts ut mot det nya. Det är spännande när en utrensningsprocess pågår för den sker på flera plan på samma gång.
Ibland kan man vara omedveten om att det sker på insidan men du kan finna dig själv att känna ett ofantligt stort behov att att röja i garderober, rensa i trädgården eller helt plötsligt ta tag i det där som du dragit dig för i månader eller ibland år.

När du får ett intensivt sug efter att du bara måste städa, röja och rensa på något plan i din yttre verklighet kan du vara säker på att det sker samma sak på insidan.
Därför kan det därför ibland yttra sig som kaos innanför kroppen när storstädningen pågår. Du kan finna dig själv storgråtande över saker du trodde du kommit över eller börja tänka på gamla minnen som nu berör dig på ett djupare plan. Det kommer upp för att du läker och i läkandet måste rensning ske. Om det då är sorg som behöver komma ut, låt då tårarna få strömma fritt så kan du städa rent fortare.

Min röjning handlar om allt just nu känns det som. Vi står i en stundande flytt till en villa som vi sökt efter så länge (helt plötsligt fanns den bara där och gick hur smidigt som helst att få köpet i lås). I flytten ingår som bekant att rensa i gamla ting,, vad ska jag ta med mig och vad ska kastas eller ges bort?
När nya intåg sker på jobbet med nya telefonlinjen och eventuellt en upptakt till en ny mottagning sker utrensning i att ändra om hemsida, bygga om, rensa gammal text, rensa behandlingar, kurser och människor att arbeta med. Vilka vill jag arbeta med in i det nya och hur vill jag ha det?

Spm jag nämnt många gånger om och troligen kommer att göra igen: för att få plats med allt det nya behöver vi röja, rensa ut och städa bort det gamla.  När man är medveten om processen är det fascinerande att följa vad som sker och hur det sker.

Läs hela inlägget »

Även om dagarna jag skriver inte följer efter varandra så tänker jag i alla fall skriva 100 dagar av blogginlägg.

Jag har lärt mig en del under vägen. Dels att jag kan skriva inlägg även om jag tror att jag inte har något att dela just den dagen. Dels att det gör inget att jag inte skriver en dag, även om jag sagt att jag ska göra det varje dag. Behöver jag prioritera annat så är det ok. För livet handlar varje dag om att vi gör val. Jag kan välja att fokusera på att skriva blogg varje dag. Men vissa dagar har jag valt bort det för att jag känt att jag behöver vila. Och även om det kanske bara tar tio minuter att få till en text så kan det vara just dem tio minuterna som jag behövde till att få till en meditation den dagen. och då har jag valt mig själv och mitt välmående.

Under skrivandets gång har jag förstått att det är många fler än vad jag trott som följer inläggen och får mycket hjälp av dem. Många mail och förfrågningar har kommit med respons från er att texterna ger er djupare reflektion och kunskap som ni kan använda. Fantastiskt roligt att höra. Det stärker mig i att fortsätta på min bok som jag då förstår kommer att ge ens tor utdelning för många. Det bådar gott :)

Så idag vill jag rikta ett stort tack till er alla som följer bloggen, som läser och reflekterar över era liv och vart ni befinner er. Tack för att ni finns och stärker mig. 

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Det finns alltid något som vi vill ha mer av. Det är ofta det som gör att vi inte blir nöjda med det vi har i livet.

Vi vill ha mer kärlek, mer pengar, bättre hus vi eller mer upplevelser.

När vi suktar efter detta mer hela tiden glömmer vi bort vad det är vi har. Vi glömmer bort att se vad är det jag har fått, vad är det jag har i livet just nu, vad är det jag är tacksam över.
Jag själv blir också låst i att när jag har DET eller DET, då är jag lycklig. Istället för att bara vara här och nu

Så när jag sitter med vacker utsiktch äter frukost ute i det fria idag, när det faktiskt är fint väder. Jag sitter och delar smörgås med hunden, så känner jag att nu är jag tacksam.
Det är så skönt att kunna börja arbetsdagen ute om jag vill, att sitta här ute och kunna äta. Vi båda är nöjda med livet just nu, jag och hunden. Vi har det bra i stunden som är.

Det är precis de här små stunderna som vi behöver ge oss själva varje dag för de här stunderna gör att vi känner tacksamheten och gör att vi känner lyckan. Det gör att vi landar här och nu och att vi får mer kraft, ork och energi till att göra det som vi kanske måste göra.

Vi har egentligen inga måsten då allt är ett val. Men många av oss har barn vi behöver att ta hand om och vi har hem och hus som vi vill kunna sköta. Det kallar vi ofta för måsten. Ta en stund i stillhet för att få mer energi till att ta tag i sysslorna.

Läs hela inlägget »

Ibland undrar jag om jag är riktigt klok eller ej. Är det inspiration från ovan eller är jag bara knäpp?

Hittar mig själv att under en hel dag och kväll börja ändra om hela hemsidan. Vad kom det ifrån.
I morse kände jag instinktivt att jag behöver skapa en egen, mindre hemsida för samtalslinjen Livsinspiration. Dels för att skapa länkar in till nuvarande sida men också för att telefonlinjen ska förstås mer utåt med rätt bilder och språk. Om jag får säga det själv så fick jag till en riktigt bra sida. Den känns mjuk och harmonisk och speglar det ansikte utåt som tanken med linjen är.

Sedan övergick det helt plötsligt till att nu såg min vanliga hemsida oerhört tråkig ut bredvid den nya. Så jag började skapa om den också. Och där är jag nu i ett arbete som kommer ta mig veckan ut att göra. Vad var det bra för, hade jag inte liksom tillräckligt att göra ändå.

Men då kommer insikten om att det handlar om det som skett inuti mig. Nya insikter har satt sig. Jag ser mina mål tydligt och vet nu vad jag vill skapa. Därför börjar det nu att ske även på utsidan. Det vi skapar på insidan manifesteras utanför oss. Så detta är en del i processen av att allt håller på att falla på plats.

Så hur vet jag att det är gudomlig inspiration eller att jag blivit tokig?
Det känns kul! Den här gången är det inte tungt att ändra om utan det ger mig glädje, energi och mer inspiration. Det ger mig skaparlust att kunna manifestera mina visioner.
Hade det varit knasiga infall skulle det kännas stressande, tråkigt och bökigt. Nu känner jag i hela kroppen att flödet är här igen och nu skapas en del av livet som jag vill ha det.
Är inte det gudomligt så säg?

Läs hela inlägget »

Så kom en sån där dag utan inspiration om vad jag ska skriva om. Fortfarande håller mycket på att lägga sig till rätta med alla avslut och uppstarter. Hela tiden sker möten med nya människor som kommer i min väg med likasinnad skapande energi som jag själv.
Det är spännande att följa processen när det är som att man själv bara tittar på. Andevärlden påpekar varje dag på något sätt att jag ska luta mig tillbaka, ha tillit och vara lugn. Så då gör jag det. Och när jag lutar mig tillbaka ser jag som på avstånd hur saker levereras och lägger sig på plats av sig självt. Utan att jag behöver kämpa eller lägga mig i hur det ska vara. Det är otroligt skönt när man tillåter sig att vara i det tillståndet.
Och lika förundrat varje gång att allt sker så mycket fortare och till bättre nivåer när jag inte lägger näsan i blöt. Så jag tar kvällen och slappar lite till

Läs hela inlägget »

Kära vän och medarbetare. Du har kommit långt på din färd och mycket snart stundar nya resultat där du kan skörda det du sått. Du ser, universum verkar alltid för ditt bästa men ibland är dina ögon stängda att du inte ser det som nalkas.
Trots att du går igenom det som kallas smärta i livet är det för ett högre syfte där du kan välja att nå högre på upplysningens väg. När du väljer att följa ljuset inom dig kan inget bli fel. Allt som sker följer en perfekt utstakad väg där du kan bli din egen mästare. Men då måste du också välja att gå den vägen.
När du söker svar, sök då inom dig där även vi finns att kunna vägleda dig mot ljuset. Räds inte vägen. Du är snart framme vid nästa anhalt vi ber dig att ha ytterligare litet tålamod. Sätt din tillit till oss och lita på att allt är på väg åt rätt håll.

Läs hela inlägget »

När jag nu legat sjuk några dagar har jag  passat på att läsa färdigt en bok jag påbörjade för längesedan kallad livets rytm. Den har haft många bra aspekter och handlar om att bli framgångsrik på alla plan i livet men med personlig utveckling som ledstjärna.
Just i slutet av boken som jag läste igår var det en övning om vad man skulle göra om man bara hade ett år kvar att leva. Jag har läst det i flera böcker och funderat över det förut, men nu slog det  an något nytt inom mig. Jag har under en period haft svårare än tidigare att leva i nuet och hitta den djupa glädjen igen. Det har hänt så mycket utanför mig att jag inte reflekterat tillräckligt inåt. 

Jag började att skriva ner:
Skriva färdigt min bok att kunna lämna till eftervärlden.
Resa med min familj
Ta med stora tjejerna till Harry Potter studio i London
Hjälpa två personer om dagen genom skrivna ord, samtal eller behandling
Ta en stund varje dag att njuta av naturen
Meditera
Umgås med min familj och vänner

Mer än detta behöver jag inte få ut av livet för att känna att det är som jag vill ha det. Så varför strävar jag och kämpar så mycket då?
Förändringen jag går igenom handlar därmed om att göra allt enklare i livet.
Jag behöver släppa på kämpandet och att göra sådant jag inte behöver lägga tid på.
Nu vet jag vad jag ska lägga fokus på, nämligen att uppnå ovan livsmål.

Läs hela inlägget »

Såg flera vackra flugsvampar på morgonpromenaden idag. Jag fick ett infall av att jag måste ta kort och skriva inlägg om den idag

Läser man i Solögas bok växternas språk står det följande om flugsvamp "Förlåt och bli fri. Visdom: Jag förlåter mig själv. Jag förlåter andra. Nu går jag vidare mot nya glädjefyllda upplevelser. Jag skapar ordning i mitt liv. Jag förändrar allt till det bättre.
Här gäller det att skapa ordning i det som har varit för att sedan ovillkorligen gå vidare. Det är av stor vikt att du går vidare och att du bryter helt med det gamla."

Det är säkert fler än jag som kan ta till sig dessa ord idag i en tid av förändring. Ibland kan det dock vara svårt att veta vad det är man ska släppa taget om. Är det jobbet, är det någon relation, är det en bostad eller en plats. Ibland kan det även helt enkelt handla om att släppa taget på kontrollen av att man vill ha nuet och framtiden på ett viss sätt. Varje gång jag får till mig att släppa taget handlar det i någon mån av att släppa kontrollen över någonting. För att ta reda på vad kan man fråga efter tecken. Om det skulle visa sig vara arbetet kommer tecken som får dig att tänka på jobbet än mer att uppenbara sig. Om det handlar om en relation kan du "råka stöta på" flera relationer av den typ som du egentligen skulle vilja ha. Om det nu endast skulle handla om att släppa på kontrollen om hur du vill att framtiden ska te sig (som dock inte alls alltid är enkelt) får du inte så många fler tydliga tecken utifrån utan då upprepar sig endast tecken om att andevärlden/ universum är med dig. Du får gång på gång till dig att du kan vara trygg, vi tar hand om dig och kanske ser vita fjädrar överallt. Eller som flugsvamparna jag såg överallt idag som visade sig betyda att förlåta, skapa ordning och bryta med det gamla för att gå vidare.
En tydlig vägledning upplever jag, nu gäller det att ta reda på vad jag behöver förlåta så jag kan gå vidare. Det gör jag med hjälp av meditation och lugn i naturen. Ju mer lugn jag söker desto snabbare kommer insikterna jag behöver för att förstå.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning

Ibland behöver vi ett break i tillvaron för att komma på fötter igen.
Ibland krävs det tyvärr större bakslag som att behöva gå in i utbrändhet, att ditt företag tvingas läggas ner eller någon försvinner ifrån dig.
När vi ivrigt klamrar oss fast i det som inte gynnar oss längre får universum ta saken i egna händer. När du vägrar att inse att det inte är rätt väg för dig att vandra då krävs det stora händelser av vad som känns som en totalkrasch för att vi ska fatta vinken. Jag har upplevt flera vänner omkring mig där de blivit övergivna av en partner som egentligen inte var bra för deras välmående, vännerna gick in i kaos och förvirring. För att sedan få levererat en partner senare som passar deras livsstil och deras behov mycket bättre. Mer kärlek har skapats i det nya förhållandet. Hade då inte den andra partnern gått så hade vännen inte sett den nya som ett alternativ då de fortfarande klängt sig fast i det som inte var gynnsamt.
Eller personer som gått in i en utbrändhet där kroppen inte kunnat ta ett steg till, hjärnan har slutat att fungera. Långsamt får denna person bygga upp sig igen och tar lärdom av vad som gick fel. Detta skapar större medvetenhet om vad denne behöver för att skapa ett friskt liv efter sina egna förutsättningar. Mer frihet och en starkare individ tar form i denna process.
Den som fått sparken eller tvingas lägga ner sitt företag ser efter ett tag att ett mycket bättre alternativ levererades som inte hade kunnat ses om personen befunnit sig kvar på samma arbete i stress och slitsamt  göra.

Även om det är kaosartat i varje stor förändring så är det alltid lika spännande att se tillbaka på vad det har gett. Ofta kan man se en stor utveckling personligt, själsligt och styrkemässigt hos individen. Livet har ändrat form till det bättre. Relationer förändras till det bättre. Kort sagt när livet faller omkull skapar det i slutändan ett bättre alternativ även om vi inte kan se det just i kaoset. Allt sker enligt en högre mening och den kan vi förstå när vi tittar tillbaka. Så ibland för att komma framåt behöver vi se tillbaka.
Tarotkorten kan faktiskt användas även för att se bakåt i tiden precis som du kan se framåt. Det kan ge en bra inblick och ett helhetsperspektiv som kan behövas för att gå framåt.

Läs hela inlägget »
Etiketter: 100 dagar utmaning
  • Sofia Erlandsson • 7 november 2017 16:47:05
    Vill av hela mitt hjärta rekomendera Therese kurser.
    Du lär dig både om dig själv och även att kunna tyda i tarot.
    Det är väldigt pedagogiskt och lärt att lära och förstå.
    Vem som helst kan gå dessa kurser då Therese förklarar men även visar hur man gör i praktikten.
    Ett tips som hjälpt mig mycket följ henne på Youtube där du får se hur man lägger tarot och även mycket annat .
    En jätte nöjd kursdeltagare Sofia
  • Karin Eriksson • 29 maj 2015 20:41:09
    Om man vill utvecklas på det personliga planet skall man gå DinDag. Din breda kunskap lockar fram det man för tillfället behöver jobba med och att du får det att kännas helt naturligt.
  • Lisbeth Johansson • 28 maj 2015 20:50:27
    Alla skulle må bra av Din Dag. Du har ställt de frågor som behövts för att få mig att reflektera och gå vidare/hitta lösningar osv.
    Alla bitar/delar som vi gjort under dagen har varit betydelsefulla- varje övning inkl måltider mellanpauser osv.
    Tack!!!
  • Linda Windhede • 28 maj 2015 20:46:17
    Om man är beredd att jobba med sin personliga utveckling är Din Dag en härlig dag med egentid, som för mig framåt i min utveckling. Den ha ett behagligt flöde och själen har hängt med. TACK för en underbar dag!

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Isabelle » Dag 36 av 100 - Vägledning av naturen:  ”Mink är också en symbol för omhändertagande och mödraskap då dessa djur är osedv..”

  • Eva » Hur gick det sen?:  ””Att inte kämpa” tog jag till mig. Tack ❤️ Fysiska problem har hopat sig och med..”

  • Eva Forsberg » Hur gick det sen?:  ”Va bra!Verkligen skönt att höra! ”

  • Eva Forsberg » Min Historia:  ”Hej, Jag har inte träffat dig,men har tänkt att göra det. Men just nu verkar de..”

  • Katarina svensson » Min Historia:  ”Får tårar i ögonen när jag läser detta. Förstår att det tar på krafterna det du ..”

Arkiv

Etiketter