BLOGG LIVSINSPIRATION


 

2015 > 06

Stillhet och laddande av energi är vad som pågår.
Det har varit ett bra drag under framförallt den senaste månaden. Många bokningar, nyhetstänk, nya kunder och massor av annat kul har skett. Det ha varit positiva energier i omlopp och det har varit härligt!
Jag älskar när det händer mycket.

Men nu börjar även jag att ladda inför semester som snart stundar. Det har blivit en stillhet kring företaget. Denna gång känns det faktiskt rätt skönt. Tidigare har jag stressat upp mig när dennna stillhet kommit. Rädslan och dömandet gentemot mig själv har kommit att detta nog inte kommer att gå vägen.
Nu vet jag. Nu känner jag mig tryggare. Jag vet redan nu att kurserna till hösten kommer att bli outstanding med er hjälp.

Det är faktiskt inte jag själv som gör kurser. Jag lägger grunden. Ni gör dem till vad de är. Jag lyssnar, tar in och är en länk för att förstå er själva.
Jag tycker det ska bli så spännande att se vad höstens kurser skall erbjuda

Läs hela inlägget »

En underbar varm sommardag. Inga kunder inbokade förrän i eftermiddag och då bestämmer jag mig för att gå ut och arbeta.
Jag visste precis vart jag skulle gå. Jag visste precis vart jag skulle sätta mig för att få inspiration till att fortsätta förberedelserna till Tarotkursen som startar i höst.

Men är jag kommer dit- då sitter det redan någon på min bänk där jag skulle arbeta! Och hur reagerar jag? Jo, jag blir lite grinig att det inte kan bli som jag har tänkt. Nu måste jag leta reda på en annan plats. Jag går lite fram och tillbaka. Försöker att lyssna vart kroppen vill gå.  Tillslut sätter jag mig under ett träd.
Och kan man tänka sig- det visade sig bli mycket bättre än vad jag trodde.
Här kom inspiration och lugn. Gräset som kittlar under benen och dofter  av blommor runtomkring.
När det sedan började att regna kunde jag sitta kvar i skydd av trädet utan att bli särskilt blöt. Medans mannen på bänken sprang iväg när han började känna vattendropparna komma. Och då inser jag åter igen: När jag tillåter mig själv att följa det som livet erbjuder. Då blir det så mycket bättre än när jag fösöker att planera allt på förhand.

Vi behöver våra stunder av ingenting. Att få sitta och andas, lukta på naturen, se vattnet och känna vinden. Vi blir mer lugna. Kommer i balans och kan tillåta oss att känna vad som är rätt och fel i de val som finns idag.
Vårt samhälle är så tidspressat, så fyllt av måsten. Fyllt av tankar att vi inte duger eller är lata för att vi inte gör något hela tiden.
Mitt hälsoråd till er idag är. För att kunna skapa hälsa behöver vi tiden att göra just ingenting. Kunna andas och känna frihet i en stund utan press och krav.

Tillåt dig att ta en stund för dig oftare att bara vara. Passa på under sommaren att njuta av vår härliga natur, den hjälper oss att hämta kraft.
Du duger precis som du är även utan dina prestationer.

Läs hela inlägget »
Etiketter: acceptans

Det både värmer och värker i mitt mammahjärta på samma gång.

Värmen och kärleken över glädjen som de stora barnen känner av att få träffa tidigare klasskamrater. Kärleken som en överlycklig förskolelärare visar när hon ser lillfian igen.
Kärleken och glädjen i ögonblicken.
Samtidigt sorgen och värken över att vi flyttat ifrån detta för en tid sedan. Att vi kanske tog kärleken från våra barn.

Vi gjorde ett val för att inte behöva åka långa sträckor i bil dagligen. För att barnen skulle få tillfälle att kunna välja lärorika och roliga aktiviteter.
Närheten till staden.
Både jag och min make kan se att våra barn har vuxit i det som hänt efter att vi flyttade. Den ena dottern har blivit lite mer självsäker och kan säga ifrån bättre. Hon har fått ett självförtroende att våga åka själv till olika platser.
Den andra har fått en träning som kräver tålamod och tillit till sin kropp. Detta har fått henne att växa och träningen gör henne lugnare och mer harmonisk.
Men när det värker frågar jag mig ändå om vi gjorde rätt.

Jag inser att det är så här livet ser ut. Många känslor blandas på en och samma gång.
I så många ögonblick.
Vi kan känna en stark saknad efter någon kär vän. Samtidigt som det infinner sig en stor lycka över den tiden vi fick uppleva tillsammans.

Visst är det härligt, skrämmande, roligt, fantastikt, lärorikt, sprudlande, glädjande, ledsamt, oroligt och alldeles underbart att vi kan få känna alltihop på en gång.
Och du- det är ok!

Läs hela inlägget »
Etiketter: sårbar

Ytterligare en härlig arbetsdag har skett på ThereseElisabeth.

Idag i form av en klient som gjorde DinDag. Jag älskar att få vägleda under dessa dagar!
Det är så härligt energigivande att få skapa i stunden. Att få arbeta efter nuet, acceptansen, känslorna och kroppen. Vägledning precis som det behövs i stunden.

Jag är så enormt tacksam över kunna få arbeta på detta sätt. Och jag känner en upprymdhet över alla mina klienter som väljer att dela era stunder och känslor med mig.

Tack! Ni berikar mitt liv och får mig att arbeta för att bli ännu bättre.
Undrar nyfiket vad nästa arbetsdag på ThereseElisabeth skall ge.

Läs hela inlägget »
Etiketter: nyfiken

För att få glädje i ditt liv. Välj glädje aktivt.
Vad gör dig glad? Vad får dig att ryckas med och klappa i takt?

Kolla igenom texten som kommer i videon. Där finns många fraser som skapar lycka och glädje. Vilka kan du hitta? Dela med dig i kommentarer

Läs hela inlägget »
Etiketter: tips

Idag blev jag väldigt rörd när jag lyssnade på denna.
Jag började att skriva ner texten.
När jag gjorde det så såg jag att orden så väl beskriver mina rädslor.
Låten är otroligt vacker. Lyssna och läs texten

"Jag vet inte för vem jag skriver. Det är bara ord
Är det i handen det börjar eller i huvudet eller utanför mig själv

Jag vet inte för vem jag sjunger. Vem bryr sig om sånt
Det är bara små toner som flyger genom luften till ett öra någonstans

Det är bara toner. Toner som lever
Det är bara ord som redan finns
Det är bara toner. Toner jag lånat
Det är bara ord

Kanske såg jag min tanke flyga lite ovanligt högt
Kanske hade den väntat länge eller kanske föddes den just nu
Det är nånting i dina ögon eller i det du sa
eller var det i sättet som handen på min axel vilade så tungt

Dina steg över gruset gick långsamt. Bildörren som slog igen
Plötsligt satt jag här med pennan i min hand

Jag vet inte för vem jag lever men jag lever ändå
Kanske är det för ljuset i tunneln eller kanske bara för mig själv"


För nästan precis ett år sedan när jag var på en kursvecka på Kos i avancerad självkännedom (något av det bästa jag gjort i mitt liv) då var mina största rädslor att visa min sårbarhet och att jag skulle förlora mig själv om jag inte visade hur duktig jag var.
Dessa rädslor finns inte längre.

Istället är det detta som jag brottas med. Tankar om att det jag känner kanske inte stämmer. Känslan av att det är så starkt av vad jag skall göra att jag inte kan sluta.

"Jag vet inte för vem jag skriver. Det är bara ord"  Vilka är ni som läser bloggen och mina inlägg? Finns där någon? Berör jag någon med det jag förmedlar. Här och på sociala medier. Startar det jag delar med mig av npgot på djupet för den som ser och hör.

"Är det i handen det börjar eller i huvudet eller utanför mig själv" Ibland vet jag inte va alla ideér tankar och infall kommer ifrån. ibland känns det som att det kommer från mig- men var i kroppen börjar det? Ibland känns det som att det slängs in en tanke eller känsla i kroppen utanför mig. Som att någon bara petar in den där utifrån, Vad begär livet och universum av mig? Vad vill ni att jag skall göra. Är det något större som prompsar på. Är alla tecken och känslor riktiga.

"Jag vet inte för vem jag sjunger. vem bryr sig om sånt. Det är bara små toner som flyger genom luften till ett öra någonstans" Vem bryr sig om det jag kan förmedla? Sjunger jag för döva öron eller sätter sig mina budskap i er? Väcker det jag delar med mig av något nytt och spirande.

"Kanske såg jag min tanke flyga lite ovanligt högt." Kan jag nå alla de dömmar jag har satt upp? Är jag kapabel att bygga allt detta. Siktar jag för högt

"Kanske hade den väntat länge eller kanske föddes den just nu" Känslan i min kropp är att jag har rustats för detta hela livet. jag har alltid haft med mig mina egenskaper. Mitt unika jag är att kunna lyssna, känna och förstå det som finns utanför orden. Att se vad som finns bakom skalet. Tänk om det föddes just nu för adet är i min fantasi som jag skapar det nu?

"Jag vet inte för vem jag lever men jag lever ändå. Kanske är det för ljuset i tunneln eller kanske bara för mig själv"  Är mina drömmar( ljuset i tunneln) mitt livssyfte? Är jag ämnad för detta. Följer jag bara med i blindo. Är det bara meningen att jag skall ha all denna kunskap bara för mig själv?

Vi har alla rädslor stora som små. Vi är alla sårbara i perioder.
Genom att dela detta med er vill jag visa min sårbarhet och mina rädslor. Jag förlorar inte mig själv bara för att jag inte alltid är duktig.

Läs hela inlägget »
Etiketter: sårbar

Jag hittade på "bandspelaren" (ja jag är gammalmodig och säger bandspelare, för det vet alla vad det är) på min mobil ett meddelande jag talat in till mig när jag fick ett moment. Jag skulle vilja dela detta med er.....

Jag  befinner mig just nu på Hallandsåsen på väg mot Helsingborg. Jag skall gå en bodycoach kurs del 1, med fantastiska Anna Levinja som kursledare. Det skall bli så underbart att få träffa henne igen och få hänföras av hennes strålande utsrålning som jag är så fascinerad av.

Det känns i kroppen just nu som att nu är förlossningen nära, så nära.
Den här helgen kommer att sätta punkt för något, ge någon typ av ny skapelse.
Det känns i hela kroppen och det skall bli så spännande att få se vad det är när helgen är över. Vad det är som sätter sig på plats. För det är verkligen det som kommer att hända. Någonting kommer att sätta sig på plats.

Det skall också bli jättekul att få träffa Sarah igen som jag träffade nere på Kos där vi delade ett litet spelrum i slutet av kursen skulle jag vilja säga egentligen där vi förstod varandra ifrån olika synvinklar. Det skall bli jättekul att även få se hur det har gått för henne efter upplevelserna som kom då.

Nu i efterhand kan jag se vad som hände under kurshelgen.
Det var bland annat min förståelse för att enkelheten räcker.
Jag behöver inte arbeta med att fila på detaljer inför mina kurser. Jag använder inte detaljerna i alla fall.
Mina kurser är med fokus på dig som klient och medskapare. Tillsammans skapar vi kurstillfällen. Jag arbetar som bäst när jag får anpassa mig till nuet och kan använda min kreativitet som skapas i närvaron just nu.
Därför blir kurserna aldrig detsamma, hur många gånger du än går dem. För något nytt skapas varje gång :)
Och jag älskar skapandet av magi som sker i mellanrummen

Läs hela inlägget »
Etiketter: mellanrum

2015 > 06

Stillhet och laddande av energi är vad som pågår.
Det har varit ett bra drag under framförallt den senaste månaden. Många bokningar, nyhetstänk, nya kunder och massor av annat kul har skett. Det ha varit positiva energier i omlopp och det har varit härligt!
Jag älskar när det händer mycket.

Men nu börjar även jag att ladda inför semester som snart stundar. Det har blivit en stillhet kring företaget. Denna gång känns det faktiskt rätt skönt. Tidigare har jag stressat upp mig när dennna stillhet kommit. Rädslan och dömandet gentemot mig själv har kommit att detta nog inte kommer att gå vägen.
Nu vet jag. Nu känner jag mig tryggare. Jag vet redan nu att kurserna till hösten kommer att bli outstanding med er hjälp.

Det är faktiskt inte jag själv som gör kurser. Jag lägger grunden. Ni gör dem till vad de är. Jag lyssnar, tar in och är en länk för att förstå er själva.
Jag tycker det ska bli så spännande att se vad höstens kurser skall erbjuda

Läs hela inlägget »

En underbar varm sommardag. Inga kunder inbokade förrän i eftermiddag och då bestämmer jag mig för att gå ut och arbeta.
Jag visste precis vart jag skulle gå. Jag visste precis vart jag skulle sätta mig för att få inspiration till att fortsätta förberedelserna till Tarotkursen som startar i höst.

Men är jag kommer dit- då sitter det redan någon på min bänk där jag skulle arbeta! Och hur reagerar jag? Jo, jag blir lite grinig att det inte kan bli som jag har tänkt. Nu måste jag leta reda på en annan plats. Jag går lite fram och tillbaka. Försöker att lyssna vart kroppen vill gå.  Tillslut sätter jag mig under ett träd.
Och kan man tänka sig- det visade sig bli mycket bättre än vad jag trodde.
Här kom inspiration och lugn. Gräset som kittlar under benen och dofter  av blommor runtomkring.
När det sedan började att regna kunde jag sitta kvar i skydd av trädet utan att bli särskilt blöt. Medans mannen på bänken sprang iväg när han började känna vattendropparna komma. Och då inser jag åter igen: När jag tillåter mig själv att följa det som livet erbjuder. Då blir det så mycket bättre än när jag fösöker att planera allt på förhand.

Vi behöver våra stunder av ingenting. Att få sitta och andas, lukta på naturen, se vattnet och känna vinden. Vi blir mer lugna. Kommer i balans och kan tillåta oss att känna vad som är rätt och fel i de val som finns idag.
Vårt samhälle är så tidspressat, så fyllt av måsten. Fyllt av tankar att vi inte duger eller är lata för att vi inte gör något hela tiden.
Mitt hälsoråd till er idag är. För att kunna skapa hälsa behöver vi tiden att göra just ingenting. Kunna andas och känna frihet i en stund utan press och krav.

Tillåt dig att ta en stund för dig oftare att bara vara. Passa på under sommaren att njuta av vår härliga natur, den hjälper oss att hämta kraft.
Du duger precis som du är även utan dina prestationer.

Läs hela inlägget »
Etiketter: acceptans

Det både värmer och värker i mitt mammahjärta på samma gång.

Värmen och kärleken över glädjen som de stora barnen känner av att få träffa tidigare klasskamrater. Kärleken som en överlycklig förskolelärare visar när hon ser lillfian igen.
Kärleken och glädjen i ögonblicken.
Samtidigt sorgen och värken över att vi flyttat ifrån detta för en tid sedan. Att vi kanske tog kärleken från våra barn.

Vi gjorde ett val för att inte behöva åka långa sträckor i bil dagligen. För att barnen skulle få tillfälle att kunna välja lärorika och roliga aktiviteter.
Närheten till staden.
Både jag och min make kan se att våra barn har vuxit i det som hänt efter att vi flyttade. Den ena dottern har blivit lite mer självsäker och kan säga ifrån bättre. Hon har fått ett självförtroende att våga åka själv till olika platser.
Den andra har fått en träning som kräver tålamod och tillit till sin kropp. Detta har fått henne att växa och träningen gör henne lugnare och mer harmonisk.
Men när det värker frågar jag mig ändå om vi gjorde rätt.

Jag inser att det är så här livet ser ut. Många känslor blandas på en och samma gång.
I så många ögonblick.
Vi kan känna en stark saknad efter någon kär vän. Samtidigt som det infinner sig en stor lycka över den tiden vi fick uppleva tillsammans.

Visst är det härligt, skrämmande, roligt, fantastikt, lärorikt, sprudlande, glädjande, ledsamt, oroligt och alldeles underbart att vi kan få känna alltihop på en gång.
Och du- det är ok!

Läs hela inlägget »
Etiketter: sårbar

Ytterligare en härlig arbetsdag har skett på ThereseElisabeth.

Idag i form av en klient som gjorde DinDag. Jag älskar att få vägleda under dessa dagar!
Det är så härligt energigivande att få skapa i stunden. Att få arbeta efter nuet, acceptansen, känslorna och kroppen. Vägledning precis som det behövs i stunden.

Jag är så enormt tacksam över kunna få arbeta på detta sätt. Och jag känner en upprymdhet över alla mina klienter som väljer att dela era stunder och känslor med mig.

Tack! Ni berikar mitt liv och får mig att arbeta för att bli ännu bättre.
Undrar nyfiket vad nästa arbetsdag på ThereseElisabeth skall ge.

Läs hela inlägget »
Etiketter: nyfiken

För att få glädje i ditt liv. Välj glädje aktivt.
Vad gör dig glad? Vad får dig att ryckas med och klappa i takt?

Kolla igenom texten som kommer i videon. Där finns många fraser som skapar lycka och glädje. Vilka kan du hitta? Dela med dig i kommentarer

Läs hela inlägget »
Etiketter: tips

Idag blev jag väldigt rörd när jag lyssnade på denna.
Jag började att skriva ner texten.
När jag gjorde det så såg jag att orden så väl beskriver mina rädslor.
Låten är otroligt vacker. Lyssna och läs texten

"Jag vet inte för vem jag skriver. Det är bara ord
Är det i handen det börjar eller i huvudet eller utanför mig själv

Jag vet inte för vem jag sjunger. Vem bryr sig om sånt
Det är bara små toner som flyger genom luften till ett öra någonstans

Det är bara toner. Toner som lever
Det är bara ord som redan finns
Det är bara toner. Toner jag lånat
Det är bara ord

Kanske såg jag min tanke flyga lite ovanligt högt
Kanske hade den väntat länge eller kanske föddes den just nu
Det är nånting i dina ögon eller i det du sa
eller var det i sättet som handen på min axel vilade så tungt

Dina steg över gruset gick långsamt. Bildörren som slog igen
Plötsligt satt jag här med pennan i min hand

Jag vet inte för vem jag lever men jag lever ändå
Kanske är det för ljuset i tunneln eller kanske bara för mig själv"


För nästan precis ett år sedan när jag var på en kursvecka på Kos i avancerad självkännedom (något av det bästa jag gjort i mitt liv) då var mina största rädslor att visa min sårbarhet och att jag skulle förlora mig själv om jag inte visade hur duktig jag var.
Dessa rädslor finns inte längre.

Istället är det detta som jag brottas med. Tankar om att det jag känner kanske inte stämmer. Känslan av att det är så starkt av vad jag skall göra att jag inte kan sluta.

"Jag vet inte för vem jag skriver. Det är bara ord"  Vilka är ni som läser bloggen och mina inlägg? Finns där någon? Berör jag någon med det jag förmedlar. Här och på sociala medier. Startar det jag delar med mig av npgot på djupet för den som ser och hör.

"Är det i handen det börjar eller i huvudet eller utanför mig själv" Ibland vet jag inte va alla ideér tankar och infall kommer ifrån. ibland känns det som att det kommer från mig- men var i kroppen börjar det? Ibland känns det som att det slängs in en tanke eller känsla i kroppen utanför mig. Som att någon bara petar in den där utifrån, Vad begär livet och universum av mig? Vad vill ni att jag skall göra. Är det något större som prompsar på. Är alla tecken och känslor riktiga.

"Jag vet inte för vem jag sjunger. vem bryr sig om sånt. Det är bara små toner som flyger genom luften till ett öra någonstans" Vem bryr sig om det jag kan förmedla? Sjunger jag för döva öron eller sätter sig mina budskap i er? Väcker det jag delar med mig av något nytt och spirande.

"Kanske såg jag min tanke flyga lite ovanligt högt." Kan jag nå alla de dömmar jag har satt upp? Är jag kapabel att bygga allt detta. Siktar jag för högt

"Kanske hade den väntat länge eller kanske föddes den just nu" Känslan i min kropp är att jag har rustats för detta hela livet. jag har alltid haft med mig mina egenskaper. Mitt unika jag är att kunna lyssna, känna och förstå det som finns utanför orden. Att se vad som finns bakom skalet. Tänk om det föddes just nu för adet är i min fantasi som jag skapar det nu?

"Jag vet inte för vem jag lever men jag lever ändå. Kanske är det för ljuset i tunneln eller kanske bara för mig själv"  Är mina drömmar( ljuset i tunneln) mitt livssyfte? Är jag ämnad för detta. Följer jag bara med i blindo. Är det bara meningen att jag skall ha all denna kunskap bara för mig själv?

Vi har alla rädslor stora som små. Vi är alla sårbara i perioder.
Genom att dela detta med er vill jag visa min sårbarhet och mina rädslor. Jag förlorar inte mig själv bara för att jag inte alltid är duktig.

Läs hela inlägget »
Etiketter: sårbar

Jag hittade på "bandspelaren" (ja jag är gammalmodig och säger bandspelare, för det vet alla vad det är) på min mobil ett meddelande jag talat in till mig när jag fick ett moment. Jag skulle vilja dela detta med er.....

Jag  befinner mig just nu på Hallandsåsen på väg mot Helsingborg. Jag skall gå en bodycoach kurs del 1, med fantastiska Anna Levinja som kursledare. Det skall bli så underbart att få träffa henne igen och få hänföras av hennes strålande utsrålning som jag är så fascinerad av.

Det känns i kroppen just nu som att nu är förlossningen nära, så nära.
Den här helgen kommer att sätta punkt för något, ge någon typ av ny skapelse.
Det känns i hela kroppen och det skall bli så spännande att få se vad det är när helgen är över. Vad det är som sätter sig på plats. För det är verkligen det som kommer att hända. Någonting kommer att sätta sig på plats.

Det skall också bli jättekul att få träffa Sarah igen som jag träffade nere på Kos där vi delade ett litet spelrum i slutet av kursen skulle jag vilja säga egentligen där vi förstod varandra ifrån olika synvinklar. Det skall bli jättekul att även få se hur det har gått för henne efter upplevelserna som kom då.

Nu i efterhand kan jag se vad som hände under kurshelgen.
Det var bland annat min förståelse för att enkelheten räcker.
Jag behöver inte arbeta med att fila på detaljer inför mina kurser. Jag använder inte detaljerna i alla fall.
Mina kurser är med fokus på dig som klient och medskapare. Tillsammans skapar vi kurstillfällen. Jag arbetar som bäst när jag får anpassa mig till nuet och kan använda min kreativitet som skapas i närvaron just nu.
Därför blir kurserna aldrig detsamma, hur många gånger du än går dem. För något nytt skapas varje gång :)
Och jag älskar skapandet av magi som sker i mellanrummen

Läs hela inlägget »
Etiketter: mellanrum
  • Sofia Erlandsson • 7 november 2017 16:47:05
    Vill av hela mitt hjärta rekomendera Therese kurser.
    Du lär dig både om dig själv och även att kunna tyda i tarot.
    Det är väldigt pedagogiskt och lärt att lära och förstå.
    Vem som helst kan gå dessa kurser då Therese förklarar men även visar hur man gör i praktikten.
    Ett tips som hjälpt mig mycket följ henne på Youtube där du får se hur man lägger tarot och även mycket annat .
    En jätte nöjd kursdeltagare Sofia
  • Karin Eriksson • 29 maj 2015 20:41:09
    Om man vill utvecklas på det personliga planet skall man gå DinDag. Din breda kunskap lockar fram det man för tillfället behöver jobba med och att du får det att kännas helt naturligt.
  • Lisbeth Johansson • 28 maj 2015 20:50:27
    Alla skulle må bra av Din Dag. Du har ställt de frågor som behövts för att få mig att reflektera och gå vidare/hitta lösningar osv.
    Alla bitar/delar som vi gjort under dagen har varit betydelsefulla- varje övning inkl måltider mellanpauser osv.
    Tack!!!
  • Linda Windhede • 28 maj 2015 20:46:17
    Om man är beredd att jobba med sin personliga utveckling är Din Dag en härlig dag med egentid, som för mig framåt i min utveckling. Den ha ett behagligt flöde och själen har hängt med. TACK för en underbar dag!

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Arkiv

Etiketter